Volkshochschule Soest - VHS Aktuell - Soest
Volkshochschule Soest - VHS Aktuell - Soest
Volkshochschule Soest - VHS Aktuell - Soest
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Unabhängig von Alter und Figur ist der<br />
Orientalische Tanz für jede Frau erlernbar<br />
und bietet einen wunderbaren Ausgleich<br />
zum Alltagsstress!<br />
Marita Herbort<br />
<strong>Soest</strong>, Seminarhaus, Ostenhellweg 23 A, Raum 5<br />
So., 03.02.2013, 11.00 – 13.00 Uhr<br />
So., 17.02.2013, 11.00 – 13.00 Uhr<br />
So., 03.03.2013, 11.00 – 13.00 Uhr<br />
So., 14.04.2013, 11.00 – 13.00 Uhr<br />
So., 05.05.2013, 11.00 – 13.00 Uhr<br />
So., 26.05.2013, 11.00 – 13.00 Uhr<br />
64,00 EUR/16 Ustd.<br />
Orientalischer Tanz<br />
Kurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen<br />
30202<br />
Der orientalische Tanz – weiblichster aller<br />
Tänze – Balsam für die Seele.<br />
Er bedeutet für uns Selbsterfahrung,<br />
Therapie im physischen und psychischen<br />
Sinne. Viele Ärzte empfehlen daher<br />
den orientalischen Tanz bei Problemen<br />
mit Wirbelsäule, Unterleib, Psyche.<br />
Die tanzende Frau lernt, sich mit ihren<br />
„Fehlern“ zu akzeptieren, steht zu ihrer<br />
Weiblichkeit und bekommt ein neues<br />
Körpergefühl. Der orientalische Tanz<br />
steigert unser Selbstbewusstsein, lässt<br />
uns Lebensfreude empfinden und fit von<br />
außen und innen sein. Wir können uns<br />
ganz individuell entfalten. Zudem wird<br />
ein guter Ausgleich zum Alltagsstress<br />
geschaffen. Wir kommen weg von dem<br />
auferlegtem Denken der Medien, dass<br />
eine Frau schlank sein und Idealfigur haben<br />
muss. Jede Figur und jedes Alter ist<br />
gut unterzubringen beim orientalischen<br />
Tanz, denn man ist so alt wie man Frau<br />
sich fühlt.<br />
Damit verbinden sich auch Einblicke in<br />
die arabische Kultur. Anhand orienta-<br />
lischer Klänge und Rhythmen werden<br />
Grundschritte mit viel Spaß erlernt: Basisarbeit,<br />
Körperarbeit, -beherrschung,<br />
Isolation, schöne Arme.<br />
Bitte Hüfttuch und körpernahe Kleidung<br />
mitbringen.<br />
Höchstteilnehmerzahl: 15<br />
Katja Grasshof<br />
<strong>Soest</strong>, Seminarhaus, Ostenhellweg 23 A, Raum 5<br />
Mo., 28.01.2013, 20.15 – 21.45 Uhr<br />
45,00 EUR/18 Ustd.<br />
Orientalischer Tanz<br />
Kurs für Teilnehmer mit Vorkenntnissen<br />
30203<br />
Katja Grasshof<br />
<strong>Soest</strong>, Seminarhaus, Ostenhellweg 23 A, Raum 5<br />
Mo., 29.04.2013, 20.15 – 21.45 Uhr<br />
50,00 EUR/20 Ustd.<br />
Orientalischer Tanz – Mittelstufe<br />
Für Frauen mit Vorkenntnissen<br />
30204<br />
Marita Herbort<br />
<strong>Soest</strong>, Seminarhaus, Ostenhellweg 23 A, Raum 5<br />
Mo., 28.01.2013, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
45,00 EUR/18 Ustd.<br />
Orientalischer Tanz – Mittelstufe<br />
Für Frauen mit Vorkenntnissen<br />
30205<br />
Marita Herbort<br />
<strong>Soest</strong>, Seminarhaus, Ostenhellweg 23 A, Raum 5<br />
Mo., 29.04.2013, 18.30 – 20.00 Uhr<br />
50,00 EUR/20 Ustd.<br />
77<br />
<strong>Soest</strong>
Change language