emsblick-Meppen_Heft32-Juni-Juli2019

GESUNDHEIT
Fotos: djd/www.formel-z.info
Die schönste Zeit des Jahres genießen
Gesund und fit durch den Sommer
Der Frühling 2019 brachte nicht die warmen Temperaturen des Vorjahres, dafür
aber vielerorts die lang ersehnten Niederschläge. Nun freuen sich die Deutschen
auf die Sommermonate, die hoffentlich schönste Zeit des Jahres. Wir haben drei
Tipps fürs Wohlbefinden der Menschen - und einen Tipp für das Wohlbefinden
ihrer vierbeinigen Lieblinge.
Hautirritationen vorbeugen:
Gut geschützt im Grünen
Wer bei der Gartenarbeit mit Pflanzen
in Kontakt kommt, hat häufig mit Hautirritationen
zu kämpfen. Furocumarine
heißen die Inhaltsstoffe vieler Pflanzen,
die eine phototoxische Wirkung haben.
Sie erhöhen die Empfindlichkeit der Haut
gegenüber dem Sonnenlicht, sodass es zu
Verbrennungen, zur sogenannten Phyto-
Photodermatitis kommen kann. Deshalb
ist es ratsam, Pflegecremes griffbereit zu
haben, in denen bestimmte Wirkstoffe
enthalten sind. Mittel, in denen Calendula
officinalis enthalten ist, können die Hautregeneration
fördern. Der Inhaltsstoff
Urtica urens kann Hautreizungen beruhigen.
Zudem wird Ledum palustre bei Hautirritationen
eingesetzt, die Kühlung verlangen.
Extrakte von Apis mellifica haben
sich bei Rötungen und Hautreizungen mit
Berührungsempfindlichkeit als wohltuend
erwiesen. Mehr Tipps gibt es bei Ihrem
Apotheker oder im Reformhaus.
Wenn die Sonne im Sommer endlich öfter
vom Himmel strahlt, trifft sie oft auf
eine Haut, die sich durch Heizungsluft und
Kälte an vielen Stellen verändert hat. Sie
wirkt trocken, schuppig, die Stellen jucken
oft und können sich entzünden. Einen Frischekick
erhält die Haut durch Wechselduschen,
denn so wird die Durchblutung
angekurbelt. Nach dem Duschen wünscht
sie sich eine Extraportion Pflege. Vor allem
Termine für Austestungen am Liege-Simulator.
Rufen Sie uns an!
SCHLAFKOMFORT MEPPEN
Meppen-Esterfeld, Neelandstraße 43,
Telefon 05931/12888, www.dulle.de
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