junge familie 2/2017

Häufiges Anlegen und Wechselstellen an
beiden Brüsten fördern die Milchproduktion.
Ein sechs Monate altes Baby nimmt
täglich rund 800 ml zu sich. Es gilt der
Grundsatz: Auf die Natur kann man sich
verlassen. Denn die Menge entspricht immer
dem Bedarf – egal wie, oder egal, wie
groß oder klein der Busen ist.
Die Intervalle sind natürlich individuell,
es gibt aber einen Richtwert – in den
ersten Lebenswochen etwa alle zwei bis
drei Stunden, bis sich das eingependelt
hat. Je nach Saugstil des Babys dauert eine
Mahlzeit zwischen 20 und 45 Minuten.
Wichtig: immer wieder die Seite wechseln
– und darauf achten, dass jeweils
lange genug gesaugt wird. Auch die Tag-
Nacht-Abfolge spielt sich langsam ein,
denn zu Beginn verstehen Babys diesen
Ablauf ja noch nicht. Der Tipp: Die Mutter
sollte schlafen, wenn das Kind schläft –
denn Mütter brauchen jede Ruhe, die sie
kriegen können.
Stillen gibt Geborgenheit Das erste Spüren,
Riechen, Sehen nach der Geburt ist
die Basis für die gute Beziehung. Auch das
Über das Stillen
solltest du dich schon
vor der Geburt
informieren
Baby muss sich nun etwas entspannen,
dann sucht es sofort nach der Brust.
Stillen macht glücklich Hormone sorgen
dafür, dass es eine Mutter unvergleichlich
Glücksgefühle beschert, ihr Baby zu ernähren.
Stillen ist Nähe Durch die Trinkinter valle
von zwei bis drei Stunden ist Intimität
vorprogrammiert. Der Tipp: Dabei sollte
der Partner integriert werden.
Stillen braucht Ruhe Das Telefon darf
stumm geschaltet sein, die E-Mails können
warten. Es braucht vor allem anfangs
viel geistige Konzentration, um alle
Signale des Kindes zu verstehen.
Stillen ist verstehen Dem eigenen
Instinkt darf man ruhig vertrauen. Sehr
bald beherrschen Mütter Hungersignale,
Stillrhythmus und Geschmacksvorlieben
ihrer Kinder perfekt.
Stillen produziert Heilmittel Ein Tropfen
Muttermilch enthält Tausende heilende
Zellen – für die Nabelpflege, bei leicht entzündeten
Augen, Schnupfen oder einem
wunden Po.
Tipp: Etwas Milch ausdrücken oder
abpumpen und mit dem Finger auftragen
– saubere Hände natürlich vorausgesetzt.
Stillen ist ein Lernprozess Der Babymund
umschließt die gesamte Brust warze
inklusive Vorhof, die Spannung in der
Brust lässt nach, man hört das Schlucken
und kurz darauf auch die Verdauung –
so lässt sich erkennen, ob richtig gesaugt
wird.
Stillen ist Teamwork Nur, wenn es allen
gut geht, tut es auch gut. Daher ist Abpumpen
genauso okay wie sanftes Aufwecken,
wenn die Stillpause einfach zu
lange dauert.
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