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Die sanfte Medizin aus Ihrer Apotheke - S&D-Verlag GmbH

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Exklusiv <strong>aus</strong> <strong>Ihrer</strong> <strong>Apotheke</strong><br />

volle Heilpflanzensäfte<br />

(1.Teil)<br />

Foto: © wikimedia/Jeffdelonge<br />

Foto: © wikimedia<br />

Foto: © wikimedia/Michael Gasperl<br />

Baldriansaft<br />

Baldrian wächst auf feuchten Wiesen und in<br />

Fluss- und Bachniederungen. Heilkraft besitzen<br />

die Wurzeln des unscheinbaren, fiederblättrigen<br />

Gewächses, <strong>aus</strong> dem der Baldriansaft<br />

<strong>aus</strong>gepresst wird. Baldrian hat<br />

eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.<br />

Er wirkt besänftigend und erleichtert<br />

das Einschlafen, ohne den gesunden<br />

Schlaf zu stören. Somit ist Baldriansaft ein<br />

ideales Beruhigungsmittel bei Stress, bei<br />

Nervosität und besonders bei Prüfungsangst.<br />

Außerdem wirkt er sich wohltuend<br />

und entspannend auf die Nervenbahnen unserer<br />

inneren Organe <strong>aus</strong>, deshalb hilft er<br />

auch bei Magenkrämpfen, Frauenleiden und<br />

Beschwerden in den Wechseljahren.<br />

Hinweis:<br />

Eine Beeinträchtigung des Reaktionsvermögens<br />

sowie der Verkehrstüchtigkeit ist möglich.<br />

Während der Anwendung sollte auf Alkohol<br />

möglichst verzichtet werden und eine<br />

Kombination mit synthetischen Beruhigungsmitteln<br />

wird nicht empfohlen.<br />

Birkenblättersaft<br />

Das zarte Maigrün der Birke und ihr milder<br />

Duft zählen zu den ersten Boten des Frühlings.<br />

Es gibt zwei Arten von Birken: die Hängebirke<br />

und die Moorbirke. Beide finden<br />

Verwendung als Arznei. Der Pflanzensaft<br />

wird <strong>aus</strong> den jungen Blättern hergestellt.<br />

Geschätzt wird der Birken-Presssaft von<br />

<strong>Medizin</strong>ern und Naturheilkundlern zur unterstützenden<br />

Behandlung rheumatischer<br />

Beschwerden, als harntreibendes Mittel,<br />

zum Durchspülen der Harnwege bei bakteriellen<br />

Entzündungen und bei Nierengrieß.<br />

In der Volksmedizin ist Birkensaft auch ein<br />

Mittel gegen Arterienverkalkung und bei<br />

trockener, rissiger Haut mit Ekzemen.<br />

Hinweis:<br />

Während einer Durchspülungstherapie<br />

muss über den Tag verteilt reichlich Flüssigkeit<br />

getrunken werden. Keine Durchspülungstherapie<br />

bei Ödemen aufgrund eingeschränkter<br />

Herz- oder Nierentätigkeit! Bei<br />

einer Überempfindlichkeit gegen Birkenpollen<br />

ist Birkensaft nicht anzuwenden.<br />

Brennnesselsaft<br />

Der Frischpflanzen-Presssaft wird <strong>aus</strong> frischem<br />

Brennnesselkraut gewonnen. Mit<br />

ihrem hohen Gehalt an Eisen, Kalium, Kalzium,<br />

Vitamin A und D gilt die Brennnessel als<br />

besonders vitamin- und mineralstoffreich<br />

und ist als harntreibendes Mittel bekannt.<br />

Verantwortlich dafür ist Kalium, das die<br />

Nierengefäße erweitert und so eine höhere<br />

Ausscheidung von Wasser und anderen<br />

harnpflichtigen Stoffen ermöglicht. Der<br />

Brennnesselsaft hat auf unseren gesamten<br />

Körper einen sehr positiven Einfluss und<br />

aktiviert viele Stoffwechselvorgänge und<br />

bessert leichte Gelenkschmerzen.<br />

Hinweis:<br />

Bei bekannten Allergien gegen Brennnesselkraut,<br />

wenn eine reduzierte Flüssigkeitsaufnahme<br />

empfohlen ist, etwa bei schweren<br />

Herz- oder Nierenleiden und bei Wasseransammlungen,<br />

aufgrund eingeschränkter<br />

Herz- oder Nierentätigkeit, darf dieser Heilpflanzensaft<br />

nicht eingenommen werden.<br />

04 - 2013 | Naturheilkunde & Gesundheit | 15

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