Dübener Wochenspiegel - Ausgabe 9 - Jahrgang 2022

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20 11. Mai 2022Sonderthema GESUNDHEITDübenerWOCHENSPIEGELDiese Anzeige ist ausschließlich in der Printausgabe sichtbar.AnzeigePsyche stabil oder labil?!(Wsp). Die moderne Gesellschaft nagt an unserenNerven. Immer mehr Menschen haben psychischeProbleme, Zukunftsängste, Burnout bis hin zuSuizidgedanken.Aber warum gehen die Zahlen der Kranken mitsolchen Problemen seit Jahren nach oben?Sicher war ein wesentlicher Punkt auch die sozialeIsolation in den letzten zwei Jahren, die das Problemverschärft hat. Doch auch in den Jahren zuvorwaren die psychischen Indikationen die mit denhöchsten Zuwächsen.Sicher ist, dass es für diese Entwicklung nicht nureine Ursache gibt, sondern einen ganzen Komplexverschiedener. Es ist so: Unser Leben ist hektischer1Neurexan, FilmtablettenNiemand rettet uns, außer wir selbst. Niemand kann undniemand darf das. Wir müssen selbst den Weg gehen.BuddhaAm 1. Juni l 6. Juli l 3. August 2022EINZELMESSUNGSTERMINEDER CRS-MESSUNG (Stoffwechsel)Ihr Termin unter Tel.: 034243/31006WIE STEHT ES UM IHR IMMUNSYSTEM?Die CRS-Messung zeigt es!!!PSYCHE IN NOT?!• wirkt schnellu. gezielt beiUnruhezuständenu.Stress• Erleichtertdas Ein- undDurchschlafenBezüglichWechselwirkung inAbsprache mit IhremArzt oder in unsererApotheke.P-sta spag. Peka,homöopathischesArzneimittel, Tropfen• zur Stabilisierung derPsychegeworden. Aber Hektik und Stress allein sind mitSicherheit nicht ausschlaggebend. Der Menschkann äußerst schwere Lasten schultern, wie unsKriegselend und zahlreiche Beispiele aus derGeschichte zeigen.Vielmehr scheint die Abkehr von der natürlichenLebensweise, die Schaffung von Dauerstressohne ausreichende Erholungsphasen, das immerkünstlichere Lebensumfeld mit Funktelefonenund deren Strahlungen, Dauerbeschallung durchdie Medien, Computer, (a)soziale Netzwerke,eine immer stärker manipulierte Umwelt mitAgrochemie, Luftverschmutzung, Killerkeimen,Medikamenten- und anderen Rückständen im3inkl. Auswertung 20,- ESchüßler Salze Nr. 5 – dasSalz der Nerven & Psyche,Tropfen• im stressigen Alltag• fördert starke Nerven• unterstützt Sie dabei, Ihrinneres Gleichgewicht zufindenJohanniskraut Laif 900, Filmtabletten• pflanzliche Hilfebei innerer Unruhe,AntriebslosigkeitundSchlafstörungen• vorzugsweiseim HerbstSprechen Sie uns an, wir nehmen uns Zeit für Ihre Beratung!Gartenstraße 4C • 04849 Bad DübenUnsere naturnahe Kosmetik – www.heideapotheke-bad-dueben.dedie beste Pflege für Ihre info@heideapotheke-bad-dueben.deindividuellen Bedürfnisse. ÖZ: Mo.– Fr.: 8–18 Uhr, Sa.: 9–12 UhrTrinkwasser bis hin zu Genmanipulationen eineentscheidende Rolle zu spielen.Der Mensch manipuliert sich und sein Umfeld. Wirleben nicht mehr mit und in der Natur, sondern versuchensie zu verändern und zu beherrschen. Wieso oft gelingt das nicht oder eher schlecht als recht.Wir sind als Spezies sehr anpassungsfähig. Wirhaben extreme Lebensräume besiedelt von derArktis bis in die Wüsten. Unsere Epigenetik istflexibel, stößt aber doch irgendwann an Grenzen.Insofern ist es fundamental, dass jeder für sichselbst sein gesundheitsförderndes Lebensumfeldschafft. Da gibt es vielfältige Möglichkeiten. Fangenwir bei der Luft in Innenräumen an. Ohne zuatmen, überleben wir keine fünf bis zehn Minuten.Die EU hat Berichte über den Zusammenhang vonLuftqualität und Mortalität veröffentlicht und einesteigende Zahl von Todesfällen aufgrund von Luftverschmutzungaufgeführt. Wie kann das sein mitimmer strengeren Umweltrichtlinien, beispielsweisefür Verbrennungsmotoren und Industrieabgase?Gerade in Innenräumen gibt es viele Ansätze, zumBeispiel Schimmelsporen, Abrieb von Fasern im Mikro-und Nanometerbereich, Ausdünstungen vonChemikalien aus Bodenbelägen oder Möbeln. Dasbetrifft jeden, der irgendwo wohnt und arbeitet.Eine spezielle Gruppe von Atemwegsproblemenist die schnell wachsende Anzahl von Allergikern,deren Immunsystem bei Kontakt mit Allergenenüberreagiert. Die Lösung: Holt die Allergene undSchadstoffe aus der Luft und den Menschen gehtes rasch besser. Zu Lösungsmöglichkeiten lassenSie sich gern bei uns beraten.Gesunde, vitale Nahrung ist ebenso fundamentalwichtig für unser Wohlergehen, nur dass es inunserer Nahrung immer weniger Vital-, dafürimmer mehr Schadstoffe gibt, die unser Körperentgiften und ausscheiden muss, um zu überleben.Unser Lebensmittel Nummer 1 ist Wasser.Wir selbst bestehen zu rund zwei Dritteln daraus.Führen wir unserem Körper reines, schadstofffreiesund zellgängiges Wasser zu, wird er es uns durcheine stabile Gesundheit danken. Auch hier habenwir Lösungen für Sie.Wer schafft schon, sieben bis neun Hände vollbuntes Gemüse und Obst jeden Tag zu essen? AusreichendBallaststoffe aufzunehmen (ca. 40 – 45Gramm) ist essentiell für unsere Darmgesundheit.Im Durchschnitt schafft jeder Deutsche 10bis 12 Gramm. Dadurch leidet unsere Darmflora.Gesunder Darm = gesunde Psyche, aber wer hatheutzutage noch einen gesunden Darm?Die Aufnahme an Vitalstoffen ist eng mit unsererDarmflora verknüpft, die teilweise, wenn die gutenKeime angesiedelt sind, für uns arbeitet und beispielsweiseVitamine herstellt. Das Darmmilieuist ganz entscheidend für die Besiedlung unseresDarmes mit guten Keimen. Eine vielfältige, vegetarischbasierte Ernährung trägt dazu bei.Ein wichtiger Punkt ist die ausreichende Versorgungmit essentiellen Aminosäuren, dennunser Körper kann diese nicht selbst herstellen.Sie müssen über die Nahrung aufgenommen werden.Eine für die psychische Gesundheit wichtigeAminosäure ist Tryptophan. Aus ihr kann unserOrganismus beispielsweise den NeurotransmitterSerotonin herstellen. Bei einem Defizit fehlt natürlichauch Serotonin mit allen negativen Folgen.Auch Melatonin kann der Körper aus Tryptophanherstellen, das sehr wichtig für unseren Schlaf-Wach-Rhythmus ist.Sie merken, wie komplex die Materie ist und wiealles mit allem zu tun hat.Und auf E-Smog und Co. sind wir noch gar nichteingegangen, denn unsere Zellen funktionierennicht nur chemisch sondern auch elektrochemisch.Wir leben in natürlichen elektromagnetischenFeldern, die jedoch zunehmend durch künstlicherzeugte überlagert werden. So wie ein Medikamenteine (oder mehrere) Wirkung(en) auf denKörper und seine Vorgänge hat, haben auchFelder eine Wirksamkeit auf zelluläre Prozesseund unseren Stoffwechsel. Fast jeder weiß heute,dass Mikrowellen die Qualität unserer Nahrungsmittelverschlechtern, aber sie werden genutzt,weil es so unkompliziert und schnell geht. Dochkaum jemand weiß, dass die Handystrahlung imMikrowellenbereich liegt. Hinzu kommt die Art derStrahlung, digital getaktet als Skalarwellen u. s w.Natürlich kommen nur Sinuswellen vor!Je künstlicher unser Umfeld, desto problematischerdie Entgleisungen jeglicher Art, auch imStoffwechsel.Daher gibt es auch keine einfache Lösung bei psychischenProblemen. Hier muss immer individuellgeschaut werden, was wem wie helfen könnte.Neben pflanzlich-natürlichen Mitteln gibt es auchHomöopathie und Spagyrik, die effektiv helfenkönnen, bevor man zur chemischen Keule greiftund massiv in unsere Homöostase der Neurotransmittereingreift.Bei Fragen zu all diesen Themen sind wir IhrAnsprechpartner.Ihr Team der Heide-Apotheke
DübenerWOCHENSPIEGELSonderthema GESUNDHEIT11. Mai 2022 21Kompressionsstrümpfe, die rutschen, einschneiden, schlecht passen? – Käppel Lip&Lymph hilftImmer Ärger mit dem Strumpf?(Wsp). Der Kompressionsstrumpfkämpft mit Vorurteilen aus GroßmuttersZeiten. Seine „Vorfahren“waren rauhe Gesellen. Die legtennicht so viel Wert auf ihr äußeres Erscheinungsbild.Heute hat er ein gepflegtes Äußeresund auch der Tragekomfort ist dankhochwertiger Hightech-Materialienein sympathischer Wegbegleiter.Viele Sportler und gesundheitsbewussteMenschen haben das bereitserkannt. Nutzen Sie die langjährigeErfahrung unserer Spezialisten. Wirerklären, zeigen, hören zu und findengemeinsame Lösungen.Kompression richtig angewandtunterstützt Heilung, beschleunigtRegeneration, lindert Schmerz, gibtschöne Form und hilft, das Lebenwieder freudig zu genießen.Unser besonderer Service bei Lip-Lymphödem:• Persönliche Erstberatungen durchunsere Chefin Ingrid Käppel inDelitzsch, Eisenbahnstraße 10 mitTerminvereinbarung.• Praxisbesuche durch unsere Spezialistinnach der Lymphdrainagebei Ihrer Physiotherapie• Hausbesuche im privaten UmfeldUnser weiteres Angebot• Kompressionsstrümpfe (Kasseund Privat) für:Reise, Homeoffice, Stehberufe,Freizeit, Schwangerschaft, Venenerkrankungen,Lip-Lymphödem• Liposuktionshosen zur OP-Nachsorge• Bein-Arm-Brustversorgungen• Pflege- und Zusatzprodukte• Joya- und Kybunschuhe zurUnterstützung vom Venen- undLymphsystem, Entlastung für Rücken,Hallux, Fersensporn• Auch Online-Terminvergabe unterwww.lipundlymph.de• Lymphamatbehandlung Einzel-,Fünfer-, ZehnerkarteDiese Kristallmotive und die Farben Jeansblauund Avocadogrün von der Firma medi Bayreuthsind nur noch bis Sommer 2022 verfügbar.JETZT NOCH BESTELLEN, BEVOR ES ZU SPÄT IST.Auf Wunsch persönliche Beratungsterminebei Fuß- und Lymphspezialistin Ingrid Käppel• Ganzheitliche Beratung zur Kompressionstherapiebei Lip- und Lymphödemen• Kompressionsstrumpfversorgungen für Kasse und privat• Gerätebasierte Lymphdrainage(Lymphamat)• Brustprothetik und -versorgungFiliale in DelitzschEisenbahnstraße 10 l 04509 DelitzschTelefon: 034202 / 30 59 61 l Mobil: 0157 / 92 53 02 07E-Mail: delitzsch@lipundlymph.deÖZ: Mo + Di + Mi nach TerminvereinbarungDo + Fr 9 – 18 UhrIngrid KäppelOrthopädieschuhtechnikermeisterin,Spezialistin für Lip&Lymph-Versorgungund Kompressionstherapie
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