Lebensart im Norden | Mai 2023 | Kiel
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BERUF & KARRIERE<br />
MÜDE AUGEN<br />
MUNTER MACHEN<br />
„Der kleine Augen-Coach“<br />
kann zu entspannteren Augen verhelfen.<br />
Bei den meisten Jobs kommen wir um einen<br />
Bildschirm kaum noch herum. Der erleichtert<br />
uns natürlich viele Dinge, aber für unsere Augen<br />
ist diese Sicht ziemlich anstrengend. Durch die<br />
viele Naharbeit, vor allem am Bildschirm, sind<br />
sie oft übermüdet und überlastet, was langfristig<br />
zu Kurzsichtigkeit und anderen Sehstörungen<br />
führen kann. Viele Menschen kämpfen mit trockenen<br />
oder tränenden Augen. Dagegen hilft der<br />
kleine Augen-Coach. Er motiviert und unterstützt<br />
Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Beschwer den<br />
zu lindern und wieder besser zu sehen.<br />
WISSEN & ÜBUNGEN<br />
In „Der kleine Augen-Coach“ finden Sie<br />
Wissenswertes zu dem intensiven Austausch<br />
zwischen Sehzentrum, Kopfgelenken und<br />
Nackenmuskulatur beispielsweise. Außerdem<br />
gibt Ihnen die Autorin Heike Höfler einen<br />
vielfältigen Mix aus Entspannung, Massage,<br />
Akupressur und Augen-Yoga. Die staatlich geprüfte<br />
Sport- und Gymnastiklehrerin verfügt<br />
über jahrzehntelange Berufserfahrung und hat<br />
bereits zahlreiche Bücher veröffentlicht. Ob<br />
für wache oder entspannte Augen, SOS-Übungen<br />
oder wenn Sie zu viel auf Ihren Computer<br />
oder Ihr Smartphone geschaut haben – in den<br />
sechs Programmen finden Sie genau die richtige<br />
Übung. Redakteurin Mirjam Stein hat bereits<br />
die ersten Übungen getestet und konnte ihren<br />
Augen etwas Gutes tun. Kleiner Coach, großer<br />
Motivator!<br />
Heike Höfler:<br />
Der kleine Augen-<br />
Coach, Thieme,<br />
120 Seiten,<br />
16,99 Euro<br />
DER WEG ZUM MEISTER<br />
Meistervorbereitungslehrgang<br />
Teil III und IV <strong>im</strong> Handwerk<br />
Die Kreishandwerkerschaft Mittelholstein führt wieder einen Vorbereitungslehrgang<br />
auf die Prüfung der Teile III und IV der Meisterprüfung <strong>im</strong> Handwerk durch. Dieser<br />
berufsbegleitende Lehrgang richtet sich an Gesellinnen und Gesellen aller Handwerke<br />
und beinhaltet die intensive Vorbereitung auf die Prüfung der wirtschaftlichen<br />
und rechtlichen Kenntnisse (Teil III), sowie des berufs- und arbeitspädagogischen<br />
Fachwissens (Teil IV) der Meisterprüfung (Berechtigung zur Ausbildung).<br />
• Teil III: Kaufmännischer Teil<br />
(Wirtschaftslehre, Buchführung etc.)<br />
Findet statt vom 04.09.<strong>2023</strong> – 06.06.2024<br />
• Teil IV: Arbeits- u Berufspädagogik<br />
Ausbildereignungsprüfung<br />
Findet statt vom 02.09.2024 – 09.12.2024<br />
* Teilnahme auch nur an Teil III oder IV möglich - Förderung d. Aufstiegs-Bafög.<br />
Der Unterricht indet i.d.R. jeweils am Montag und Donnerstag in der<br />
Zeit von 18.00 - 21.15 Uhr in Neumünster statt. Beide Lehrgangsteile<br />
dauern insgesamt ca. 14 Monate. In den Ferienzeiten indet kein<br />
Unterricht statt.<br />
Die erfolgreich abgelegte Meisterprüfung (Teile I – IV) berechtigt zur<br />
selbstständigen Ausübung eines Handwerks sowie zur Ausbildung von<br />
Lehrlingen und stellt nach wie vor den einzigen, bundesweit anerkannten<br />
Quali ikationsnachweis <strong>im</strong> Handwerk dar.<br />
Informationen und Anmeldungsunterlagen:<br />
Kreishandwerkerschaft Mittelholstein, Wasbeker Str. 351, 24537 Neumünster<br />
Tel. 0 43 21 / 60 88 10, <strong>Mai</strong>l: katharina.Prochnow@handwerk-mittelholstein.de<br />
Weitere Informationen finden Sie auch unter: www.handwerk-mittelholstein.de<br />
Auch <strong>im</strong> Handwerk ist es wichtig, nicht stehen zu bleiben. Mit dem<br />
Meisterkurs können Sie Ihre Kenntnisse und Fähigkeiten ausbauen.<br />
Neben der fachlichen Kompetenz sind auch Kenntnisse in Betriebsorganisation,<br />
Recht und Finanzen von großer Bedeutung. Insbesondere <strong>im</strong><br />
Bereich des Steuerwesens und der Buchführung gibt es zahlreiche<br />
Vorschriften und Regelungen, die zu beachten sind. Der Meisterkurs<br />
Teil III und IV der Kreishandwerkerschaft Mittelholstein bietet die<br />
Möglichkeit, sich gezielt auf diese Themen zu spezialisieren und das<br />
eigene Wissen zu vertiefen. Der Unterricht findet von September <strong>2023</strong> bis<br />
Dezember 2024 in der Regel Montag und Donnerstag zwischen<br />
18.00 und 21.15 Uhr statt. Für individuelle Rückfragen und Informationen<br />
zum Anmelde- und Zulassungsverfahren wenden Sie sich gerne an<br />
Katharina Prochnow unter Tel.: 04321 / 60 88 10 oder per <strong>Mai</strong>l an<br />
katharina.prochnow@hw-mh.de.<br />
Fotos: Getty Images (1) / Adobe Stock (1)<br />
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