StaDtNachrichtEN - Künstlerstadt Gmünd

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Gesunde Gemeinde
Kärnten läuft
Kärnten läuft / Komperdell Wörtherseewalk am 21. August.
Auch heuer nahmen wieder 5 Teilnehmer /-innen am Nordic
walk Wettbewerb in Velden teil. Von 114 Bewerbern belegte
Hanspeter Genshofer den sensationellen 10. Platz mit einer
Gesamtzeit von 1:11:27. Hermann Rabanser erreichte
den 17. Platz, Richard Rabanser den 23. Platz. Gerti Schuster
den 55. Platz und GR Sylvia Treven den 57. Platz. Wir
gratulieren herzlich zu diesen tollen Ergebnissen.
Schweigen macht krank
Wege zur Stärkung seelischer Gesundheit
Vergleichen sie Ihre Seele mit einem Garten. So wie ein
Garten, braucht auch ihre Seele Zuwendung, Aufmerksamkeit,
Zeit und Geduld. Wird ein Garten über längere Zeit
nicht beachtet, nicht gepflegt und geschützt, verwildert er
und ist den Launen des Wetters ausgesetzt.
Die Pflanzen werden vom Unkraut überwuchert, bei Trockenheit
verdursten die Blumen. Niemand wird diesen Garten
bewundern und Sie selbst werden sich dort nicht mehr
entspannen können und somit nicht mehr wohlfühlen.
Damit dies nicht passiert, referierte Dr. Maria Schmid-Leitner
mit ihrer fesselnden, humorvollen Art rund um das Thema
Burn out. Die Referentin forderte die vielen Besucher
/-innen auf, auf sich und ihren Körper zu achten,
hinzuhören, nicht zu Schweigen, denn wenn man aufhört zu
sprechen und sich in die Isolation zurückzieht ist man einer
Depression sehr nahe.
Gmünd • Nr. 3 / Dezember 2011 23