27.07.2013 Views

fodboldsøvelser - VIK-Fodbold

fodboldsøvelser - VIK-Fodbold

fodboldsøvelser - VIK-Fodbold

SHOW MORE
SHOW LESS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

( )<br />

*<br />

*<br />

*<br />

Vendinger 2<br />

Peter Johansen<br />

Det gælder om at score mål ved at vælte en af<br />

boldene på keglerne* ned med kampbolden.<br />

Træner sætter i gang med at sparke bold til<br />

angriber.<br />

Man må ikke score mål før man har lavet mindst<br />

** en (eller flere) vending(-er).<br />

Der kan spilles med bolderobring eller passiv<br />

opdækning (gerne med blokering af mål).<br />

Fokus:<br />

• Vendingen<br />

• Inder-/yderside, stop, dreje, Cruyff, fodsål<br />

eller spring-over vendingen<br />

• Der vendes til den side der er væk fra modspiller<br />

(~ dække bolden med kroppen)<br />

• Temposkift efter vending<br />

Vendinger 3 / 1-mod-1<br />

*<br />

*<br />

*<br />

Peter Johansen<br />

Som vendinger 2 bare med fire mål*.<br />

Spillet sættes i gang med at forsvarspiller<br />

spiller bolden ud til angriberen. Bolden<br />

skal holdes indenfor banen.<br />

Man må ikke score mål før man har lavet<br />

mindst en vending (også ved<br />

bolderobring).<br />

Der kan evt. spilles med 1 angriber imod 2<br />

forsvarer (her kan den ene være fast<br />

forsvar ved bolderobring) eller 2 angriber<br />

imod en forsvar.<br />

Fokus:<br />

• Vendingen<br />

• Inder-/yderside, stop, dreje, Cruyff,<br />

fodsål eller spring-over vendingen<br />

• Der vendes til den side der er væk fra<br />

modspiller<br />

(~ dække bolden med kroppen)<br />

• Temposkift efter vending

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!