Frauengesundheit
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Wie verlief deine Schwangerschaft mit Endometriose?<br />
Ich hatte wieder ein Riesenglück. Die Schwangerschaft<br />
hielt die Endometriose in Schach, sodass ich<br />
mich so gut fühlte wie lange nicht! Ich hatte keinerlei<br />
Beschwerden und über Monate auch keine Periode –<br />
ein Traum! Auch die Geburt im Geburtshaus verlief<br />
zunächst wunderbar. Allerdings hatte ich eine dreifach<br />
vergrößerte Plazenta, die sich nicht richtig lösen wollte<br />
– fast wäre ich verblutet. Eine Not-OP konnte mich<br />
retten. Es ist unklar, inwieweit die Endometriose das<br />
verursacht oder beeinflusst hatte.<br />
Wie erging es dir nach der Schwangerschaft?<br />
Ich erlebte schon acht Wochen nach der Entbindung<br />
meinen ersten Zyklus und habe ihn jetzt ein halbes<br />
Jahr. Noch empfinde ich ihn als weniger beschwerlich<br />
als vor der Schwangerschaft. Aber das kann sich ja<br />
von einem zum nächsten Monat ändern. Mir ist klar,<br />
dass die Krankheit chronisch ist und mich noch lange<br />
begleiten wird.<br />
FOTO: MANJU SCHMEITER<br />
Die Schwangerschaft<br />
hielt die Endometriose in<br />
Schach, sodass ich mich so<br />
gut fühlte wie lange nicht!<br />
Welchen Rat würdest du Frauen mit Endometriose<br />
geben?<br />
Da habe ich gleich mehrere, die teils auch aus dem<br />
Austausch mit meiner Community resultieren.<br />
• Weil ich es immer wieder von Frauen lese und höre<br />
und selbst großes Glück mit einer schnellen Diagnose<br />
hatte: Nehmt alle Anzeichen eures Körpers<br />
ernst! Ihr kennt euren Körper am besten – ihr seid<br />
die Expertin dafür. Hört auf das Gefühl, das euch<br />
signalisiert, dass etwas nicht stimmt! Sucht Fachärzte<br />
auf und lasst euch nicht mit Aussagen<br />
abweisen, dass die Regelblutung nun mal schmerzhaft<br />
ist und frau da durchmüsse. Muss sie nicht!<br />
• Wägt gut ab, auch gemeinsam mit dem Arzt eures<br />
Vertrauens, ob ihr es eurem von der Endometriose<br />
eh schon belasteten Körper noch zumuten wollt,<br />
mit Extrahormonen oder der Pille klarzukommen.<br />
• Findet euren eigenen Weg, eure Beschwerden<br />
erträglicher zu machen: Sport, Yoga, Meditation<br />
und Entspannungsübungen helfen dabei recht<br />
gut – das weiß ich von mir selbst und von vielen<br />
Betroffenen, mit denen ich mich austausche.<br />
• Sucht nach Möglichkeiten zur Vereinbarung von<br />
Herausforderungen im Alltag, beruflichen wie<br />
privaten, und eurer Erkrankung. Selfcare ist ein<br />
Must-do! Fordert Verständnis ein bei Partnern,<br />
Freunden, Kollegen und Vorgesetzten. Wer mit<br />
einer Endometriose zu kämpfen hat, dem tut<br />
mitunter die Arbeit im Homeoffice gut.<br />
Text Anja Moritz<br />
ENDOMETRIOSE:<br />
ZWEITHÄUFIGSTE GYNÄKO-<br />
LOGISCHE ERKRANKUNG<br />
Jede neunte bis zehnte Frau erkrankt chronisch<br />
an Endometriose; das sind in Deutschland ca. 2<br />
Millionen Betroffene. Jährlich kommen 40.000<br />
Neuerkrankungen hinzu. Bei 40 bis 60% der Frauen,<br />
die ungewollt kinderlos sind, ist Endometriose die<br />
Ursache. Der Leidensweg der Betroffenen beginnt<br />
zumeist bereits in der frühen Jugend, mit der ersten<br />
Menstruation.<br />
Bei Endometriose wächst gebärmutterschleimhautähnliches<br />
Gewebe außerhalb der Gebärmutter. Dies führt zu<br />
Zysten und Entzündungen, bspw. an Eierstöcken, Darm oder<br />
Bauchfell. Diese sogenannten Endometrioseherde können –<br />
obwohl sie als gutartig kategorisiert werden – metastasieren<br />
und bleibende Schäden an Organen verursachen.<br />
Betroffene leiden unter extremen Schmerzen in Bauch,<br />
Rücken, Beinen, beim Geschlechtsverkehr, bei gynäkologischen<br />
Untersuchungen, beim Stuhlgang. Unregelmäßige und<br />
sehr starke Monatsblutungen, Blutungen aus Blase und Darm<br />
gehören ebenso zu den Symptomen. Die Vielgestaltigkeit<br />
der Symptome und die nach wie vor zu geringe Bekanntheit<br />
der Erkrankung führen dazu, dass bis zu zehn Jahre bis zur<br />
Diagnose und somit bis zum Beginn einer Therapie vergehen.<br />
Die psychischen Auswirkungen sind enorm: Erschöpfung,<br />
Schlafstörungen, Depressionen. Die Ursachen der Krankheit<br />
sind noch immer nicht erforscht. Das führt dazu, dass<br />
lediglich eine Behandlung der Symptome erfolgt. In vielen<br />
Fällen leiden die Betroffenen ihr Leben lang an immer wieder<br />
auftretenden schwerwiegenden Beschwerden. Durch die<br />
chronischen Schmerzen werden die Betroffenen immobiler.<br />
Hinzu kommen Belastungen durch Mehrfacherkrankungen.<br />
Das erhöht den Leidensdruck bei Betroffenen und ebenso<br />
bei ihrem sozialen Umfeld. Fehlzeiten und längere Krankheitsphasen<br />
führen zu Nachteilen in Schule, Ausbildung und<br />
Beruf. Häufig führt die Erkrankung in eine Abhängigkeit von<br />
staatlichen Sozialleistungen, Erwerbsunfähigkeit oder Rente.<br />
• Lasst uns offen über unsere Erkrankung sprechen<br />
und sie damit enttabuisieren! Damit schaffen<br />
wir Awareness bei Medizinern, Patientinnen<br />
und deren Umfeld. So verkürzen wir den oftmals<br />
langen Leidensweg der betroffenen Mädchen und<br />
Frauen zur Diagnose.<br />
1<br />
Hudelist, G., et al., Diagnostic delay for endometriosis<br />
in Austria and Germany: causes and possible consequences.<br />
Hum Reprod, 2012. 27(12): p. 3412-6.<br />
Die Endometriose-Vereinigung Deutschland e. V.,<br />
gegründet 1996, ist eine bundesweite Selbsthilfeorganisation<br />
von und für Endometriosebetroffene. Der Vereinigung<br />
gehören über 3.000 Mitglieder an. Die Kernaufgaben sind<br />
die Aufklärung und Information über Endometriose, die<br />
Beratung von Betroffenen sowie die Vertretung der<br />
Interessen von Betroffenen.<br />
www.endometriose-vereinigung.de<br />
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Wärme gegen den Schmerz: Der HoneyBagz Wärmegürtel<br />
Ein einfacher Gang in die Küche für eine Tasse Tee oder mal eben etwas aus dem Schlafzimmer holen? Für Frauen mit<br />
Endometriose oder chronischen Unterleibsschmerzen kann so etwas zum echten Kraftakt werden! Ein Krankheitsbild,<br />
welches in der Vergangenheit zu wenig Aufmerksamkeit bekommen hat und dennoch viele betrifft.<br />
Unser junges Start-up hat sich mit genau diesem Thema befasst<br />
und nach einer Möglichkeit gesucht, Beschwerden und Schmerzen<br />
in diesem Zusammenhang zu lindern und setzt dabei auf Bewährtes.<br />
Aus verschiedenen Studien geht hervor, dass das Wärmen betroffener<br />
Stellen, immer noch eines der wirksamsten Mittel zur Linderung<br />
von Symptomen darstellt. Betroffene sind so aber oft gezwungen,<br />
stunden- mitunter auch tagelang, eine Wärmequelle in der Hand<br />
mit sich zu führen. Das stellt neben den Schmerzen eine zusätzliche<br />
Belastung dar und erschwert jede weitere Tätigkeit. Diesem<br />
Problem widmet sich HoneyBagz. Ein aus hochwertiger Baumwolle<br />
hergestellter Gürtel, der für dich deine Wärmflasche hält.<br />
Der HoneyBagz Wärmegürtel ist so konzipiert, dass an den<br />
schmerzenden Stellen Wärme gespendet wird, während du deinen<br />
alltäglichen Tätigkeiten nachgehen kannst. Durch das hochwertige<br />
Material bleibt der Gürtel bequem, schnürt nicht ab und hält trotzdem<br />
eine 1,5 Liter Wärmflasche – alles Made in Germany.<br />
Ob du im Bett liegst, einen Spaziergang unternimmst oder tapfer<br />
trotz Schmerzen deine Arbeiten erledigst, der HoneyBagz Wärme-<br />
gürtel versorgt dich stets mit Wärme. Dank seiner vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten<br />
kann der HoneyBagz Wärmegürtel um<br />
verschiedene Körperregionen gebunden werden und somit auch<br />
bei Rücken-, Blasen- und Nierenschmerzen helfen. Die gezielte<br />
Wärmetherapie ist ein schnelles und zuverlässiges Mittel, um<br />
neben chronischen Krankheitsbildern wie Endometriose oder<br />
PMS, auch bloßen Muskelverspannungen am Körper sowie<br />
Krämpfen entgegenzuwirken und die Durchblutung anzuregen.<br />
Erfahrungen von unseren Kunden zeigen, dass durch das Tragen<br />
des HoneyBagz Wärmegürtels Schmerzen gelindert und der Alltag<br />
angenehmer erlebt werden konnte. Dabei ist allerdings zu berücksichtigen,<br />
dass Beschwerden und Schmerzen bei Endometriose<br />
unterschiedlich ausgeprägt sein können. Therapien sind hier vielseitig<br />
und reichen von Ernährungstipps, bis hin zu operativen Maßnahmen.<br />
Dem Team von HoneyBagz ist es dabei wichtig, dass wir<br />
mit einer natürlichen Möglichkeit einen Beitrag zur Erleichterung<br />
des Alltags leisten können und daneben auf dieses Thema weiterhin<br />
aufmerksam machen.<br />
honeybagz_official<br />
www.honeybagz.com