Fachbereich 1: Gesellschaft - Volkshochschule Koblenz

Vortrag
1-mal, 2 Ustd.
Beginn: Mi., 15.09.2010 19:15 - 20:45 Uhr
Kosten: 5,00 €
vhs, Hoevelstr. 6, Raum 121
Ralf Jantzen, Dipl.-Ing.
1.0706
Der Tanz mit Giraffen und Wölfen
Wenn wir vor Wut kochen und am liebsten an die Decke gehen möchten, haben wir die Wahl, uns in
Bewertungen festzufahren oder auf die Gefühle einzugehen. Wer sich für die aggressive Argumentation
entscheidet, erstickt in Ärger und Wut, schadet sich selbst und erreicht nichts. Der bessere Weg ist es, wenn wir
frei von persönlichen Verletzungen retten, was noch zu retten ist. In Anlehnung an Marshall Rosenbergs Methode
der Gewaltfreien Kommunikation verwenden wir für diese beiden Seiten des Umgangs miteinander das Bild von
(gewaltfreien) Giraffen und (aggressiven) Wölfen.
Worte können zu Mauern werden oder sie öffnen uns Fenster. Wie es geht? Kommen Sie mit, es wird spannend.
Vortrag
1-mal, 2 Ustd.
Beginn: Mi., 06.10.2010 19:15 - 20:45 Uhr
Kosten: 5,00 €
vhs, Hoevelstr. 6, Raum 121
Ralf Jantzen, Dipl.-Ing.
1.0707
How to destruct yourself? - Eine "systemische"
Pannenhilfe für den Alltag (nach Paul Watzlawick)
Watzlawicks "Anleitung zum Unglücklichsein" beschäftigt sich auf ironische Weise damit, wie wir selber zum
Urheber unserer "Probleme" werden können, ohne es zu bemerken. Der "systemische" Blick der Psychologie
zeigt, dass seelisches Unglück oft mit den Tücken der zwischenmenschlichen Verständigung (Kommunikation)
und den falschen Lösungsstrategien unseres Bewusstseins zusammen hängt. Im Anschluss an Watzlawick
klären wir:
1. Welche festgefahrenen Gesprächs- und Verhaltensmuster bedingen ein "Problem"?
2. Wie können wir schwierige Situationen besser bewältigen?
3. Wie lernen wir, besser mit uns und den anderen Menschen umzugehen?
Vortrag
1-mal, 2 Ustd.
Beginn: Fr., 29.10.2010 17:30 - 19:00 Uhr
Kosten: 5,00 €
vhs, Hoevelstr. 6, Raum 120
Torsten Reters, Soziologe
1.0708
Wie Dein Leben gelingt! - Humorvolle Lebenstipps
aus Philosophie und Psychologie für Lebenskünstler
Das jüngste Werk des Soziologen Reters gewährt interessante und zugleich humorvolle Einblicke in die
Fallstricke des Alltags. Frei nach Watzlawick und Rogers wird erklärt, wie aus normalen Strategien der
Lebensbewältigung leidvolle Strukturen entstehen und wieder aufgelöst werden können. Hilfestellung bieten die
Erkenntnisse der Philosophie und der Psychologie bis hin zur modernen Glücksforschung. Im Anschluss an die
"Meister des Lebens" (wie Buddha und Fromm) zeigt Reters Wege zu einer Kunst des gelingenden Lebens auf.
Mit seinen amüsanten Betrachtungen bietet der Vortrag interessante "Nahrung" für Lebenskünstler und solche,
die es noch werden möchten.
Buchpräsentation, Vortrag zum Buch
1-mal, 2 Ustd.
Beginn: Fr., 29.10.2010 19:15 - 20:45 Uhr
Kosten: 5,00 €
vhs, Hoevelstr. 6, Raum 120
Torsten Reters, Soziologe
1.0709
Über humorvolle Lebenskunst und die Wege
zwischenmenschlicher Kontaktaufnahme für Singles
Ganz gleich, wie alt Sie sind, in diesem Kurs erfahren Sie einiges darüber, wie das Single-Leben und die
zwischenmenschliche Kontaktaufnahme besser funktionieren. Mit Hilfe heiterer Video-Spots (u. a. Loriot), kurzer
Infoblöcke und dem lebhaften Gedankenaustausch untereinander erfährt man einerseits, wie man das Eis zum
anderen bricht. Andererseits entwickeln wir zusammen humorvolle Schritte zu einer Kunst des Lebens. Der Kurs
hilft, die eigene Psyche besser zu verstehen, Hemmungen abzubauen und - nicht nur in Liebesdingen -
selbstbewusster aktiv zu werden. Dazu bietet das Seminar die Chance, auf amüsante Weise neue Menschen
kennen zu lernen.
Anmeldung unter 0261-1293740 oder 0261-1293711
Öffnungszeiten: Mo-Do von 08.30-13.00 Uhr und 14.00-16.00 Uhr, Fr von 8.30-12.00 Uhr