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<strong>06</strong>‘15 Presse<br />

Das Magazin für die Region<br />

Rund um Eifelwälder und Vulkane –<br />

der Heimatwettbewerb <strong>2015</strong><br />

Der Heimatwettbewerb des<br />

ADAC Mittelrhein e.V. ist ein<br />

Suchspiel, das die Teilnehmerinnen<br />

und Teilnehmer durch die landschaftlich<br />

reizvollen Gegenden, Plätzen<br />

und Gebäuden der Region führt.<br />

Unter dem Titel „Rund um Eifelwälder<br />

und Vulkane“ gilt es in diesem<br />

Jahr die Eifel besser kennenzulernen<br />

und unter anderem Mayen – das<br />

Tor zur Eifel, das malerische Monreal<br />

und das am Laacher See gelegene<br />

Kloster Maria Laach zu erkunden.<br />

Eine Region mit solcher touristischen<br />

Vielfalt, bietet sich für den<br />

Heimatwettbewerb <strong>2015</strong> an. Denn<br />

auch für Ansässige ist dies ein wunderbarer<br />

Anlass diesen Teil von<br />

Rheinland-Pfalz näher kennenzulernen,<br />

Sehenswürdigkeiten zu entdecken,<br />

ein bisschen mehr Zeit in der<br />

Eifel zu verbringen und deren gastronomische<br />

Vielfalt zu genießen. Wettbewerbszeitraum<br />

ist vom 1. April bis<br />

31. Oktober <strong>2015</strong>.<br />

Informationen und Teilnehmerhefte gibt es in den Geschäftsstellen des<br />

ADAC Mittelrhein e.V. und unter touristik@mrh.adac.de.<br />

Schutzgebühr: 8 Euro bzw. 15 Euro (mit Plakette).<br />

Zeitmanagement<br />

und<br />

Selbstorganisation<br />

Innere Ordnung setzt äußere Ordnung<br />

voraus. In diesem Tagesseminar an der<br />

Volkshochschule lernen Sie, effektiver<br />

und erfolgreicher zu arbeiten. Sie lernen,<br />

Ihren nächsten Tag zu planen, eine<br />

tägliche To-do-Liste zu schreiben, Störfaktoren<br />

zu reduzieren, Zeitfallen zu vermeiden,<br />

Prioritäten zu setzen und durch<br />

Ihren eigenen Rhythmus Sicherheit und<br />

Zuverlässigkeit zu erleben. Diese Methoden<br />

und Instrumente helfen Ihnen,<br />

Ihre Energie und Zeit effizienter zu nutzen.<br />

Damit können Sie Ihre Leistungsfähigkeit<br />

und Lebensqualität steigern,<br />

was zu einem erfolgreichen und ausgeglichenen<br />

Lebensgefühl führt. Sie erhalten<br />

ausführliches Begleitmaterial und<br />

zahlreiche Arbeitshilfen für die Praxis.<br />

Termin: 27.<strong>06</strong>.15 von 9:30- 17:15 Uhr<br />

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