Dübener Wochenspiegel - Ausgabe 5 - Jahrgang 2023

Dübener
WOCHENSPIEGEL
Sonderthema „FIT, SCHÖN UND GESUND“
22. März 2023 17
Susann Würdig
Kinesiologischer Life Coach
Frau Würdig, was macht die Arbeit
eines Life Coaches aus?
Mein Spezialgebiet als Mindset- und
Mentaltrainerin ist die Arbeit mit Gedanken,
Glaubenssätzen und all die unterbewussten
abgespeicherten Reflexe,
die in unserem Energiekörper gespeichert
sind. Ich arbeite als Life Coach
mit geistig gesunden Menschen und
unterstütze sie darin, sich ihrer limitierenden
Glaubenssätze bewusst zu machen.
Viele Menschen arbeiten bewusst
intensiv an ihrem Erfolg, scheitern
jedoch an unbewussten Selbstsabotagen.
Sobald diese einem bewusst sind,
können sie verändert und dadurch andere
Entscheidungen getroffen werden,
was wiederum zu anderen Ergebnissen
führen kann. Einstein pflegte schon zu
sagen: „Die Definition von Wahnsinn
ist: immer wieder das Gleiche zu tun
und andere Ergebnisse zu erwarten.“
Sehr oft kann jemand erst etwas ändern,
wenn er sich bewusst wird, was
der Auslösereiz und die unbewusste
Zwangsreaktion, die mit großer Wahrscheinlichkeit
als Strategie auf Konstellationen
in der Vergangenheit verankert
wurden, sind.
Was ist das Besondere an Ihrer Arbeit
als Kinesiologischer Life Coach?
Es gibt verschiedene Techniken und
Tools. Ich habe mich auf die Methoden
spezialisiert, die für mich und
mein mentales Wohlbefinden am wirksamsten
waren und bis heute immer
noch sind. Das sind Techniken aus der
Neurolinguistischen Programmierung
(NLP), also dem Mindset- und Mentaltraining.
Zusätzlich kombiniere ich
dies mit Kinesiologie, die ich anwende,
um gezielt Blockaden im Energiefeld
des Menschen abzufragen und
den Ursprungskonflikt zu eruieren.
Sobald solche unbewussten Blockaden
ins Bewusstsein der Menschen treten,
können Themen aus der Vergangenheit
angenommen, gefühlt und somit
neue Handlungen gesetzt werden. Erst
dadurch können Veränderungsprozesse
in Gang gesetzt werden. Eine Befreiung
von alten Mustern und Geschichten, die
die ganze Zeit unbewusst in unserem
System unsere Geschicke geleitet und
gelenkt haben, ohne dass wir es mitbekommen
haben.
An welche Menschen richtet sich Ihr
Angebot und wie kann man mit Ihnen
arbeiten?
Meine Arbeit richtet sich an physisch
und psychisch gesunde Menschen und
ersetzt weder eine medizinische noch
psychotherapeutische Arbeit, kann diese,
wenn dies mit dem jeweiligen Arzt
und/oder Therapeuten abgesprochen
ist, gut ergänzen. Ich betrachte mich
als eine Art mentalen Fitnesscoach. Ich
begleite und unterstütze Menschen, die
aktiv etwas für ihre mentale Gesundheit
tun wollen und einfach etwas anders
machen möchten als bis gestern.
Ich biete Einzelsitzungen, Monatsbegleitungen
und auch Workshops in meiner
Praxis für begleitende Kinesiologie
in Bad Düben an. Momentan biete ich
SUSANN WÜRDIG
KINESIOLOGISCHER LIFE COACH
SUSANN WÜRDIG
jeden Monat einen zweiteiligen Meditationskurs
an, der über zwei Wochen
innerhalb einer WhatsApp-Gruppe begleitet
wird. Als dreifache Mama liegen
mir vor allem natürliche Lösungen am
Herzen. Zusätzlich halte ich live oder
online Vorträge über 100 Prozent rein
ätherische Öle, die Körper, Geist und
Seele hervorragend unterstützen können.
SUSANN WÜRDIG
PRAXIS FÜR BEGLEITENDE KINESIOLOGIE
ALTSTÄDTER STRAßE 3
KINESIOLOGISCHER LIFE COACH
KINESIOLOGISCHER 04849 BAD DÜBEN LIFE COACH
Praxis für begleitende Kinesiologie
PRAXIS Altstädter FÜR
0160
BEGLEITENDE Straße / 95 3 l 04849 95 0599
KINESIOLOGIE
Bad Düben
TERMINE BITTE Tel.:
ALTSTÄDTER
TELEFONISCH 0160 / 95 95 05 99
STRAßE
VEREINBAREN
Termine bitte telefonisch vereinbaren
3
ich.liebe.mich@susann-würdig.de
04849 BAD DÜBEN
www.susann-würdig.de
0160 / 95 95 0599
TERMINE BITTE TELEFONISCH VEREINBAREN
Julia Wegner
Pharmaz.-techn. Assistentin in der Markt-Apotheke
Frau Wegner, was erwartet die Bad
Dübenerinnen und Bad Dübener in
Sachen Hautpflege demnächst in
der Markt-Apotheke?
Oh ja, darauf freue ich mich schon sehr
und stecke auch schon voll in den Vorbereitungen
dafür. Am 8. Mai wird ein
„Abend nur für die Haut“ veranstaltet.
Dabei werden wir vor allem unsere
Produkte der Firma Avene vorstellen.
In meiner Tätigkeit als PTA merke ich
immer wieder, dass viele Menschen,
egal welchen Alters, mit Hautproblemen
zu kämpfen haben. Den Fokus
lege ich auf die Produkte von Avene,
weil diese von vielen Hautärzten
empfohlen werden und Avene für alle
Hauttypen, für medizinische Hautprobleme
sowie für den individuellen
Pflegebedarf Produkte bietet. Und ich
weiß, dass, wenn es der Haut gut geht,
es uns auch mental gut geht.
Was hat Hautpflege mit mentaler
Gesundheit zu tun?
Hautprobleme können einen großen
Einfluss auf die psychische Verfassung
haben. Es ist bewiesen, dass einer von
zwei Teenagern wegen Akne nicht zur
Schule oder zu Partys geht. So tragen
junge Menschen mit Akne zum Beispiel
Rollkragenpullover oder verstecken
ihr Gesicht hinter ihren Haaren.
Ihr Selbstbewusstsein ist betroffen, sie
ziehen sich eher zurück. Auch jüngere
Kinder mit Ekzemen leiden unter
Schlafstörungen, was Einfluss auf ihre
Konzentration und somit auf ihre Erfolge
in der Schule haben kann. Aber
Privilegiert durch August den Starken im Jahre 1702
OSTER-AKTION
27.3. – 6.4.
Sei dabei und such das Ei!
Finde es und dann
wartet eine Überraschung
auf dich.
auch Erwachsene, die unter Ekzemen
leiden oder anderen Hautkrankheiten,
geben zu, sich deswegen schon von
der Arbeit abgemeldet zu haben. Jeder
kennt bestimmt solch ein Beispiel aus
seinem näheren Umfeld oder ist selbst
betroffen beziehungsweise betroffen
gewesen. Deshalb ist neben eventueller
ärztlicher Behandlung die richtige
Hautpflege wichtig.
Haben Sie noch einen Tipp für Betroffene?
Sie sind nicht allein! Holen Sie sich
Rat und probieren Sie die richtigen
Produkte. Manchmal möchten Sie
schon nach kurzer Zeit aufgeben, aber
Sie müssen durchhalten. Außerdem
sollten wir mehr darüber sprechen und
unsere Erfahrungen mit Behandlungen
und mit Produkten weitergeben.
Damit meine ich positive wie auch
negative Erfahrungen. Ich finde die
Apotheke ist ein nutzbarer Pool, solche
Erfahrungen zu sammeln und für
andere nutzbar und transparent zu machen.
Markt 15, 04849 Bad Düben
Telefon: 034243 52730
www.markt-apotheke-bad-dueben.de
kostenloses Servicetelefon
0800 0383236
Mo – Fr: 8.00 – 18.30 Uhr, Sa: 9.00 – 12.00 Uhr
WIR NEHMEN UNS ZEIT FÜR IHRE
GESUNDHEIT UND BERATEN SIE GERN.