Energetisch Chinesische Medizin - APM Radloff

FACHARTIKEL
ENTSPANNUNGSTECHNIKEN AUF BASIS DER
CHINESISCHEN MEDIZIN
Organ-Flow ist eine Entspannungstechnik, die Elemente
des autogenen Trainings mit denen der chinesischen
Medizin verbindet. Da sie relativ einfach zu
erlernen ist, kann es in Fällen, in denen der Patient
aktiv etwas zur Behandlung beitragen möchte, eine
Möglichkeit zur „Hausaufgabe sein.
ORGAN-FLOW
4. Abschnitt
Das Herz (4) Qi fließt weiter in den Raum des Oberbauches,
zum Milz-Pankreas (5).
5. Abschnitt
Von hier fließt dann im letzten Schritt, die Energie von
Milz-Pankreas (5) zur Lunge (1) und schließt den Kreis im
Förderzyklus.
„Organ Flow“ ist eine in der Praxis von Dr. G. Stux entwickelte
Atem- und Meditationsmethode, die nach dem
Förderzyklus der 5 Wandlungsphasen, den Fluss zwischen
den 5 Speicherorganen fördert. Geschwächte
oder gestörte Organe lassen sich durch diese einfache
Methode energetisch stärken bzw. harmonisieren.
Im Förderzyklus der Organe nach den 5 Wandlungsphasen
stärkt nach der Mutter-Sohn-Regel das vorangehende
Organ das nächste Organ, wie die Mutter den
Sohn nährt. Holz - Feuer - Erde - Metall - Wasser ist die
Reihenfolge der Organe im Förderzyklus.
Ähnlich wie in der Ernährungslehre der Wandlungsphasen,
sollten alle Organe angesprochen werden, um einen
Ausgleich im System zu schaffen.
1. Abschnitt
Bei der Organ Flow Meditation beginnt man den Zyklus
mit der Lunge (1). Mit tiefen Atemzügen, die bis tief in die
Beckenmitte zum kleinen Becken (Urogenital-Bereich)
und dann zur Niere (2) gehen.
Der Beckenraum ist der Energieraum der Niere. Mit tiefen
Atemzügen, die zunächst die Lunge ganz ausfüllen, geht
man dann immer tiefer bis zur Beckenmitte.
Lunge (1) zur Niere (2) ist der erste Abschnitt der Übung,
bei diesem Abschnitt wird nach beharrlichem Üben auch
der Beckenraum präsenter und wärmer.
Diese Verbindung ist bei Patienten mit chronischer Bronchitis
oder Asthma häufig gestört. In der chinesischen
Medizin spricht man davon, dass die Niere das Qi, die
Energie der Lunge, nicht empfangen kann.
2. Abschnitt
Im zweiten Schritt fließt die Lebensenergie von der Niere
(2) zur Leber (3), also vom Beckenraum zum rechten
Oberbauch. Eine kräftige Nierenenergie ist Voraussetzung
für ein kräftiges freies Fließen der Lebensenergie.
Das freie und kraftvolle Fließen der Leber ermöglicht einen
angemessenen Ausdruck der Gefühle sowie kräftige
Muskeltätigkeit.
3. Abschnitt
Die Leberenergie fließt dann weiter von der Leber (3) zum
Herzen (4) und stärkt die Ladung und Bewegung des
Herzens, dem Sitz des Shen.
Abb. Wandlungsphasen-Atmung n. Dr.Stux
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