Ehrenamtliche bilden

Die Mitarbeitenden hängen die entsprechende Smiley-Karte mit einer Wäscheklammer an eine
Leine oder pinnen sie an die Wand. Wenn sie wollen, dürfen sie kurz erzählen, was sie beschäftigt.
Material: Stimmungskarten, Steckstifte oder Schnur
Wahrnehmung von Nähe ohne visuelle Kontrolle
In einer ersten Übung sollen die Mitarbeitenden Unterschiede in der Wahrnehmung erkennen.
Gruppen von 4–5 Personen bilden.
Eine Person setzt sich jeweils mit geschlossenen Augen auf den Boden. Die anderen Gruppenmitglieder
sitzen im Abstand von mindestens 2 Metern um die Person herum. Dann rücken sie
sehr leise immer näher, bis die in der Mitte sitzende Person das Gefühl hat, dass ein Gruppenmitglied
sie beinahe berührt. Dann sagt sie laut „STOPP” und alle verharren in ihrer Position. Die
Person in der Mitte öffnet die Augen und vergleicht ihre Wahrnehmung mit dem tatsächlichen
Abstand.
Person in der Mitte auswechseln, bis alle dran waren.
Alle Gruppen führen die Übung gleichzeitig durch.
Anmerkungen: Die Beteiligten müssen darauf aufmerksam gemacht werden, dass sie sehr langsam
und sehr leise näher rücken müssen. Es kann durchaus auch sein, dass die Person in der
Mitte die Annäherung nicht spürt, bis die anderen Personen anstoßen. Das Anstoßen sollte in
jedem Fall sehr vorsichtig geschehen. Sollte jemand die nötige Ruhe nicht aufbringen, kann
man ihn auch mit beobachten lassen.
Wissenswertes: Abstand zwischen Menschen
60 cm: engster Bereich
60 – 150 cm: Gesprächsdistanz
150 – 300 cm: Gesellschaftliche Distanz
Ab 300 cm: öffentliche Distanz
Reflexionsrunde
Wenn alle Gruppen fertig sind, setzen sie sich zusammen und sprechen über ihre Erfahrungen.
Dabei sollen sie Unterschiede in der Wahrnehmung feststellen (ohne zu werten, also etwa: „Ich
habe nichts gespürt.” Oder: „Ich habe genau gewusst, wie nahe ihr mir gewesen seid.”) Sie
sollen auch darüber berichten, ob ihnen die Übung angenehm war oder nicht. Den Grad des
jeweiligen Gefühls kann man z. B. mit Hilfe von Skalenwerten angeben: „Mein Wert auf einer
Skala von 1-10 (1=unangenehm; 10=sehr angenehm) liegt bei …”.
Wahrnehmung von Nähe mit visueller Kontrolle
Im nächsten Schritt kommt die Wahrnehmung über die Augen dazu. Das kann zu einem völlig
anderen Bild der Empfindungen führen.
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