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Alnatura Magazin März 2021

Bunte Osterbäckerei: Von einfach bis raffiniert // Bio-Vielfalt: Deutsche Weine bei Alnatura // Bruderküken-Initiative: Auch die Hähne dürfen aufwachsen

Bunte Osterbäckerei: Von einfach bis raffiniert // Bio-Vielfalt: Deutsche Weine bei Alnatura // Bruderküken-Initiative: Auch die Hähne dürfen aufwachsen

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Tierische und pflanzliche Proteine<br />

Viele tierische Lebensmittel wie Fisch, Fleisch und Milchprodukte<br />

liefern Proteine. Doch pflanzliche Lebensmittel stehen ihnen in nichts<br />

nach. Neben Hülsenfrüchten wie Erbsen, Linsen und Bohnen sind<br />

auch Nüsse gute Proteinlieferanten. Nicht zu unterschätzen sind außer -<br />

dem Getreideprodukte aus Roggen, Dinkel und Bulgur.<br />

Unter alnatura.de/eiweiss haben wir Ihnen eine Übersicht mit Produkten<br />

und Rezepten sowie interessante Tipps zu eiweißreichen<br />

Lebensmitteln zusammengestellt.<br />

Hoyer<br />

Hochland Bio-Blütenpollen<br />

Blütenpollen sind ein seit Jahrhunderten geschätztes<br />

Naturprodukt und ein idealer Lieferant von pflanzlichem<br />

Eiweiß. Im Rahmen einer gesunden Lebensweise<br />

leisten sie einen Beitrag für das allgemeine Wohlbefinden.<br />

Diese Blütenpollen stammen von Bienenvölkern<br />

ausgewählter Hochland-Imker. Die ursprüngliche und<br />

vielfältige Pflanzenwelt dieser Landschaften verleiht<br />

den Pollen ihren typischen Geschmack.<br />

225 g 10,99 € (100 g = 4,88 €)<br />

Alvito<br />

Basenzeit Bio-Buchweizen-Hirse-Brei<br />

mit Früchten** vegan<br />

Ein ideales Frühstück gelingt schnell und lecker mit<br />

diesem glutenfreien und natriumarmen Buchweizen-<br />

Hirse-Brei mit Früchten. Dazu schmecken frisches<br />

Obst, Samen oder Nüsse. Die Mischung eignet sich<br />

auch als Basis für Kekse oder Muffins. Der Buchweizen-Hirse-Brei<br />

ist von Natur aus eine Magnesiumquelle.<br />

Magnesium trägt zur Erhaltung normaler<br />

Knochen und zu einem normalen Energiestoffwechsel<br />

bei.<br />

400 g 7,99 € (1 kg = 19,98 €)<br />

Schon<br />

gewusst?<br />

Eine vielseitige und bewusste<br />

Ernährung reicht<br />

in der Regel aus, um seinen<br />

täglichen Proteinbedarf<br />

zu decken. Supplemente<br />

sind normalerweise<br />

nicht notwendig.<br />

Bei erhöhtem Bedarf<br />

können Bio-Nahrungsergänzungsmittel<br />

oder<br />

-Protein­ Pulver eine ausgewogene<br />

Ernährung<br />

unterstützen. Sprechen<br />

Sie vor der Einnahme am<br />

besten mit Ihrer Ärztin<br />

oder Ihrem Arzt.<br />

<strong>Alnatura</strong> <strong>Magazin</strong> <strong>März</strong> <strong>2021</strong><br />

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