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SPORTVEREIN BECHTOLSHEIM<br />

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Ich bewege mich - mir geht es gut!<br />

Die Seniorenbewegungs- und Spaziergehgruppe<br />

trifft sich jeden Dienstagvormittag um 10:00 Uhr<br />

auf dem Kerbeplatz.<br />

Kleine Übungen motivieren beim Spazieren gehen,<br />

sich mit Spaß vielfältig zu bewegen.<br />

Unsere Gruppe ist auf 12 Mitglieder angewachsen<br />

und freut sich, wenn noch andere Interessierte<br />

unverbindlich dazukommen und einfach mal<br />

mitmachen. Am Ende der Stunde gehen alle gelockert<br />

und positiv gestimmt nach Hause.<br />

Dieses Angebot ist offen für alle, unverbindlich,<br />

ohne Mitgliedschaft im Verein.<br />

Nordic Walking<br />

Walker und Wanderer sind auch ohne Stöcke<br />

willkommen.<br />

Wir treffen uns weiterhin dienstags um 17:15 Uhr.<br />

Treffpunkt, je nach Wetterlage, wechselnd in<br />

Bechtolsheim, Biebelnheim, Albig, Gau-Odernheim,<br />

Framersheim, Spiesheim.<br />

An den Sonntagen treffen wir uns um 10:30 Uhr<br />

am Sportplatz. Bei geplanten interessanten<br />

Nordic Walking Routen ist Abfahrt bereits um<br />

10:15 Uhr.<br />

Wir nehmen auch an IVV Wanderungen teil.<br />

Bei Teilnahme bitte vorher anrufen bei Übungsleiterin<br />

Ursula Bott.<br />

Änderungen der Trainingszeiten im<br />

Fitness- und Gesundheitssport<br />

Ab Dezember 2017 beginnt die Übungsstunde der<br />

Damen-Funktionsgymnastik, Bauch, Beine, Po,<br />

Dehn- und Mobilisationsübungen mittwochs bereits<br />

um 18:20 Uhr.<br />

Ab Dezember 2017 beginnt die Übungsstunde der<br />

Herren, Männerfitness mit Functional-, Zirkel-,<br />

Rücken- und Balancetraining, mittwochs bereits<br />

um 19:30 Uhr.<br />

Line Dance<br />

Donnerstags von 20:00 – 22:00 Uhr.<br />

Wir freuen uns auf neue Tänzer und Tänzerinnen.<br />

Ein Anfängerkurs ist ab April 2018 geplant.<br />

Kontakt und Informationen für obige Angebote:<br />

Ursula Bott<br />

Telefon mobil: 0176 23555274,<br />

E-Mail: ursula.bott@googlemail.com<br />

د عي!‏ داليم ديجم<br />

Die Wählergemeinschaft in Bechtolsheim<br />

Der Vorstand des Schützenvereins<br />

wünscht seinen Mitgliedern<br />

und allen Bechtolsheimer Bürgern<br />

ein frohes Weihnachtsfest und<br />

ein gesundes neues Jahr.

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