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alkoholfreie Getränke, Köche-Nord.de

kostenlose alkoholfreie Getränke, PDF Buch von Köche-Nord.de

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<strong>Köche</strong>‐<strong>Nord</strong>.<strong>de</strong> Kochbuch<br />

hps://köche‐nord.<strong>de</strong>/kochbuecher.html<br />

Gewürztes Gemüse­Longdrink­Getränk<br />

(alkoholfrei)<br />

Menge: 4 Portionen<br />

150 Gramm Stau<strong>de</strong>nsellerie<br />

1 rote Paprikaschote (etwa<br />

250 Gramm pro Stück)<br />

1 Zitrone, <strong>de</strong>n Saft davon<br />

500 Gramm Buttermilch<br />

2 Teelöffel chinesische Chilisauce, süß<br />

1 Prise Tafelsalz<br />

Den Stau<strong>de</strong>nsellerie putzen Sie, spülen<br />

ihn ab und lassen ihn gut abtropfen.<br />

Das Selleriegrün legen Sie zum späteren<br />

Garnieren zurseite. Nun halbieren Sie<br />

die Paprikaschote, entfernen die Stiele<br />

und Kerne, waschen sie und entfernen<br />

die weißen Schei<strong>de</strong>wän<strong>de</strong>. Die Paprika<br />

und <strong>de</strong>r Sellerie wer<strong>de</strong>n dann in<br />

feine Würfel geschnitten.<br />

Die Paprikawürfel und die<br />

Stau<strong>de</strong>nselleriewürfel geben Sie mit <strong>de</strong>m<br />

Zitronensaft, <strong>de</strong>r Buttermilch und <strong>de</strong>r<br />

Chilisauce zum Pürieren in eine hohe<br />

Rührschüssel. Nach <strong>de</strong>m Pürieren wird<br />

die Masse mit Salz abgeschmeckt.<br />

Das Getränk geben Sie in 4<br />

Longdrinkgläser und garnieren es<br />

zum Schluss mit <strong>de</strong>m beiseitegelegten<br />

Selleriegrün aus.<br />

Zubereitungszeit: etwa 10 Minuten<br />

Happy Bee (alkoholfrei)<br />

Menge: 1 Proton<br />

50 Gramm Himbeeren<br />

7 Zentiliter Orangen­Buttermilch<br />

10 Zentiliter Maracujanektar<br />

Verlesen Sie die Himbeeren:<br />

Geben Sie hierfür die Himbeeren in ein<br />

Sieb und tauchen Sie die Beeren in eine<br />

Schüssel gefüllt mit Wasser. Diese<br />

Metho<strong>de</strong> ist wesentlich schonen<strong>de</strong>r, als<br />

die Himbeeren unter fließen<strong>de</strong>m Wasser<br />

zu waschen ! Danach lassen Sie die<br />

Beeren in einem Sieb gut abtropfen.<br />

Die Himbeeren pürieren Sie anschließend<br />

mit <strong>de</strong>r gekühlten Buttermilch in einem<br />

Mixer o<strong>de</strong>r mit einem Pürierstab.<br />

Dann geben Sie <strong>de</strong>n gekühlten<br />

Maracujanektar hinzu und verrühren<br />

<strong>de</strong>n Getränk kurz. Den Drink können<br />

Sie jetzt noch durch ein Sieb in eine<br />

Coktailschale streichen o<strong>de</strong>r gleich<br />

in Cocktaigläsern servieren.<br />

Zubereitungszeit: etwa 10 Minuten<br />

Pro Portion:<br />

Eiweiß: 3 Gramm<br />

Fett: 0 Gramm<br />

Kohlenhydrate: 23 Gramm<br />

Kilojoule: 485<br />

Kcal: 115<br />

Pro Portion:<br />

Eiweiß: 5 Gramm<br />

Fett: 5 Gramm<br />

Kohlenhydrate: 11 Gramm<br />

Kilojoule: 467<br />

Kcal: 112<br />

12<br />

<strong>alkoholfreie</strong> <strong>Getränke</strong>: https://forum.köche­nord.<strong>de</strong>/viewforum.php?f=82

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