Depression bei Kinder und Jugendlichen von Prof. Holtmann
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Stressreduktion / Umgang mit<br />
Gefühlsstürmen<br />
• Versuche Deine Gefühle nicht zu unterdrücken<br />
• aber: lass die Gefühle nicht unkontrolliert heraus!<br />
• Versuche, der Stressreaktion ein Ventil zu geben<br />
• Skills:<br />
• Eiswürfel, heiße/kalte Dusche, Rennen, Igelball,<br />
Massage, Bad, laute / aufmunternde Musik, scharfe<br />
Gewürze (Meerrettich, Chili), Muskulatur an- u.<br />
entspannen, ...<br />
Was können Sie tun?<br />
• Weder in Mitleid ertrinken noch verurteilen.<br />
– Nicht zu viel Aufmerksamkeit<br />
– Nicht vorsätzlich aversiv („soll ihr ruhig wehtun“)<br />
• Eher „technisch“ / nüchtern behandeln<br />
DSM-5<br />
Therapie der Borderline-Störung<br />
2. Therapiephase:<br />
Umgang mit Folgen <strong>von</strong> traumatischen Erfahrungen<br />
3. Therapiephase:<br />
Befähigung zur ambulanten Therapie<br />
Ausblick<br />
Disruptive Mood Dysregulation Disorder<br />
(DMDD)<br />
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