Diät und Ergänzungsmittel bei Prostatakrebs - Bundesverband ...

Ergänzungsmittel
Beispiele, keine Empfehlungen. Ergänzend, nicht alternativ
zu einer Therapie. Faustregel: nicht mehr als 5
gleichzeitig.
Betakarotin (Pro-Vitamin A): besser Karotten, konzentrierter
Karottensaft nur in geringen Mengen unbedenklich (s. o.)
Boron, Bor (Borsalz, Natriumborat): Spurenelement (z.B.
1 mg), besser Rosinen, Pflaumen, Erdnüsse, rote Trauben
(s. o.)
Brokkoli-Kapseln: wg. Indol-3-Carbinol (natürliches
TCDD, pflanzliches Antiöstrogen), evtl. Prostatakrebshemmend
und Leberkrebs fördernd gleichzeitig; als gekochtes
Gemüse unbedenklich
China-Kräuter-Extrakte mit Phythoöstrogen (z.B. PC-
Spes): häufig durch synthetische Östrogene verunreinigt,
Risiko Brustwachstum und tiefe Venen-Thrombose, PSA-
Senkung meist nur vorübergehend
Curcumin (Curcuma, Kurkuma, Gelbwurz): gelber
Farbstoff des Curcuma-Gewürzes, u.a. Bestandteil von
Curry-Mischungen; konzentriertes Curcumin (Polyphenol);
evtl. auch Krebs fördernd (s. o.); als frisches Curcuma-
oder Curry-Gewürz unbedenklich
Fischöl (Lachs-Öl/ Omega-3-Öl): enthält entzündungshemmende
Eicosanoide EPA und DHA, besser Wildfisch,
besonders in fettem Fisch, gut bei Herzleiden; große
Raubfische mit Umweltgiften
belastet
Granatapfel (Grenadine,
Punica granatum, pomegranate):
reich an Polyphenol
Ellagsäure (auch in Himbeeren,
geringer in Walnüssen,
Aprikosen und Wassermelonen)
evtl. synergetische
Effekte mit weiteren
Antioxidanzien, besser frische
Frucht oder Bio-Saft
Grüner Tee: enthält Polyphenol Katechin (EGCG), nach
o. g. Studie z.B. als entkoffeiniertes Extrakt (3X200mg entsprächen
mindestens 15 Tassen bzw. 2 Liter entkoffeinierter
Grüner Tee); zu viel Koffein/Teein: Herz belastend
Kalzium: fördert hoch dosiert z.B. ab 500 mg /Tag evtl.
Prostatakrebs (s. o.); z.B. Kalzium + zuviel Milchprodukte,
abzuwägen bei Osteoporose (s. u. Vitamin D)
Leinöl: enthält zur Hälfte pflanzliches Omega-3-Öl, als
Alpha-Linolen-Fettsäure/ ALA: hoch dosiert für Männer
schädlich, fördert wahrscheinlich Prostatakrebs (s. o.);
geringe Mengen Leinsamen unbedenklich
Lycopin (Lykopin, Lycopene): besser als natürliches
Lycopin aus erhitzten Tomaten mit etwas Öl verwertbar,
z.B. 1 Glas Tomatensaft aus 2 TL Tomatenmark + TL Olivenöl
+ Wasser, Soße aus passierten Tomaten etc.
Modifiziertes Citrus Pektin (MCP): unklarer Effekt (s. o.),
vgl. Soja-Konzentrate; besser frische Zitrusfrüchte
Multivitaminpräparate
Vermutlich nur bei Männern mit einseitiger Ernährung
Krebs- und Gesamtsterberisiko vermindernd, Multivitamine
in alleiniger Langzeitanwendung evtl. Prostatakrebs
fördernd (s. o.); besser abwechslungsreiche Ernährung.
Selen (Selenium, Selenmethionin/-hefe, Natriumselenit):
Tabletten/Ampullen überdosiert toxisch (z.B. über
300 µg/Tag), Vitamin C erst nach 2 Stunden; Alternative:
Paranüsse (z.B. 1-3 pro Tag)
Sägepalmöl (Sabal, saw palmetto, serenoa repens):
unklarer Effekt bei gutartiger Prostatavergrößerung/ BPH
(s. o.)
Soja-Konzentrate: evtl. krebserregend, besser frische
Soja-Produkte (s. o.)
Vitamin B-Gruppe: gegen
Anämie bei Hormonentzug;
hochdosiert evtl.
Infarkt fördernd (s. o.), besser
Frischprodukte
Vitamin C (Ascorbinsäure):
hoch dosiert bei Diabetikern
evtl. Infarkt fördernd
(s. o.), besser Frischprodukte
Vitamin D3 (Calciferol): evtl. Knochenschützend bei
Osteoporose z.B. durch Hormonentzugtherapie; überdosiert
(z.B. über 100 µg = 4000 IU) Hypercalcämie (Verkalkung
von Weichteilorganen, Nierensteine etc.), eher im
Winter, besser Tageslicht bzw. Sonnenbad;
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