RR_Internet_0319_
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21. März 2019 DIES UND DAS<br />
n 31<br />
Kurz<br />
und<br />
knapp<br />
Mädchenfreizeit auf<br />
Langeoog<br />
Die Insel Langeoog ist Ziel<br />
einer Freizeit vom 15. bis zum<br />
18. Juli für in Rastede lebende<br />
Mädchen der Jahrgänge<br />
2005 bis 2009, die von der<br />
Jugendpflege der Gemeinde<br />
Rastede organisiert wird. Gebucht<br />
ist die Jugendherberge<br />
Domäne Melkhörn inklusive<br />
Vollverpflegung. „Auf dem<br />
Programm stehen eine Wattwanderung,<br />
eine Inselrallye,<br />
Fahrradtouren und Abende<br />
am Lagerfeuer“, sagt Jugendpflegerin<br />
Daniela Siewert. Der<br />
Kostenbeitrag beträgt 180<br />
Euro pro Person. Anmeldung<br />
mit einer Anzahlung in Höhe<br />
von 100 Euro pro Person sind<br />
bis zum 5. April möglich. Der<br />
Restbetrag ist bis zum 10. Mai<br />
zu entrichten. Die Teilnahmebestätigung<br />
erfolgt in der<br />
Reihenfolge des zeitlichen<br />
Eingangs der Anmeldung. Es<br />
stehen zehn Plätze zur Verfügung.<br />
Ein verpflichtendes Vorbereitungstreffen<br />
für die Mädchen<br />
und deren Eltern wird<br />
am 19. Juni um 20 Uhr in der<br />
Villa Hartmann, Schloßstraße<br />
27, stattfinden.<br />
Führungen im<br />
Kögel-Willms-Garten<br />
Vier Termine hat der Verein<br />
Kö gel-Willms-Heilpflanzen<br />
garten für dieses<br />
Jahr vorgesehen: Am 28.<br />
Mai, 26. Juni, 30. Juli und am<br />
27. August öffnet sich in der<br />
Kögel-Willms-Straße 2 wieder<br />
für Interessierte das Gartentor.<br />
Die etwa 1,5-stündigen<br />
Führungen starten jeweils um<br />
18 Uhr. „Darüber hinaus besteht<br />
auch die Möglichkeit, für<br />
Gruppen separate Führungen<br />
zu vereinbaren“, sagt Annette<br />
Weizäcker vom Verein. Weitere<br />
Informationen sind auch<br />
auf der Homepage des Vereins<br />
unter www.heilpflanzenrastede.de<br />
zu finden.<br />
Bargeldlos in die Rasteder<br />
Bäder<br />
Kein passendes Bargeld<br />
dabei, um eine Eintrittskarte<br />
oder eine 10er-Karte für die<br />
Rasteder Bäder zu kaufen?<br />
Kein Problem, denn ab sofort<br />
können Nutzer des Frei- und<br />
Hallenbads am Kassenautomaten<br />
auch bargeldlos mit<br />
der Girocard (EC-Karte) bezahlen.<br />
„Wir haben unseren<br />
Kassenautomaten inzwischen<br />
umrüsten lassen, sodass wir<br />
ab sofort den neuen Service<br />
anbieten können“, erklärt<br />
Bäderleiter Olaf zu Loye zu<br />
dem kundenfreundlichen Angebot.<br />
In der Vergangenheit<br />
hatten immer wieder Nutzer<br />
nachgefragt, ob das inzwischen<br />
recht beliebte bargeldlose<br />
Bezahlen auch an den<br />
Kassenautomaten der Bäder<br />
möglich sei.<br />
Locker vom Hocker<br />
Bewegung macht Spaß,<br />
fördert die Geselligkeit und<br />
erweitert das soziale Umfeld.<br />
Besonders bei Senioren<br />
kommt der Beweglichkeit<br />
eine hervorgehobene Bedeutung<br />
zu, da sie die selbstständige<br />
Bewältigung vieler<br />
Alltagsanforderungen ermöglicht.<br />
Für mehr Sicherheit und<br />
Mobilität sorgen außerdem<br />
die Stärkung der Muskulatur<br />
und die Schulung des Gleichgewichtsinns.<br />
Im Kurs „Locker<br />
vom Hocker II“, den der VfL Rastede<br />
ab dem 24. April in der<br />
Halle Wilhelmstraße anbietet,<br />
werden diese Fähigkeiten<br />
unter der Leitung von Sonja<br />
Dieckmann trainiert. Übungszeit<br />
ist mittwochs von 10.10<br />
bis 11.10 Uhr. Anmeldungen<br />
unter Telefon 04402 / 82992.<br />
Bauch-Beine-Po<br />
Fit in den Sommer geht es<br />
mit dem neuen Kurs „BBP –<br />
Bauch, Beine, Po“. Von diesem<br />
Kraft- und Ausdauertraining<br />
unter Einsatz verschiedener<br />
Geräte wird der gesamte Körper<br />
profitieren. Das Ergebnis:<br />
Ein flacher Bauch, feste Beine<br />
und ein wohlgeformter Po.<br />
Unter Leitung der lizensierten<br />
Trainerin Mareike Ebker startet<br />
der Kurs ab dem 29. April<br />
immer montags in der Zeit<br />
von 18.15 bis 19.15 Uhr in<br />
der Halle Wilhelmstraße. Die<br />
Kursgebühr für acht Abende<br />
beträgt für Externe 50 Euro.<br />
Für Vfl-Mitglieder fällt keine<br />
Zusatzgebühr an. Anmeldungen<br />
online unter www.vfl-rastede.de/kurse.<br />
Hankhausen räumt auf<br />
Am Sonnabend, 6. April, treffen<br />
sich die Hankhauser Vereine<br />
und alle interessierten<br />
Bürger zum Dorfreinigen und<br />
Kennenlernen. „Alle, die etwas<br />
gegen vollgemüllte Straßen<br />
und Wege haben, sollten sich<br />
um 9 Uhr bei Familie Heye in<br />
der Buchenstraße 12 einfinden“,<br />
kündigen die Organisatoren<br />
an. Ausgerüstet mit dem<br />
Wetter angepasster Kleidung<br />
– möglichst mit Warnweste<br />
– und festem Schuhwerk sowie<br />
mit Harke, Greifzange und<br />
einem Eimer geht es von hier<br />
aus durch den Einsatzbereich<br />
zwischen Oldenburger Straße,<br />
Parkstraße, Emsoldstraße,<br />
Loyer Weg, Im Himmel und<br />
Braker Chaussee. Die Aktion<br />
wird bis etwa 12 Uhr dauern.<br />
Im Anschluss wird der Grill<br />
angefeuert. Weitere Informationen<br />
geben Karl-Ernst<br />
Hayen (Tel. 04402 / 81861)<br />
oder Gerold Gloystein (Tel.<br />
04402 / 595800).<br />
Mitarbeiter gesucht<br />
Mit 1294 Mitgliedern ist<br />
die AG Rastede-Wiefelstede<br />
eine der größten Arbeitsgemeinschaften<br />
in der Rheuma-Liga<br />
Niedersachsen. In<br />
insgesamt 76 Gruppen wird<br />
in Rastede und Wiefelstede<br />
montags bis freitags ganztägig<br />
Funktionstraining<br />
Wasser gymnastik angeboten.<br />
Weiterhin gibt es eine<br />
Reha-Sportgruppe im Wasser<br />
und 19 Gruppen für<br />
Trocken gymnastik. Für das<br />
Funktionstraining sucht die<br />
AG Rastede-Wiefelstede Physiotherapeuten,<br />
Krankengym<br />
nasten, Ergotherapeuten,<br />
Bademeister, Masseure und<br />
Sport- und Gymnastiklehrer<br />
auf Honorarbasis. Informationen<br />
sind im Büro der Rheuma-Liga,<br />
Kögel-Willms-Str. 11,<br />
Tel. 04402 / 986227 erhältlich.<br />
Bienen und Insekten<br />
Die Buchhandlung Tiemann<br />
lädt für den 28. März, 19 Uhr,<br />
zu einem „Spaziergang durch<br />
die Welt der Bienen und Insekten“<br />
ein. In der Buchhandlung<br />
in der Bahnhofstraße werden<br />
Imker Tim Eiler und Sandra<br />
Sischoff vom Nabu Interessantes<br />
zu dem Thema berichten.<br />
Anmeldung unter 04402 /<br />
83840. n<br />
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