Hainfeld Info 03/2009 - Wir Hainfelder

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3-09
Der
TRAUER
RAUM
geben
Maga. Barbara Enk ist Psychotherapeutin i.A.u.S. im Palliativteam
im LK Lilienfeld und arbeitet in freier Praxis in 3170
Hainfeld, Hauptstrasse 11.
Ich erinnere mich noch genau an jene Tage im Frühjahr des
Jahres 2000: die Sonne schien, die Vögel zwitscherten, es
roch nach Sommer und ich war ärgerlich. Ärgerlich auf die
Vögel, auf die Sonne und ganz besonders auf Menschen, die zu
allem Überfl uss auch noch gut gelaunt waren.
Die äußeren Gegebenheiten und meine innere Verfassung klafften
meilenweit auseinander. An Regentagen ging es etwas besser.
Wenn Nebelschwaden die Sicht verstellten und Regentropfen an
den Fensterscheiben ihre Rinnen zogen, passten das Innen und
das Außen wieder zusammen.
Der Verlust eines geliebten Menschen lag bereits so lange zurück,
dass sich in der Öffentlichkeit nicht mehr viele Gelegenheiten
boten, meinem immer noch vorhandenen Schmerz Ausdruck
zu verleihen. Am schlimmsten waren die gut gemeinten
Ratschläge: Ich sollte doch endlich loslassen, nach vorne blicken
und die schönen Seiten des Lebens wahrnehmen. Um mir
derartige Tröstungsversuche zu ersparen, zog ich mich immer
mehr zurück. Die Einsamkeit war leichter zu ertragen als das
Unverstandensein. Lediglich eine Freundin, die ihren Lebenspartner
bei einem Bergunfall verloren hatte, berichtete mir von
ähnlichen Erfahrungen. Ihr konnte ich anvertrauen, wie es mir
ging. Die dadurch erfahrene Solidarität war heilsam.
In meinem Grundberuf als Krankenschwester sind mir viele
trauernde Menschen begegnet. Bis zu meiner eigenen, einschneidenden
Verlusterfahrung habe ich versucht zu „VER-
TRÖSTEN“ und betrachtete meine Bemühungen als erfolgreich,
wenn die Tränen aufgehört hatten zu fl ießen. Mir ging
es dann besser, weil ich das Weinen nicht mehr mit ansehen
musste – aber zurück blieben trauernde Menschen, die auch
noch dafür Kraft aufwenden mussten, ihre Gefühle nicht zu
zeigen, weil sie merkten, dass ihre Mitmenschen damit nicht
gut umgehen konnten.
Trauer hat viele Gesichter, viele Farben und viele Formen.
Trauer kann sich sehr unterschiedlich ausdrücken. Wichtig ist
letztendlich, dass sie ausgedrückt wird. Es müssen keine Worte
sein und auch keine Tränen. Es gibt keine richtige oder falsche
Trauer und keine vorgegebene Zeit, wie lange sie dauern darf.
Trauernde Menschen sind verletzlich und brauchen Schutz. Wer
sich ein Bein bricht, bekommt einen Gips. Dieser ist nach außen
deutlich sichtbar und macht es der Umgebung leicht, Rücksicht
zu nehmen. Niemand erwartet volle Einsatzfähigkeit von einer
Person mit Gipsbein. Ein Krankenstand ist selbstverständlich.
Ein gebrochenes Herz lässt sich weder mittels Röntgenbild feststellen,
noch kann ein Gips die Heilungschancen verbessern
oder der Umwelt die Ausnahmesituation signalisieren. Früher
übernahm schwarze Kleidung diese Funktion. Althergebrachte
Rituale passen oftmals nicht mehr und neue gilt es erst zu fi nden.
Heute funktionieren trauernde Menschen zumeist sehr
rasch wieder: sie gehen zur Arbeit, versorgen ihre Kinder und
nehmen an Veranstaltungen teil. Nach außen hin wird rasch
wieder zur Normalität zurückgekehrt. Viele bleiben mit ihrem
Schmerz sehr einsam und fi nden keinen entsprechenden Ort, wo
dieser ausgedrückt werden kann. Die Trauer bleibt, sie lässt sich
nicht wegschieben und sie wird einen Weg fi nden, um sich zu
zeigen. Notfalls nimmt sie den Körper zu Hilfe: chronische, unbehandelbare
Schmerzen können die Folge nicht gelebter Trauer
sein. Trauer ist keine Krankheit - aber nicht gelebte, unterdrückte
Trauer kann krank machen.
In Lilienfeld startet am 24. September 2009 eine Gruppe für trauernde
Menschen. An neun gemeinsamen Abenden (24.9., 8.10.,
22.10., 5.11., 19.11., 3.12., 17.12., 14.1., 28.1. jeweils um 16.00
Uhr) soll der TRAUER RAUM gegeben werden und in einem
schützenden Rahmen nach individuell passenden Möglichkeiten
des Ausdrucks gesucht werden.
Bei Interesse empfi ehlt sich eine persönliche
Kontaktaufnahme mit Maga. Barbara Enk:
0664/ 737 044 23 oder mit dem Palliativ-Verein
Lilienfeld unter 0664/ 610 02 29.
Kostenloser
Informationsabend
der Initiative
„Trauer leben“
Nicht allein sein bei Verlust,
Trennung und Abschied
Dr. Wolfgang Egger ist Arzt für Allgemeinmedizin in Hainfeld
und neuer Obmann des Palliativ-Vereins Bezirk Lilienfeld
Die Initiative „Trauer leben“ setzt sich aus dem Palliativ
Verein Lilienfeld und dem Mobilen Hospizdienst
der Caritas zusammen. Es werden ab September 2009
Trauergruppen in Lilienfeld und Hainfeld angeboten. Auch eine
individuelle Beratung und Begleitung ist möglich. Nähere Informationen
dazu unter: 0676/ 83 844 644.
Die Initiative „Trauer leben“ lädt dazu am
Donnerstag, 17. September 2009 um 18.00 Uhr
in die Räumlichkeiten des Roten Kreuzes Lilienfeld,
Liese Prokop Straße 8, 3180 Lilienfeld ein.
Die Teilnahme ist kostenlos.