kinder! Dezember 2016

Wünsche gehören
zu Silvester dazu
wie leuchtende
Wunderkerzen
HILFE FÜR GESTRESSTE
ELTERN
Akku leer?
Eltern-Kind-Kuren
können helfen,
ihn aufzuladen
Ein Jahr geht zu Ende. Silvester
wird noch einmal kräftig
gefeiert. Dann soll Schluss
sein mit vielen schlechten
Gewohnheiten. Wir beschließen
mal wieder, mehr Sport
zu treiben. Vielleicht endlich mit dem
Rauchen aufzuhören. Wäre auch schön,
wenn es im Job weitergeht. Für die
Schule müssten die Kinder bis zum Zwischenzeugnis
mehr machen. Dass es im
Advent wieder viel zu viel Süßes gab,
bleibt auf der Waage nicht verborgen.
Der Rettungsplan ist schnell beschlossen:
„Wir müssen unbedingt abnehmen.“
Das ist natürlich anstrengend
im stressigen Familienalltag, in dem
die Work-Life-Balance auch besser sein
könnte. Weniger Streit, wenig Reibungsverluste,
dafür etwas mehr Harmonie
und Glücksmomente? Gerne, nur her
damit! Und wenn dann am Monats ende
Wenn Eltern alles über den Kopf
wächst und sie der Stressfalle
einfach nicht entkommen, kann es
sinnvoll sein, eine Elternkur zu beantragen.
Grundsätzlich hat jeder,
der mit Erziehungs- und Pflegeaufgaben
betraut ist, die Chance,
im Rahmen einer Elternkur Kraft zu
tanken und zur Ruhe zu kommen.
Chronische Überlastung, Schlafstörungen,
Zukunftsängste, finanzielle
Sorgen – all das sind Gründe
für eine Mutter-/Vater-Kind-Kur
oder eine Vorsorgemaßnahme für
Mütter, die sich ohne Kinderbegleitung
erholen müssen. Die Kuren
werden mit ärztlichem Attest
bei der Krankenkasse beantragt.
In der Regel dauert die Wartezeit
dann zwischen acht Wochen und
fünf Monaten; manchmal werden
Anträge aber auch schon nach
einer Woche bewilligt. Wer sich
nicht allein darum kümmern kann
oder will, findet bei Organisationen
wie der Caritas oder bei ehrenamtlichen
Kurberatern kostenlose Hilfe
(zum Beispiel bundesweit unter
www.mukiku.de).
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