1. Rettungsschwimmen - mobilesport.ch
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5. Wasserball 3 / 39<br />
5. Wasserball<br />
Wasserball ist eine attraktive und anspru<strong>ch</strong>svolle Wassersportart. Zwei<br />
Sportarten sind kombiniert, nämli<strong>ch</strong> Handball und S<strong>ch</strong>wimmen. In diesem<br />
Kapitel geht es darum, Wasserballspiele als Vorstufe zum eigentli<strong>ch</strong>en<br />
Wasserball zu lernen und zu spielen. Dabei soll die Idee des Wasserball-<br />
Spiels übernommen, jedo<strong>ch</strong> den Voraussetzungen angepasst werden.<br />
Deshalb sind ni<strong>ch</strong>t die (internationalen) Wasserballregeln massgebend,<br />
sondern einfa<strong>ch</strong>e, wenn mögli<strong>ch</strong> selbst erarbeitete Spielregeln, die das<br />
Spiel ni<strong>ch</strong>t unnötig und zu häufig unterbre<strong>ch</strong>en.<br />
Einfa<strong>ch</strong>e Ballspiele<br />
1 / S. 18 ff.<br />
Einfa<strong>ch</strong>e Regelkunde:<br />
4 / S. 34<br />
Das ist Wasserball: ■ spannend ■ athletis<strong>ch</strong> ■ überall mögli<strong>ch</strong><br />
Viele Übungen mit dem Ball eignen si<strong>ch</strong> au<strong>ch</strong> als spieleris<strong>ch</strong>e Konditionstrainingsformen<br />
und lockern das S<strong>ch</strong>wimmtraining auf. Das eigentli<strong>ch</strong>e<br />
Wasserballspiel erfordert eine gute S<strong>ch</strong>wimmte<strong>ch</strong>nik, gute Ballhandhabung<br />
und sehr gute konditionelle Fähigkeiten.<br />
Auf einen Blick<br />
■ attraktiv und anspru<strong>ch</strong>svoll<br />
■ nur einfa<strong>ch</strong>e Regeln anwenden<br />
■ Ni<strong>ch</strong>t nur Wasserball, sondern<br />
au<strong>ch</strong> andere Ballspiele im Wasser<br />
spielen!
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