Kinderpreismaskenball Do., 16. Febr. 2012 - Gemeinde Kirkel

Spaß, natürlich war auch für Essen und Trinken gesorgt und so war
es rundum eine tolle Veranstaltung. Allen Spielern wünscht der
Vorstand eine tolle Saison 2012 und viel Erfolg für alle Mannschaften.
Wer Interesse hat mal in den Limbacher Tennissport zu schnuppern,
kann sich jederzeit gerne mit Sabine Hornberger in Verbindung
setzen, Tel. (06841) 89337.
FC „Palatia“ Limbach
Auch in der fußballlosen Zeit - und auch wenn in diesem Winter keine
Hallenturniere gespielt werden - gibt es Aktuelles zu berichten.
Der Trainingsauftakt der 1. Mannschaft zur hoffentlich spannenden
und erfolgreichen Rückrunde fand am Donnerstag, 19.01., statt, ab
18.45 Uhr bat Trainer Ralf Hürter und der neue Co-Trainer Florian
Weber zum ersten Training unter freiem Himmel, danach geht es
fast im Tagestakt weiter.
Folgende Vorbereitungsspiele wurden bisher vereinbart:
Sa., 28.01., 15.00 Uhr, beim TuS Herrensohr,
Mi., 01.02., 19.30 Uhr, gegen den FV Oberbexbach,
Sa., 04.02., 14.00 Uhr, gegen den TSV Gundheim,
Di., 07.02., 18.30 Uhr, gegen den Oberligisten FC Homburg,
Sa., 11.02., 14.30 Uhr, in Sulzbach - Altenwald,
Di., 14.02.,18.30 Uhr, gegen 1. FC Saarbrücken 2,
Sa., 18.02., 14.30 Uhr, gegen Rodenbach.
Das erste Punktspiel ist für Sonntag, 26.02., beim VfB Dillingen vorgesehen,
eine Verlegung auf Samstag ist noch möglich.
Im Anschluss folgen zwei Heimspiele gegen den SC Brebach und
den SV Mettlach, danach beim SC Friedrichsthal, anschließend ein
vorentscheidendes Spiel gegen den FC Riegelsberg.
Trainer Hürter gab die Parole aus: „Jungs, wir haben ein Ziel: Klassenerhalt!
Das werden wir alle realisieren. Dazu gehört Spaß am
Fußball, Kameradschaft, einer für den anderen, Disziplin und Herzblut!“
Auch von der 2. Mannschaft gibt es Neues zu berichten. Nach der
Trennung vom bisherigen Trainer Peter Meiser ist ab sofort Mark
Herzog für die 2. und 3. Mannschaft als Trainer zuständig, und auch
ein neuer Betreuer wird ihm ab sofort zur Seite stehen, mit Michael
Weiser konnte ein Limbacher Urgestein verpflichtet werden.
Die 3. Mannschaft wird weiterhin von unserem Sportkameraden Erik
Walch betreut, der seine Truppe bekanntlich sehr engagiert und
erfolgreich führt.
Trainingsbeginn für die 2. und 3. Mannschaft war am Mittwoch,
18.01., 19.00 Uhr. Hierzu waren alle Spieler der 2. und 3. Mannschaften
herzlich eingeladen.
Der bald 34-jährige in Wecklingen geborene Mark Herzog schnürte
bis zu seinem 17. Lebensjahr seine Fußballschuhe für den FV Biesingen.
Über die Station Spielgemeinschaft Viktoria St. Ingbert/SV
Rohrbach in der A-Jugend trat er nach seiner Rückkehr nach Biesingen
schon mit 23 Jahren seine erste Trainerstation in Wecklingen
an. Nach der Gründung der Spielgemeinschaft mit der DJK Ballweiler
trainierte er dort die 2. und 3. Mannschaft und schaffte als
Trainer den Aufstieg in die Kreisliga A.
Der studierte Politik- und Rechtswissenschaftler ist derzeit noch auf
der Suche nach einer beruflichen Aufgabe, hat aber auch hier ein
paar „Eisen im Feuer“.
Als sein sportliches Ziel in Limbach gab er die Devise aus: die Spieler
im Training zu begeistern, ihnen die notwendige Fitness für die
restliche Rückrunde anzutrainieren und ihr taktisch das Rüstzeug
zu vermitteln, um am Ende der Saison das gesteckte Ziel, Aufstieg
in die neue Landesliga, zu erreichen.
Wir wünschen Mark bei dieser Aufgabe- und unser aller Ziel - viel
Glück und Erfolg!
Auch hier die kommenden Aufgaben: Nachholspiel in Frauenberg
gegen Habkirchen, Heimspiel gegen Reiskirchen, danach in Bebelsheim-Wittersheim
und in Homburg.
Hier noch ein Nachtrag zur letzten Woche, der Bericht war
versehentlich nicht übermittelt worden.
Das Highlight der ersten Januar-Woche war das 28. AH-Turnier in
der Dorfhalle, aus dem der SV Auersmacher wieder als Sieger hervorging.
Mit einem minimalen Torverhältnis von 12:12 stand der
Vorjahressieger von der Südsaar im Finale, mit nur einem Sieg, einem
Remis und einer Niederlage und 4 Punkten erreichten sie das
Halbfinale, im Halbfinale und im Finale setzten sie sich jeweils im
7-m-Schießen durch.
Die SG Limbach/Kirkel 1 im Finale nach einem 3:3 und der FK Clausen
nach einem 2:2 im Halbfinale waren die unterlegenen Mannschaften.
Trotzdem geht ein Glückwunsch an die Mannschaft aus Auersmacher,
schon wieder das Palatia-Turnier gewonnen, aber nächstes
Jahr bitte auch den Pokal mitbringen!
Jugendabteilung - Als erste Palatia-Mannschaft hat unsere E1 am
vergangenen Wochenende die Qualifikation zur Hallen-Kreismeisterschaft
(25./26. Februar in St. Ingbert) geschafft. Auch die C-Jgd.
ist auf dem Weg, dieses Zwischenziel zu erreichen.
Hier der Bericht des Trainers zum letzten Spieltag:
C-Jgd. Hallenrunde - Die ersten beiden Hallenrunden des SFV sind
gespielt. Obwohl noch fast ohne Training können wir, mit bisher 5
Siegen und einer 0:1-Niederlage gegen den FC Homburg, von der Tabellenspitze
grüßen. Zweiter ist der FC Homburg mit 2 Punkten Rückstand.
Das verspricht in Runde 3 und 4 noch jede Menge Spannung.
Priorität genießt aber eindeutig die Vorbereitung auf die am 10.03.,
mit einem Heimspiel gegen die JFG Saarlouis, beginnende Feldsaison.
Trainingsauftakt ist am Samstag, 21.01., um 14.00 Uhr (Treffpunkt
13.30) auf der Palatia-Anlage.
Nach dem Trainingsauftakt fahren wir mit unseren Jungs zum Bundesliga-Duell
Kaiserslautern-Bremen „off de Betze“!
Sportliche Höhepunkte unserer Vorbereitung sind sicherlich im Februar
die Kräftemessen mit 3 saarländischen Regionaligisten (FC
Homburg, Röchling Völklingen und JFG Saar-Halberg) und als „Sahnehäubchen“
das Duell mit dem FK Pirmasens, einem der Top3-
Teams im Südwesten. Da wollen wir uns nach besten Kräften wehren
und können sicherlich viel lernen! Die genauen Termine in der
nächsten Ausgabe, Spannung, Spannung!
D2-Jgd.: Das Training der D2-Jgd. findet ab sofort in der Dorfhalle
statt, und zwar dienstags ab 18.30 Uhr. Der neue Trainer Rainer
Lauffer erwartet alle D2-Spieler erstmals am 24. Januar.
Wissen, was im Notfall zu tun ist
Malteser bieten Erste-Hilfe-Kurs an - Was tun bei einem Unfall oder
einer plötzlichen Erkrankung? Die Malteser zeigen Ihnen, wie Sie
im Notfall richtig handeln und bieten in Homburg am 04. und 11.
Februar einen Erste-Hilfe-Kurs an. Von der richtigen Reaktion bei
einem Herzinfarkt, über kleinere und größere Verletzungen des Alltags,
bis hin zur kompetenten Hilfe bei Unfällen behandeln die Malteser
in 16 Stunden die wichtigsten Notfallbilder.
Mit dem Kursangebot sprechen die Malteser Anwärter/innen aller
Führerscheinklassen, Arzthelfer/innen, Übungsleiter/innen und
Betriebshelfer/innen an. Selbstverständlich können aber alle Interessierten
teilnehmen
Der Kurs findet jeweils samstags von 8.30 bis 15.30 Uhr bei den Maltesern
in Homburg, Schwesternhausstr. 4, statt. Anmelden können Sie
sich bei Gerhard Maurer unter Tel. (06841) 1884728 oder
Gerhard.Maurer@malteser.org. Die Teilnahmegebühr beträgt 35,- Euro.
Reha- und Gesundheits-
Sportgemeinschaft e. V. Bliestal
Wassergymnastik bei der Reha- und Gesundheits-Sportgemeinschaft
e. V. Bliestal - Die RGS Bliestal e. V. (ehemals BSG Gersheim)
bietet im Schwimmbad der Bliestalkliniken Blieskastel-Lautzkirchen
ganzjährig jeden Montag (auch in den Ferien) „Wassergymnastik“
an. Von 17.45 bis 18.15 Uhr und von 18.30 bis 19.00 Uhr wird unter
der Anleitung von lizenzierten Übungsleitern in angenehm temperierten
30 bis 33° warmem Wasser ein ausgewogenes, rücken- und
gelenkschonendes Bewegungstraining durchgeführt, das den Kreislauf
stärkt und in Schwung hält und auch Spaß macht! Hauptsächlich
in der zweiten Gruppe sind noch Plätze frei.
Das Bad hat eine Größe von 20 x 8 m und eine Tiefe von 120-140 cm,
d. h., jeder Teilnehmer findet die für ihn optimale Tiefe zum Trainieren.
Somit ist die Wassergymnastik auch für Nichtschwimmer
bestens geeignet.
Die klassische Wassergymnastik ist eine Übungsbehandlung im
Wasser und wird aus medizinischer Sicht zur Vorbeugung von Krankheiten
wie z. B. Rückenschmerzen, Gelenkproblemen, Verschleißerscheinungen
und Ähnlichem sowie zur Rehabilitation angewandt.
Die bewegungstherapeutischen Übungen werden hierbei mit Eigenschaften
des Elements Wasser verbunden. Somit wird das Wasser
zu einem wertvollen Trainingsgerät. Eine dieser Eigenschaften ist
die Auftriebskraft. Durch diese Auftriebskraft verliert der Teilnehmer,
wenn ihm das Wasser zwischen Brust und Schulter steht, bis
zu 90 % seines Körpergewichts. Deshalb fühlt man sich im Wasser
fast schwerelos. Die Auftriebskraft und das Gefühl der Schwerelosigkeit
bewirken eine Bewegungserleichterung und Entspannung
im Bereich der Muskeln und Gelenke, besonders bei Schmerzen
aufgrund rheumatischer Erkrankungen oder Arthrose.
Eine weitere Eigenschaft des „Trainingsgeräts“ Wasser ist der sogenannte
hydrostatische Druck. Das ist der Wasserdruck, der auf
die oberflächlichen Blutgefäße komprimierend wirkt. Es kommt zu
einem erhöhten venösen und lymphatischen Rückstrom. Des Wei-
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