alkoholfreie Getränke, Köche-Nord.de
kostenlose alkoholfreie Getränke, PDF Buch von Köche-Nord.de
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<strong>Köche</strong>‐<strong>Nord</strong>.<strong>de</strong> Kochbuch<br />
hps://köche‐nord.<strong>de</strong>/kochbuecher.html<br />
Bananenshake mit Kokos (alkoholfrei)<br />
Menge: 4 Portionen<br />
2 Bananen<br />
1/2 Liter Vollmilch<br />
etwa 1 Teelöffel Zimt<br />
2 Esslöffel KokosCreme (Dose)<br />
Banane mit einer Gabel zerdrücken und mit<br />
Milch, Zimt und KokosCreme im Mixer o<strong>de</strong>r<br />
mit <strong>de</strong>m Schnei<strong>de</strong>stab <strong>de</strong>s Handrührgerätes<br />
vermischen. In vier Gläser füllen und mit<br />
etwas Zimt bestreut servieren.<br />
* (Pro Portion etwa 140 Kalorien / 286 kJ)<br />
Banavan (Alkoholfrei)<br />
Menge: 1 Drink<br />
1/2 Banane<br />
1/2 Kugel Vanilleeis<br />
1 Deziliter Apfelsaft<br />
2 Tropfen VanilleExtrakt<br />
Eiswürfel<br />
Alles gut mixen und kühl servieren.<br />
Belgischer Kaffee (alkoholfrei)<br />
Menge: 1 Drink<br />
1 Eiweiß (Größe M9<br />
1/8 Liter Sahne<br />
1/4 Teelöffel Vanillezucker<br />
100 Kubikzentimeter heißer Kaffee<br />
Eiweiß zu steifem Schnee schlagen. Sahne<br />
mit Vanillezucker steif schlagen. Eiweiß<br />
und Sahne mischen. Vier Kaffeetassen<br />
zu 1/3 damit füllen, dann mit heißem<br />
Kaffee auffüllen und sofort servieren.<br />
Zucker nach Geschmack.<br />
Beruhigungstee (alkoholfrei)<br />
Menge: 2 Tassen<br />
4 ApfelRinge (Dörrobst, 12 Gramm)<br />
1 Messerspitze Anissamen<br />
1 Teelöffel MelissenBlätter<br />
100 Milliliter Apfelsaft<br />
2 Teelöffel Ahornsirup<br />
400 Milliliter Wasser<br />
Für Babys und Kleinkin<strong>de</strong>r: Heißes<br />
zum Aufwärmen<br />
Jetzt fällt Kin<strong>de</strong>rn das frühe Aufstehen<br />
beson<strong>de</strong>rs schwer: Es ist morgens noch<br />
dunkel, kalt und oft nass. Mit diesen<br />
Tees kommen sie schneller auf Touren<br />
und können sich vor <strong>de</strong>m Kin<strong>de</strong>rgarten<br />
noch einmal richtig aufwärmen.<br />
Die ApfelRinge fein hacken. Den Anissamen<br />
und die MelissenBlättchen in eine Teefilter<br />
geben und zusammen mit <strong>de</strong>n Apfelstücken<br />
mit <strong>de</strong>m kochen<strong>de</strong>n Wasser und <strong>de</strong>m<br />
erwärmten Apfelsaft übergießen. Den<br />
Tee 15 Minuten ziehen lassen. Teefilter<br />
entfernen und <strong>de</strong>n Tee mit Ahornsirup<br />
süßen.<br />
46<br />
Pro Portion etwa 55 kcal.<br />
<strong>alkoholfreie</strong> <strong>Getränke</strong>: https://forum.köchenord.<strong>de</strong>/viewforum.php?f=82
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