Meile bewegt No 138

erwandern kann. Es gibt jedoch viele Wege, positive wie destruktive
Wege und sinnvolle wie destruktive Beweglichkeit. Bewegung
alleine ist daher kein Garant, der Wahrheit näher zu
kommen. Es kommt auf die Art der Bewegung an.
Ein einleuchtendes Beispiel dafür ist das eigenartige Verhältnis
der hundert Teile, von denen wir meistens nur 5% nutzen,
95% bleiben ungenutzt.
Aus den Tiefen unserer Ozeane z. B. kennen wir höchstens
5%. Das Meer und das Wasser sind ein schönes Synonym für
unseren eigenen Ozean, denn auch wir haben nur rund 5%
Zugänglichkeit zu unserer bewussten Gedankenwelt und 95%
laufen im Unterbewusstsein. Wir meinen die Weiten des Universums
zu kennen, doch wahrscheinlich kennen wir nicht einmal
5% davon.
Ich arbeite seit einiger Zeit an
einem 7-Tage-Resonanz-Training,
mit dem wir an 7 Tagen in der
Woche insgesamt 95% unserer
Muskeln trainieren können, anstatt
nur die üblichen 5%. Mit
12 Minuten Training am Tag
können wir unser System zu unserem
Vorteil verändern und
wandeln. Die Wochentage sind
dabei den Planeten zugeordnet,
mit ihren verschiedenen
Qualitäten. Diese Bezugspunkte
sind seit langer Zeit in
unseren Sprachen verankert.
Der Montag z.B. ist der „Mondtag“,
unser Entgiftungstag. Der Mond in seiner Spannung der
Zu- und Abnahme ist Vorbild für den ersten der sieben Trainingstage.
Bewegung ist einfach allumfassend und eröffnet
uns viele Möglichkeiten.
Unsere inneren Kraftwerke erzeugen Strom durch die Spannungszustände
unserer Muskeln und wir erzeugen über die
Atmung unseren eigenen Strom. Je bewusster der Mensch
wird, desto mehr wird er erkennen, aus sich selbst heraus zu
agieren, und wird vielleicht sogar eines Tages Energie aus sich
selbst heraus generieren können, auch wenn das für die Wirtschaft
eine fatale Sache sein könnte.
„Es geht nicht nur darum, Windkraftwerke
zu bauen, sondern unsere
eigene Energie zu erzeugen.“
Je weniger Natur und je weniger Bäume uns umgeben, desto
unfreier und anfälliger wird der Mensch. Denn wenn wir zu
wenig guten Sauerstoff haben, können wir nicht mehr gescheit
atmen und uns nicht mehr gescheit bewegen.
Die Fußgelenke, die Schultern, die Knie, die Hüften, alles
gerät in Mitleidenschaft und wird ausgetauscht. Wir werden
zu Maschinen umgebaut. Auch Corona spiegelt uns dieses
Prinzip. Die Lunge wird attackiert und wir werden mit jedem
Atemzug geschwächt. Die Atmung ist unsere wesentlichste
Schnittschnelle. Sie nimmt in jedem Moment Einfluss auf das
Herz und die Gehirnaktivität.
Für mehr Resilienz, und um unsere Freiheitsgrade maximal zu
nutzen und unsere eigenen Kraftwerke aufzubauen, liegt es
daher nahe, nicht nur die eine,
uns vertraute Atmung zu nutzen,
sondern verschiedene
Atemtechniken, die uns helfen,
unseren Körper ganzheitlich zu
vitalisieren. Dazu sind wir in
der Lage.
Es geht nicht nur darum, Windkraftwerke
zu erzeugen, sondern
darum, wie wir unsere
eigene Energie erzeugen. Alles
andere ist aus meiner Wirklichkeit
betrachtet Ablenkung. Es
geht darum, was wir selbst für
uns tun können.
Die wichtigste Antwort auf
Deine Frage: Was ist für Dich
Natur? würde ich so beantworten: „der Mensch selbst.“ Wenn
du das nicht erkennst, bist du schon völlig in der Abhängigkeit.
Der Baum braucht auch uns. Er ist der kongeniale Partner,
um Gase auszutauschen. Uns umgibt ein hoch
sozialisiertes System.
Natürlich ist es gescheit und wertvoll für Bäume zu kämpfen.
Aber wenn wir nicht bei uns selbst beginnen, wird es für uns
irgendwann eng und auswegslos.
Wir können beginnen zu verstehen, dass auch in uns lauter
stinkende Kohlekraftwerke sind: die Mytochondrien. Das ist
die Macht, die wir haben, uns in erster Linie um unser eigenes
System zu kümmern, nicht um das Außen.“
So sind wir beim Thema der Freiheit angelangt und können
vielleicht mehr verstehen, warum der Mensch gar nicht wissen
soll, was für Möglichkeiten er hat.
Und so gibt es immer mehr Technologien, die uns Krücken
und Stützen anbieten. Schon als Kinder beginnen wir zu lernen,
und als Erwachsene dafür einzuzahlen, dass wir diese
Krücken brauchen.
Was sind Mytochondrien?
„Das sind die Kraftwerke der Zellen. In ihnen passiert die Umwandlung
von Sauerstoff in Energie, die wir für unsere
Existenz benötigen.
Die Menge der Kraftwerke bestimmen wir selbst. Wenn wir
nur die üblichen 5% unseres Potentials nutzen, sagt der Körper
vielleicht: wir brauchen nur zwei Kraftwerke.
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