Diplomarbeit Nina Kartmann - HELIOS Kliniken GmbH

Meditation
Alternativ zum Frühsport wird die Dynamische Meditation angeboten. Es ist eine
von Osho entwickelte aktive Meditation. Osho selbst sagt dazu: „Die Methode ist
so chaotisch, dass das Zentrum automatisch vom Gehirn nach unten zum Herzen
bewegt wird. Wenn du meine Methode der Dynamischen Meditation heftig,
unsystematisch, chaotisch, machst, bewegt sich dein Zentrum zum Herzen. Dann
geschieht eine Katharsis“ (www.osho.com). Die Dynamische Meditation hat fünf
Phasen: Atmen, Schreien, Springen, Stillstehen, Tanzen und dauert eine Stunde.
Die Patienten sollen ihre eigene Kraft neu erfahren und somit zurück zur
Zentriertheit und Lebensfreude kommen.
Training emotionaler Kompetenz
Psychische Störungen gehen meist einher mit einer Störung der Emotionalität. In
dieser Gruppentherapie wird der angemessene Umgang mit Emotionen erlernt
und verbessert. Themen, die bearbeitet werden, betreffen beispielsweise das
Geben und Nehmen ehrlicher Zuwendung oder die Verantwortung in
zwischenmenschlichen Beziehungen.
Körpertherapie und Kreativtherapie
In der Körpertherapie sollen positive Körpererfahrungen erlebt werden und damit
die Strukturbildung unterstützt werden. Hierdurch werden innere Ressourcen
aktiviert. Die Kreativtherapie ermöglicht, strukturelle Defizite deutlich zu machen
und diese auf einer nicht-sprachlichen Ebene zu verändern.
Selbsthilfe
Schon während der stationären Behandlung wird als Vorbereitung auf die Zeit
nach der Entlassung eng mit Selbsthilfegruppen zusammen gearbeitet. Jeder
Patient besucht mindestens einmal wöchentlich eine A-Selbsthilfegruppe. Alle acht
Wochen gibt es zudem die Möglichkeit zur freiwilligen Teilnahme an einem
zweitägigen Inventur-Marathon, bei dem die Schritte vier und fünf des von den
Anonymen Alkoholikern entwickelten 12-Schritte-Programms bearbeitet werden.
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