pfalz-magazin Herbst 2020 Jahrgang 12 Ausg. 56

Wochenende
E
igentlich wussten wir es ja schon immer: am Wochenende
ist der Mensch glücklicher als unter der Woche. Was jeder
wusste und fühlte, wurde jetzt durch eine Studie noch einmal
bestätigt. Danach geht es uns von Freitagabend bis Sonntag
deutlich besser als unter der Woche. Auch wenn man einen interessanten
und angesehenen Beruf hat, ändert das nichts an der
Tatsache, dass jeder von uns aufatmet, sobald das Wochenende
eingeläutet ist.
Die University of Rochester testete drei Wochen lang ihre Probanden
anhand eines „Gefühl-Tagebuchs“ mit dem Ergebnis, dass die
Selbstbestimmtheit in unseren freien Tagen sehr viel zu unserem
Wohlbefinden beiträgt. Zudem wurde festgestellt, dass die Pflege
von Freundschaften gerade am Wochenende vermehrt wahrgenommen
wird und auch der Wunsch nach freundschaftlicher Gesellschaft
wächst.
Na, dann können wir uns jetzt auch aus wissenschaftlicher Sicht auf
unser wohlverdientes Wochenende freuen, in dem unser Leben
wieder ganz uns gehört.
Foto: ©Deutsches Weininstitut
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