27.07.2013 Views

fodboldsøvelser - VIK-Fodbold

fodboldsøvelser - VIK-Fodbold

fodboldsøvelser - VIK-Fodbold

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

Fun games 6 – springe over bro<br />

Peter Johansen<br />

Fire spillere stiller sig i bro (strakt<br />

armbøjning med hovedet nede og<br />

numsen i vejret. De andre spiller får<br />

et point for hver gang de spiller<br />

bolden under en ”bro” og samtidig<br />

springer over den. Der spilles i f.eks. 1<br />

minut.<br />

Fun games 7 – head konkurrence<br />

Peter Johansen<br />

Fire mod fire.<br />

Den der er ude kaster bolden frem til den forreste<br />

medspiller som header den tilbage – derefter<br />

sætter spilleren der headede sig ned. Den der er<br />

ude kaster bolden til næste spiller som header<br />

tilbage og sætter sig ned. Når alle tre sidder ned<br />

løber den der var ude ned bagest i rækken og den<br />

der er forrest løber frem og gør klar til at kaste<br />

bolden til en ny omgang. Spillet er slut når den<br />

sidste spiller har kastet og grebet sine tre bolde.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!