Erich Fromm - Lalegion-pictures.com

und hart zu arbeiten. Diese Art von Disziplin hatte
jedoch auch ihre offensichtlichen Nachteile. Sie war
starr und autoritär, sie stellte die Tugenden der Ge-
nügsamkeit und Sparsamkeit in den Mittelpunkt und
war in vieler Hinsicht lebensfeindlich. Aber als Reak-
tion auf diese Art von Disziplin besteht heute in
zunehmendem Maß die Tendenz, jeder Art von Dis-
ziplin mit Argwohn zu begegnen und in einem un-
disziplinierten, trägen Sich-Gehen-Lassen einen Aus-
gleich für die Routine zu suchen, die uns während
unseres achtstündigen Arbeitstages aufgezwungen
wird. Morgens regelmäßig zur gleichen Zeit aufste-
hen, sich täglich eine bestimmte Zeit mit Tätigkeiten
wie meditieren, lesen, Musik hören und Spazierenge-
hen beschäftigen; nicht über ein gewisses Mindest-
maß hinaus Ablenkung durch Kriminalromane und
Filme suchen und nicht zuviel essen und trinken, das
wären einige auf der Hand liegende Grundregeln.
Wesentlich ist jedoch, daß man Disziplin nicht wie
etwas übt, das einem von außen aufgezwungen wird,
sondern daß sie zum Ausdruck des eigenen Wollens
wird, daß man sie als angenehm empfindet und daß
man sich allmählich ein Verhalten angewöhnt, das
man schließlich vermissen würde, wenn man es wie-
der aufgeben sollte. Es gehört zu den bedauerlichen
Aspekten unserer westlichen Auffassung von Diszi-
plin (wie übrigens von jeder Tugend), daß man sie
für recht mühsam hält und daß man meint, sie könne
nur etwas «Gutes» sein, wenn sie einem schwerfällt.
Der Osten hat schon vor langer Zeit erkannt, daß
das, was dem Menschen guttut – seinem Körper und
seiner Seele –, ihm auch angenehm sein muß, auch
148