baby&co 01/2024

SCHUTZGEBÜHR 2,50 € 01/2024 

...ich ♥ mein 

Baby 

Lecker! 

Tee wirkt Wunder – was 

uns an diesem 

Heißgetränk fasziniert 

Gesundheit 

Welche Medizin sich in der 

Schwangerschaft eignet 

Unterwegs 

Wie der erste Besuch bei den 

Großeltern zum vollen Erfolg wird 

Familienleben 

Ab jetzt sind wir zu viert: 

So meistert Ihre Familie diese 

anspruchsvolle Situation 

Bin dann 

mal weg :-) 

Und jetzt: 

Laufen lernen ! 

Worauf Eltern sich freuen können, wenn 

ihr Baby mobil wird

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TITELFOTO: LIUDMILA CHERNETSKA, ISTOCK 

Liebe Leserin, 

lieber Leser, 

wir freuen uns sehr, 

Sie bei „baby&co“ 

begrüßen zu dürfen! 

Sie blättern gerade 

in der Ausgabe 01/2024. 

Vorbereitet haben wir 

für Sie viele spannende 

Hintergrundinfos zu 

Themen rund um die 

junge Familie, 

wissenswerte Fakten zu 

Schwangerschaft, Geburt, 

Gesundheit, Ernährung 

und vieles mehr. 

Viel Spaß beim Lesen! 

Ihre 

Redaktion 

4 

Laufen lernen 

Inhalt 

4 LAUFEN LERNEN 

12 AB JETZT SIND WIR 

ZU VIERT 

18 TEEZEIT 

22 ARZNEI FÜR 

SCHWANGERE 

26 EINE NEUE 

STIKO-EMPFEHLUNG 

30 OMA, HIER BIN ICH! 

34 IMPRESSUM 

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Mit frischen Wohntrends in zarten Tönen wecken wir 

erste Frühlingsgefühle. Tolle DIY-Tipps, leckere 

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topthema 

W 

Kleine 

iR 

beLw 

auf zwei 

Beinen 

Wenn ein Kind 

zum ersten Mal 

einen Fuß vor 

den anderen 

setzt, ist das ein 

großer Moment: 

Die Welt zeigt 

sich aus einer 

ganz neuen 

Perspektive 

inde 

aAnton steht mit zwölf Monaten auf eigenen 

Beinen. Sein Bruder Ben schaffte seine 

ersten Schritte sogar mit elf Monaten. 

Und Cousine Jo lanta erst: Noch keine 

zehn Monate alt, hangelte sich die Kleine 

zum ersten Mal am Tisch entlang, 

um anschließend zufrieden zu lächeln. 

Ein ganz neues Gefühl – und ein großes 

Thema bei den Müttern der drei Kinder. 

Eben noch rutschten die süßen Kleinen 

über die Kuscheldecke, und jetzt erheben 

sie sich plötzlich, mit konzentrierter 

Miene, vielleicht ein wenig verwundert 

über ihre eigenen Kräfte, mit denen sie 

das geschafft haben. Wahrlich eine fantastische 

Leis tung: Was für uns ganz 

selbstverständlich ist, stellt die Kinder 

vor eine Riesenherausforderung. Es geht 

um keine geringere Aufgabe, als den 

Körper in die Senkrechte zu bringen – 

und dort zu halten. 

HINFALLEN GEHÖRT DAZU 

Das geht nur durch ein enges Zusammenspiel 

von Muskeln, Gehirn und Sinnen, 

allen voran der Gleichgewichtssinn, 

der im Innenohr und im Kleinhirn dafür 

sorgt, dass der Mensch beim Stehen oder 

Gehen nicht umkippt. Die Augen sowie 

die Nerven in den Füßen helfen ihm 

dabei. Was das Aufrichten, Stehen und 

Gehen bei Babys nicht gerade einfacher 

macht, ist die Besonderheit, dass der 

Kopf der Kinder verhältnismäßig groß 

und schwer ist. So ist es verständlich, 

dass es von den ers ten Schritten bis zum 

geübten Laufen etwas Übung und Zeit 

braucht. In diesen Wochen und Monaten 

wird das Kind mehr als einmal hinfallen. 

Diese kleinen Misserfolge halten 

4 BABY&CO 01/2024 

01/2024 BABY&CO 5

topthema 

Erste Wahl bei den ersten 

Schritten: barfuß gehen. 

Denn die mit zahlreichen 

Nerven ausgestatteten 

Fußsohlen geben 

Laufanfängern optimalen 

Halt auf Teppich, Sand 

und Gras, und durch das 

ungehinderte Abrollen 

kann sich das Fußgewölbe 

optimal ausbilden. 

Lassen Sie das Kleine 

aber bitte nur dann 

aber kein Baby davon ab, am aufrechten 

Gang weiterzuarbeiten; im Gegenteil, 

diese selten richtig schmerzhaften, aber 

unumgänglichen Erfahrungen helfen dabei, 

mit der Schwerkraft besser umzugehen 

und das Gleich gewicht zu halten. 

Eltern helfen ihren Kindern bei diesem 

entscheidenden Entwick lungsschritt vor 

allem durch Ermunterungen und Lob. 

Das stärkt das Selbstvertrauen der kleinen 

Menschen. Und in ihnen selbst liegt 

auch das Geheimnis des Laufenlernens: 

Es ist als angeborenes Programm in den 

Genen gespeichert. Der Bewegungsdrang 

von Föten, der sich im Mutterleib 

spüren lässt, arbeitet im Grunde schon 

darauf hin. 

BEWEGUNG MACHT SPASS! 

Es ist verständlich, dass sich in die Begeisterung 

der Eltern auch die Sorge 

mischt, dem Kind könnte bei seiner zunehmenden 

Mobilität etwas zustoßen. 

Bei allen möglichen Gefahren sollte Kindern 

aber niemals der Mut genommen 

werden, sich an neuen Aufgaben zu messen. 

Balancieren und Klettern bereitet 

barfuß gehen, wenn der 

Untergrund auch wirklich 

warm genug ist. 

Babys ungeheure Freude und motiviert 

sie zu weiteren motorischen Höchstleistungen. 

Sind Eltern allzu ängstlich, 

überträgt sich dies schnell aufs Kind. 

Wichtig ist natürlich, dass in der Wohnung 

keine Gefahren lauern. Dann sollte 

dem Ent deckertrieb, der jedem Kind angeboren 

ist, nichts mehr im Wege stehen. 

Denn immer nur an die Zimmerdecke 

zu starren, ist für ein aufgewecktes Baby 

schon sehr bald kein tagesfüllendes Programm 

mehr! Etwa im Alter von acht 

Monaten dreht sich das Baby von der 

Rückenlage auf den Bauch und beginnt, 

zu robben. Bald nutzt es auch die Kraft 

seiner Arme, indem es in die Liegestütz- 

Position geht (sich also mit Händen 

und Knien aufstützt) oder in die Knie- 

Ellbogen-Lage. Damit ist die Basis fürs 

Loskrabbeln gelegt! Allerdings geht es 

in vielen Fällen zunächst einmal rückwärts, 

bevor das Baby Arme und Beine 

so gut koordinieren kann, dass es vorwärts 

vorankommt; etwa, um ein interessantes 

Objekt, das auf dem Fußboden 

liegt, in die Hände zu bekommen. Das 

ziel gerichtete Krabbeln wird in erstaunlich 

kurzer Zeit zu einem flüssigen Bewegungsablauf 

– und auch das Tempo 

steigert sich gewaltig. 

Gleichzeitig lernt das Baby das freie Sitzen: 

Es bringt sich oft aus einer Krabbelbewegung 

heraus in die Sitzposition 

und macht so die großartige Erfahrung, 

dass es sich noch viel besser spielen lässt, 

wenn man die Hände frei hat. 

VORÜBUNGEN FÜRS 

AUFRECHTE GEHEN 

In diese Zeit fallen auch die ers ten Erfahrungen 

mit dem aufrechten Gang. 

Zu den vielen verschiedenen Bewegungsimpulsen 

des Babys gehört es, sich an 

den hingestreckten Fingern seiner Eltern 

hochzuziehen und, so unterstützt, stehen 

zu bleiben. Dies wiederum ist die 

erste Übung für das selbstständige Aufrichten: 

Was sich auch immer als Hilfsmittel 

anbietet – Stuhl- und Tischbeine, 

das Gitterbett –, wird vom Baby ge- 

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Verstärkte Bewegungen deines Babys in der Nacht können 

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ganze Nacht. 

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Gemeinsam verbessern wir die Welt unserer Babys 

6 BABY&CO 01/2024

topthema 

nutzt, um sich selbst hochzuziehen. 

Zu dieser Zeit merkt das Kind auch, 

dass es viel einfacher ist, in den Stand zu 

gelangen, als wieder zurück ins Sitzen – 

die Versuche, sich zu setzen, sehen dann 

öfter mal aus wie (mehr oder minder) 

kontrollierte Abstürze. Weil dabei auch 

eine gewisse, wenn auch eher geringe 

Verletzungs gefahr besteht, sollten Eltern 

ihren Nachwuchs am besten gut im Auge 

behalten, wenn er das Stehen übt. 

Um den ersten Geburtstag herum probieren 

viele Kinder die ersten eigenen 

Schritte: Sie lösen sich vom unterstützenden 

Gegenstand und versuchen, auf 

eigene Faust loszuziehen. In der Anfangsphase 

ist der Zehenspitzengang typisch. 

Und weil der Gleichgewichtssinn für den 

aufrechten Gang erst noch trainiert werden 

muss, sind die ers ten eigenständigen 

Ausflüge eher ein Laufen als ein Gehen, 

um durch die höhere Geschwindigkeit 

besser die Balance zu halten. 

„Vieles machen Eltern von kleinen Kindern 

intuitiv richtig“, weiß der Berliner 

Kinderarzt Dr. Ulrich Fegeler. So auch 

beim Laufenlernen: Beim gemeinsamen 

Spielen reichen Eltern ihrem Sprössling 

gerne die Hand, damit er sich z. B. an 

einem Hocker leichter hochzieht. Oder 

sie führen ihn bei den ersten wackligen 

Schritten. Und natürlich ermuntern sie 

ihn: „Gleich hast du es geschafft! Ja, das 

schaffst du!“ – Auf diese Weise unterstützen 

Eltern ihre Kinder hervorragend 

bei den ers ten Schritten. 

„Die Kinder freuen sich über das elterliche 

Lob für ihre Erfolge, und auch das 

spornt sie zu weiteren Anstrengungen 

an“, sagt Ulrich Fegeler. Unterstützung 

ist also ohne Frage sinnvoll. Aber Kinder 

das Laufen zu lehren ist überflüssig 

– dafür sorgt schon ein genetisches 

Programm, das in jedem Menschen nur 

darauf wartet, abzulaufen. 

Die ersten Schuhe: Sie 

halten draußen zuverlässig 

Kälte, Schmutz und 

Nässe fern und verhindern 

Verletzungen, z. B. an 

scharfen Gegenständen. 

Kinderärzte raten, dass der 

Schuh beim Kauf innen 

ca. 10 bis 12 Milli meter 

länger sein sollte als 

der Fuß. Die Breite muss 

ebenfalls stimmen – gute 

Beratung sollten Sie im 

Fach geschäft bekommen. 

ZEIT BIS CA. ZUM 18. MONAT 

Diese Tatsache dürfte alle Eltern beruhigen, 

deren Baby nicht zu den ersten 

im Bekanntenkreis gehört, die krabbeln, 

sich hochziehen und schließlich aufrichten 

können: Die Zeitspanne, in der 

Kinder laufen lernen, ist groß und reicht 

vom 9. bis zum ca. 18. Lebens monat. 

Wichtig: Jedes Kind lernt laufen! Falls 

eine gesundheitliche Beeinträchtigung 

dagegen spräche, würde sie sehr wahrscheinlich 

schon bei einer der Vorsorgeuntersuchungen 

U1 bis U5 (bis 7. Monat) 

diagnostiziert werden. Doch solche 

Probleme sind sehr selten, und wenn sie 

vorkommen, sind viele gut behandelbar, 

etwa Fehlstellungen der Gelenke oder 

Hüftprobleme. Fazit: Kinder lernen von 

ganz alleine laufen, Eltern können sie 

dabei sanft unterstützen. Im Frühling 

und Sommer ist es besonders schön, 

wenn man sich mit den Kleinen barfuß 

auf dem Spielplatz aufhalten kann: Mit 

Fühlt sich der Boden in 

der Wohnung kalt an, 

können Sie Ihrem Kind 

Stoppersocken, auch 

ABS-Socken genannt, 

anziehen: Die Gumminoppen 

an der Sohle 

verhindern ein Aus- 

rutschen auf glatten 

Böden, und die Wolle 

hält die Füßchen warm. 

Die Bewegungsfreiheit 

der Kinderfüße wird 

nicht eingeschränkt. 

nackten Füßen ist der Bodenkontakt 

optimal, die Sinneseindrücke, die die 

Fußsohlen ans Gehirn schicken, helfen 

beim Finden der Balance. 

SO WIRD DIE WOHNUNG 

KINDERSICHER 

Das Kind krabbelt los – und die Eltern 

kriegen zu tun: Wenn der Nachwuchs 

mobil wird, müssen Schutzvorkehrungen 

her. Leider finden Kinder oft gerade 

die unfallträchtigen Dinge besonders 

faszinierend: Treppen sind höchst 

spannende Orte; wenn Mama oder Papa 

kocht, will man dabei sein; und auch Experimente 

erfreuen sich großer Beliebtheit 

– was wohl passiert, wenn man die 

Tischdecke vom Tisch zieht oder einen 

Finger in die Steckdose steckt …? 

Unverzichtbar sind Steckdosensicherungen 

und Türstopper in der ganzen 

Wohnung, damit vorwitzige Finger sich 

nicht einklemmen können. Generell 


topthema 

sollten Eltern ein Auge darauf haben, 

dass nichts herumsteht, was auf das Baby 

stürzen könnte, was Flüssigkeiten enthält 

oder was verschluckt werden kann. 

In der Küche muss der Herd besonders 

gut gesichert werden: Optimal dafür sind 

ein Herdschutzgitter und eine Sicherung 

für die Back ofentür. Beim Kochen sollte 

man die hinteren Kochplatten nutzen und 

Pfannenstiele nie über die vordere Herdkante 

hinausragen lassen. Auch scharfe 

Gegenstände wie Küchenmesser müssen 

selbstverständlich außer Reichweite des 

Kindes gebracht werden. An alle Schranktüren, 

hinter denen sich mehr oder weniger 

giftige Putzmittel und Ähnliches 

verbirgt, gehören auf jeden Fall Kindersicherungen. 

Auch die Vorratsschubladen 

sollten gesichert werden: mit einer Kilopackung 

Mehl beispielsweise, deren Hülle 

gut zu „knacken“ ist, kann ein Einjähriges 

sehr kreativ werden! 

Der Küchentisch muss von nun an eine 

Weile ohne De cke auskommen: Tischdecken 

sind in Haushalten mit Krabbelkindern 

und Laufanfängern tabu; ebenso, 

Gegenstände so nahe an die Kante von 

Tischen, Schränken oder Arbeitsflächen 

zu stellen, dass sie sich im Greifradius des 

Kindes befinden. Auch die unteren Fächer 

von Regalen werden besser leer geräumt. 

In allen Räumen mit einem Boden aus 

Fliesen oder PVC ist es wichtig, dass der 

Fußboden nicht nass ist und dadurch 

rutschig wird, was für Laufanfänger erhöhte 

Sturzgefahr bedeutet. Um schmerzhafte 

Kollisionen mit Tischkanten zu 

vermeiden, sollte man generell Eckenschutz-Aufsätze 

anbringen. Schließlich 

gehören oben und unten an Treppen Sicherungsgitter; 

ebenso vor Kamin öfen. 

Zur Hochsicherheitszone muss die Wohnung 

deshalb nicht werden. Die wichtigste 

Regel des Krabbelalters lautet schlicht: 

Lassen Sie Ihr Kind nie unbeaufsichtigt! 

ANDERE WEGE – WENN 

DAS KRABBELN AUSFÄLLT 

Man nennt die Zeit ab dem neunten Lebensmonat 

zwar das Krabbelalter, aber eine Minderheit von 

immerhin etwa 15 Prozent aller Babys macht dabei 

einfach nicht mit. Die kleinen „Hinternrutscher“ und 

„Schlängler“ überspringen diesen Entwicklungsschritt 

einfach. Und zwar, ohne dass es ihnen schadet 

– denn viele Wege können zum Laufen führen. 

Entgegen früheren Vorstellungen gibt es somit 

nicht nur die eine, normgerechte, Entwicklung zur 

Mobilität. 

Nach wissenschaftlichen Studien ist es genetisch 

bedingt, ob ein Kind, statt zu krabbeln, andere 

Formen der Fortbewegung bevorzugt, wie etwa 

zu rutschen oder zu kriechen. Ist das der Fall, liegt 

keine Entwick lungsstörung oder gar ein genetischer 

Defekt vor; es lassen sich auch keine Rück schlüsse 

auf die spätere Entwick lung ziehen. 

Kinder, die nicht robben und kriechen, sondern 

sich lieber aufsetzen und dann auf dem Hosenboden 

ihre Erkundungstouren unternehmen, brauchen 

jedoch etwas länger, um das Laufenlernen abzuschließen: 

Sie laufen im Schnitt erst mit 18 bis 20 

Monaten. 

Dabei macht es keinen Unterschied im Hinblick 

auf die Entwick lungsgeschwindigkeit, welche der 

vielen möglichen Beinstellungen beim Rutschen 

genutzt wird; ob mit gestreckten Beinen, einem 

angewinkelten Bein, im normalen oder im umgekehrten 

Schneidersitz – in allen Varianten kommen 

Hinternrutscher gut voran. 

Noch seltener kommt es vor, dass Babys sich 

schlängeln oder in der Brückenposition fortbewegen 

(bei der das Kind aus der Rückenlage heraus 

sein Kreuz hebt und sich mit den Beinen vorwärts 

stößt). Doch auch dies können Vorformen des Laufens 

sein – jedes Kind findet seinen eigenen Weg! 

FOTOS: LIUDMILA CHERNETSKA, TALEVR, FOTODUETS, SATURA86, PEOPLEIMAGES: ISTOCK 

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erziehung 

Ab jetzt sind 

wir zu viert! 

Mit einem Geschwisterchen kommen 

neue Zeiten auf das Erstgeborene zu. Wie 

Eltern dabei helfen, diese anspruchsvolle 

Situation zu bewältigen 

v 

Viele Kinder wünschen sich Geschwister. 

Die Nachricht löst bei ihnen aber oft ein 

Gefühls chaos aus. Zur Angst („Die Eltern 

lassen mich allein“) gesellen sich Schmerz 

(„Ich muss alles teilen“), Verzweiflung 

(„Ich dachte, Mama und Papa haben nur 

mich lieb“) und Aggressivität („Ich will, 

dass alles so ist wie vorher“). Ist das Geschwisterchen 

dann da, kommt Enttäuschung 

hinzu: Das Baby ist kein Spielkamerad, 

schläft die ganze Zeit – und wird 

von allen angehimmelt … 

Je nach Alter und Charakter reagieren 

Erstgeborene unterschiedlich. Manche 

verhalten sich superbrav, einige verfallen 

ins Kleinkindverhalten zurück oder verkriechen 

sich. Wieder andere zeigen sich 

demonstrativ desinteressiert am neuen 

Familienmitglied oder strafen die Eltern 

mit Ignoranz. Hinter all diesen Verhaltensweisen 

steht aber eine klare Botschaft: 

„Habt mich lieb! Vergesst mich nicht!“ 

Geteilte Liebe 

„Es ist wichtig, dass Kinder ihre Emotionen 

zeigen dürfen“, sagt die Psychologin 

Saskia zur Nieden. Die Eifersucht auf das 

neue Geschwisterchen ist eine ganz normale 

und natürliche Reaktion. Das ältere 

Kind befürchtet, dass es die Liebe und 

Zuwendung der Eltern teilen muss – und 

das stimmt ja auch. Experten nennen das 

„Entthronung“. „Das Geschwisterkind 

muss mit der neuen Situation erst mal 

klarkommen. Es muss lernen, dass sich 

die Aufmerksamkeit der Eltern nicht mehr 

nur auf es alleine bezieht. Das ältere Kind 

hat also allen Grund eifersüchtig zu sein“, 

sagt Saskia zur Nieden. Eltern können 

verhindern, dass dieses Gefühl die Überhand 

gewinnt – schon während der 

Schwangerschaft. „Kinder muss man von 

Anfang an mit einbeziehen“, sagt Edelgard 

Lackmann. Die Stationsleiterin im Zentrum 

für Geburtshilfe, Kinder- und Jugendmedizin 

am Universitätsklinikum 

Hamburg-Eppendorf (UKE) gibt Geschwisterkurse 

im Zentrum für Familienbegleitung 

Kinderlotse e.V. und weiß: 

Je mehr die Kinder über ihr neues 

Geschwis terchen wissen, je eher sie verstehen, 

was auf sie zukommt, desto weniger 

Probleme gibt es. 

Mama ist schwanger 

Je nach Alter des Kindes sollten Sie es 

frühzeitig über die Schwangerschaft informieren. 

Erklären Sie Ihrem Kind auch, 

was die Schwangerschaft mit Ihnen macht 

und wie sie Sie verändert. Und lassen Sie 

Ihr Kind an den Vorbereitungen teilhaben. 

„Konzentrieren Sie sich bewusst aufs andere 

Kind und verhalten Sie sich nicht so, 

als hätte sich nichts geändert – denn das 

hat es. Wichtig ist, dass das ältere Kind 

seinen Platz behalten darf“, sagt zur Nieden, 

die selbst mehrfache Mutter ist. 

Entscheiden Sie gemeinsam, wie das neue 

Babyzimmer eingerichtet wird, wo Bettchen 

und Wickelkommode stehen. Gehen 

Sie zusammen die abgelegten Klamotten 

des Älteren durch und überlegen Sie, was 

das Baby noch tragen könnte. Das ist 

übrigens eine prima Möglichkeit, mit dem 

Großen über die eigene Zeit als Baby zu 

sprechen. So versteht er, dass er auch mal 

klein und hilfsbedürftig war und dieselbe 

Fürsorge erfahren hat. 

Genau das macht Edelgard Lackmann in 

ihren Kursen. „Wir üben die neue Rolle 

als großer Bruder oder große Schwester. 

Kinder machen sich viele Gedanken und 

wir helfen ihnen, Antworten zu finden 

l 



erziehung 

auf Fragen wie: Warum weint das Baby? 

Hat es Hunger? Fühlt sich das Baby einsam? 

Wir wollen, dass die Kinder ihre 

Unsicherheit verlieren und vermitteln 

ihnen gleichzeitig Verantwortungsgefühl“, 

erklärt die Gesundheits- und Kinderkrankenpflegerin. 

Bei der Vorbereitung hilft es außerdem, 

das Erstgeborene in Kontakt mit größeren 

Familien und kleineren Kindern zu bringen, 

so erlebt es hautnah, wie die Veränderung 

aussehen kann. Es sollte darauf 

vorbereitet werden, dass Neugeborene 

besonders viel Zuwendung, Pflege und 

Aufmerksamkeit brauchen, dass das Baby 

die Eltern viel beschäftigen wird und der 

Familie so manche schlaflose Nacht bringt. 

Machen Sie dennoch nicht allzu viel Aufhebens 

um die nahende Geburt, sondern 

vermitteln Sie Vorfreude und Zusammengehörigkeitsgefühl. 

die Eltern ihm nach wie vor ihre Liebe 

und Aufmerksamkeit schenken. „Achten 

Sie darauf, dass das Große nicht zu kurz 

kommt“, rät Saskia zur Nieden. „Reservieren 

Sie Zeiten, in denen Mama oder 

Papa nur für ihn da sind. Ihr Kind muss 

sich wichtig fühlen, es muss lernen, dass 

es zwar nicht mehr die erste Geige spielt, 

aber immer noch geliebt wird.“ 

Gut sind feste Zeiten, in denen Mama 

oder Papa Zeit mit ihrem Erstgeborenen 

verbringen: Wenn Mama stillt, spielt Papa 

mit ihm, wenn Papa wickelt, liest Mama 

vor. Reden sie viel mit Ihrem Großen, 

erzählen Sie ihm von der eigenen Babyzeit, 

es tut ihm gut zu hören, dass er einst 

genauso umsorgt wurde. 

Grundschulkinder kann man langsam an 

Verantwortung heranführen: Breilöffeln 

oder Eincremen können sie problemlos 

übernehmen. „In der Regel haben Kinder 

viel Spaß daran und kümmern sich rührend 

um ihr Geschwisterchen“, bestätigt 

Edelgard Lackmann. „Kinder lieben es, 

mit dem Baby zu kuscheln oder Mama 

bei Bauchmassagen zur Hand zu gehen.“ 

Aber: Drängen Sie Ihre Kinder nicht zum 

Helfen, sondern vermitteln Sie ihnen lieber, 

dass das Baby nun mal ganz viel 

Pflege, Zuwendung und Zeit braucht. 

Hilfe bei Eifersucht 

Aber was, wenn trotz aller Vorkehrungen 

Eifersuchtsreaktionen auftreten? 

• Das Baby ärgern: Aggressionen sollten 

Sie nie durchgehen lassen. Bei allem Verständnis 

für die schwierige Situation des 

Erstgeborenen muss ihm klargemacht 

werden, wo seine Grenzen liegen. Sobald 

Sie mitbekommen, dass der Große den 

Kleinen unsanft behandelt, sollten Sie die 

Kinder räumlich trennen. Wichtig: Lassen 

Sie jüngere Kinder mit dem Baby nie allein. 

Schließlich kann auch pure Neugier Schaden 

anrichten: Was passiert, wenn sie das 

Baby fest am Bauch drücken? Oder es 

kurz schütteln? 

Was Sie tun können: „Nehmen Sie aggressives 

Verhalten als Signal, dass Ihr 

Kind mehr Zuwendung will“, sagt Saskia 

zur Nieden. Und machen Sie ihm deutlich: 

„Ich hab’ dich lieb, genauso wie ich das 

l 

Das Baby ist da! 

Oft sind Kinder enttäuscht vom Anblick 

des winzigen Wesens. Geben Sie Ihrem 

Großen Zeit, sich darauf einzustellen und 

den Nachzügler zu beschnuppern – das 

Kennenlernen kann eine Weile dauern. 

Drängen Sie es nicht: Liebe, Interesse und 

Vertrautheit kann man nicht erzwingen, 

sie kommen von allein. 

Gut ist es, wenn das ältere Kind Baby und 

Mama aus dem Krankenhaus abholen 

darf. Wenn Sie mit einer Eifersuchtsreaktion 

rechnen, können Sie so auf Nummer 

sicher gehen: Empfangen Sie Ihr Großes 

ohne Baby im Arm, es kann in seinem 

Bettchen liegen. So sieht das Große, dass 

Mama immer noch ganz die Alte ist, selbst 

wenn sie sich jetzt um noch jemanden 

kümmert. Zu Hause gilt: Gewohnte Rituale, 

zum Beispiel das gemeinsame Essen, 

Zubettbringen oder Vorlesen, sollten 

weiterhin stattfinden, sie geben Ihrem 

Kind Sicherheit und die Zuversicht, dass 


Je mehr Kinder über das neue Baby 

wissen und je eher sie 

verstehen, was auf sie zukommt, desto 

weniger Probleme gibt es 

Ministeps von Ravensburger: 

spielerisch lernen von anfang an 

Die ersten Lebensjahre sind unglaublich spannend und voller einzigartiger Momente: Tag 

für Tag entdecken die Kleinen mit allen Sinnen ihre Umwelt und erlernen neue Fähigkeiten. 

ministeps unterstützt Eltern dabei, ihr Kind auf liebevolle Weise zu fördern. 

Bei der ministeps-Neuerscheinung 1, 2, 3, pizzabäckerei helfen die Kinder Bär Butz, 

die Pizzen für seine Freunde mit den richtigen Zutaten zu belegen. Dank diesem ansprechenden, 

kindgerechten Spielprinzip und dem dreidimensionalen Spielmaterial wird das 

Zählenlernen zum fantasievollen Spielerlebnis. Das kooperative Spielprinzip unterstützt 

den Sinn für Gemeinsamkeit und das 

Einhalten von Regeln, und es werden 

wichtige Kompetenzen wie Mengenverständnis, 

Konzentration und 

Sprachentwicklung gefördert. 

Empfohlen ab 24 Monaten 

www.ravensburger.de 

Emils buntes 

Regenbogen-Spiel 

Auf einer runden Wiese helfen die Kinder gemeinsam, die 

Wolken weg zu pusten, bis die Sonne scheint und sich ein 

wunderschöner Regenbogen aus Holz über das Spielfeld 

wölbt. Dazu müssen die Kinder das Tier und die Farbe eines 

gezogenen Puzzleteils benennen, wofür es einen Teil des 

Regenbogens gibt. Oder sie pusten eine Wolke aus weißem 

Filz weg und fügen das Puzzleteil, das zum Vorschein 

kommt, an der passenden Stelle ein. Sind alle Tiere auf dem 

runden Spielplan an ihrem Platz, singen die Kinder ein Lied 

und bauen einen wunderschönen, großen Regenbogen aus 

bunten Holzteilen quer über die Spielwiese. Das kooperative 

farblernspiel fördert Feinmotorik, Auge-Hand-Koordination, 

Sprachentwicklung und erstes Einhalten von Regeln. 

Empfohlen ab 24 Monaten

erziehung 

TEENIES 

UND BABYS 

Größerer Altersunterschied? 

So bereiten Sie ältere 

Geschwisterkinder auf den 

Nachwuchs vor 

DER PERFEKTE 

OFFENHEIT 

Sprechen Sie mit den Großen 

ehrlich darüber, wie es sein 

wird, wenn das Baby da ist 

und dass es auch ihren Alltag 

umkrempeln wird. Sagen Sie, 

dass Sie sich über Hilfe freuen, 

aber überlassen Sie die Entscheidung 

darüber den Kindern 

selbst. 

REISEBEGLEITER 

Baby lieb habe.“ Angebote, mit ihm Zeit 

beim Spielen, Lesen, Sport oder Backen 

zu verbringen, wirken oft Wunder. 

• Selbst Baby spielen: Bei Kindern unter 

vier Jahren passiert es häufig, dass sie, 

kaum ist das Baby da, selbst wieder Baby 

sein wollen. Ein solches Verhalten ist ein 

klares Signal und heißt: „Kümmere dich 

um mich!“ Die Kinder fordern damit die 

Zuwendung und Fürsorge der Mutter ein. 

Was Sie tun können: „Spielen Sie das Spiel 

mit. Lassen Sie es Milch aus der Flasche 

trinken, baden Sie es in der Badewanne, 

lassen Sie es Brei essen oder im Bett der 

Eltern kuscheln. Aber betonen Sie, dass 

es nur ein Spiel ist. So kann es wieder ,auf 

groß‘ umstellen, wenn es merkt, dass es 

doch schon reifer ist. Auch hier helfen 

Aufmerksamkeit und Exklusiv-Zeit mit 

Mama oder Papa“, rät die Psychologin. 

• Den Kasper machen: Sobald Besuch 

kommt, wird Ihr Großes zum Clown, 

drängt sich in den Mittelpunkt, albert 

herum, will Aufmerksamkeit. So zeigt es, 

dass es nicht damit einverstanden ist, nicht 

mehr im Fokus des Interesses zu stehen. 

Was Sie tun können: Binden Sie Ihr Kind 

Gewohnte Rituale, 

zum Beispiel das 

gemeinsame Essen, 

Zubettbringen oder 

Vorlesen, geben Erstgeborenen 

Sicherheit 

und Zuversicht 

ein, indem es die Besucher zum Baby führt 

und ihnen von den vergangenen Ereignissen 

berichtet. So fühlt es sich wichtig und 

stolz. Falls die Gäste das Große übersehen, 

integrieren Sie es im Gespräch oder mit 

einem Spiel. Halten Sie kleine Präsente 

parat, die Sie aus der Tasche ziehen, wenn 

nur das Baby Geschenke bekommt – so 

geht keiner leer aus. Einfacher Trick: 

Bitten Sie Großeltern, Freunde und Bekannte, 

immer zuerst das große Kind zu 

begrüßen. Das Baby bekommt das ohnehin 

nicht mit, aber fürs Erstgeborene ist 

diese Geste eine wichtige Anerkennung 

und zeigt ihm: Auch wenn das Baby da 

ist, heißt das nicht, dass du nun weniger 

wichtig bist! 

v 

AUFMERKSAMKEIT 

Auch Zehnjährige brauchen 

genauso viel Aufmerksamkeit 

und Wertschätzung wie Krabbelkinder 

– unterschätzen Sie 

das nicht. Nehmen Sie ihre Ansprüche 

ernst und zeigen Sie 

sich offen für die Bedürfnisse 

und Wünsche der Großen. 

EHRLICHKEIT 

Wenn sich die Großen beschweren, 

dass die Erziehung beim 

Nesthäkchen lockerer ist, geben 

Sie zu, dass das stimmt, und 

nennen Sie auch den Grund: 

Mit dem Alter und der Erfahrung 

sieht man nun mal vieles lockerer. 

Aber betonen Sie auch, 

dass die Großen ihren Beitrag 

dazu beigesteuert haben und 

auch sie von dieser Vorreiterrolle 

pro fitieren werden. 

RESPEKT 

Große können natürlich mehr 

Verantwortung tragen, aber 

sie sollten nicht automatisch 

Babysitter sein müssen. 

FOTOS: HANA KRUZIKOVA, ANASTASIIA STIAHAILO, INNAVLASOVA, ANNA SUNGATULINA: ISTOCK 

Egal ob mit Flugzeug, Auto, Camper oder Bahn. 

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ernährung 

ANISTEE 

Beliebt bei Kindern, denn 

er schmeckt süßlich wie 

Lakritz. Seine ätherischen Öle 

sind krampflösend bei Bauchschmerzen 

und Blähungen (z. B. 

Dreimonatskoliken) und schleimlösend 

bei Husten. In der Stillzeit 

kann Anis die Milch bildung unterstützen 

(oft in Mischungen). 

FENCHELTEE 

Ein Tee aus Fenchelsamen lindert 

her vorragend Blähungen und 

Krämpfe des Verdauungstrakts 

und wird hierfür 

gerne schon Babys und 

Kleinkindern gegeben. 

Zudem ist Fenchel – 

weil antibakteriell und 

schleimlösend – ein bewährtes 

Mittel bei Husten. 

Lecker Wellness 

aus der Tasse 

Ein Tee zwischendurch 

wirkt wahre Wunder. 

Was in dem Heißgetränk 

alles steckt und wie 

es noch besser schmeckt 

w 

Wenn es draußen ungemütlich ist, wird es 

Zeit, es sich drinnen wohlig einzurichten: 

mit einer heißen Tasse frisch aufgebrühtem 

Tee! Kein anderes Getränk verhilft kleinen 

wie großen Frostbeulen so schnell zu einem 

herrlichen Moment der Entspannung. Und 

kein anderer – sogar kalorienfreier – Durstlöscher 

schmeckt sinnlicher.Ob Schwarzer 

Tee mit Zimt und Sternanis, Grüner Tee 

mit Blütenblättern, Rooibos, Früchte- oder 

Kräutermix: Für jedes Alter und jeden 

Gaumen ist etwas Passendes dabei. Grund 

genug, sich und der Familie gerade jetzt 

öfter mal eine kleine Teepause zu gönnen. 

Was in Tasse oder Kanne landet, ist natürlich 

Geschmackssache. Allerdings ist nicht 

jede Sorte für alle Familienmitglieder gleich 

gut geeignet. So sollte echter Tee aus den 

Blättern des Teestrauchs einzig großen Genießern 

vorbehalten bleiben. Denn ebenso 

wie Kaffee enthalten Schwarzer Tee, Grüner 

Tee, Weißer Tee und Oolong Koffein. 

Dieser Wirkstoff kann Erwachsene angenehm 

anregen – im Tee sanfter und anhaltender 

als im Kaffee. Kinder hingegen regt 

Koffein eher auf. Schon geringe Mengen 

können bei ihnen zu Herzrasen, Nervosität, 

Schlafstörungen und Kopfschmerzen führen. 

„Koffeinhaltige Teesorten sind erst ab 

dem späten Jugendalter geeignet, und auch 

werdende sowie stillende Mütter sollten sie 

nur in Maßen genießen. Bis zu drei Tassen 

über den Tag verteilt gelten in Schwangerschaft 

und Stillzeit aber als unbedenklich“, 

sagt die Diplom-Ökotrophologin Isabelle 

Keller von der Deutschen Gesellschaft für 

Ernährung (DGE). 

Gesunder Genuss 

Wie Schwarzer Tee & Co. wirken, lässt sich 

übrigens über die Ziehzeit beeinflussen. 

Generell gilt: Soll der belebende Effekt im 

Vordergrund stehen, darf der Tee nur zwei 

bis drei Minuten ziehen. Danach lösen sich 

auch Gerbstoffe aus den Blättern, die eine 

beruhigende Wirkung besitzen – insbesondere 

auf Magen und Darm. 

Auch sonst sind die klassischen Sorten 

gesund: „Echter Tee enthält neben Mineralstoffen 

und Spurenelementen wie Fluorid, 

Kalium und Mangan viele sekundäre Pflanzenstoffe 

aus der Gruppe der Polyphenole. 

Sie haben eine stark antioxidative Wirkung. 

Das heißt, sie schützen die Körperzellen 

vor der Oxidation durch freie Radikale“, 

erklärt die Ernährungswissenschaftlerin. 

Aufgrund dieses Potenzials wird den Polyphenolen 

in Grünem und Schwarzem 

Tee ein vorbeugender Effekt bei einer 

Reihe degenerativer Erkrankungen wie 

Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Krebs 

zugeschrieben. Das Fluorid – sonst kaum in 

Nahrungsmitteln enthalten – stärkt Zähne 

und Knochen und trägt nachweislich zur 

Kariesvorsorge bei. 

Heilsam: Käutertees 

Einen gezielteren Beitrag zur Gesundheit 

können Kräutertees liefern – etwa solche, 

PFEFFERMINZTEE 

Pfefferminzblätter sind reich an 

ätherischen Ölen, insbesondere an 

Menthol. Deshalb schmeckt ein Tee 

aus ihnen auch herr lich frisch. Als 

Arzneitee hat sich Pfefferminztee 

vor allem bei Übelkeit, Magenbeschwerden 

und Halsschmerzen 

bewährt. 

die lästige Zipperlein lindern. Ob Triefnase, 

Husten oder rumorender Magen: Für fast alle 

Beschwerden kennt die Volksheilkunde ein 

Kraut. So wirkt z. B. Salbeitee wohltuend bei 

Halsschmerzen. Fencheltee beruhigt Babys 

Bäuchlein bei Krämpfen und Blähungen. 

Gegen Übelkeit hat sich – auch in der Schwangerschaft 

– Pfefferminztee bewährt. Eine 

reiche Auswahl bieten z. B. Bad Heilbrunner 

oder Sidroga. 

Als Alltagsgetränk eignen sich solche Kräutertees 

nicht: „Ein Arzneitee aus der Apotheke 

sollte immer nur kurzzeitig und nur bei entsprechender 

Indikation angewendet werden. 

Schließlich enthält er medizinisch wirksame 

Subs tanzen. Gerade bei Schwangeren, Stillenden 

und Kindern gilt daher Vorsicht. Im 

Zweifel ist eine Rücksprache mit Arzt oder 

Apotheker sinnvoll“, betont Isabelle Keller. 

Bedenkenlos dürfen Kräutertees aus Supermärkten, 

Drogerien oder Fachgeschäften 

KAMILLENTEE 

Tee aus den Blüten 

der Kamille ist 

hierzulande wohl 

der bekannteste und 

beliebteste Kräutertee. 

Denn er ist wohlschmeckend, gleichzeitig aber 

auch angenehm beruhigend und entkrampfend. 

Innerlich wird er klassischerweise bei Magen- 

Darm-Beschwerden aller Art eingesetzt. 

l 


ernährung 

getrunken werden, denn sie zählen zu den 

Lebensmitteln. „Selbst solche Tees enthalten 

aber Wirkstoffe, wenngleich auch 

nur in geringer Dosis. Das sollte man im 

Hinterkopf behalten und die Sorten häufiger 

wechseln sowie für Kinder den Tee 

lieber nur schwach aufbrühen“, rät die 

DGE-Expertin. 

BABYS ERSTE TEEZEIT 

Ab wann dürfen Säuglinge eigentlich Tee trinken und 

worauf sollten Eltern zu Beginn achten? Wir verraten es! 

Mit Wasser starten 

Bis zur Einführung des dritten Breis (ca. 6. bis 8. Monat) brauchen Babys 

neben Mutter- oder Säuglingsmilch generell keine zusätzliche Flüssigkeit. 

Mit Beikoststart (ab Ende 4. Monat) können Sie Ihr Kleines aber 

langsam ans Trinken heranführen. Dafür ist Wasser die erste Wahl. 

Ein paar Schlückchen Tee zwischendurch sind allerdings in Ordnung. 

Geben Sie die Getränke möglichst gleich aus Becher oder Tasse. Dauernuckeln 

an der Flasche sollten Sie vermeiden, da es das Kariesrisiko 

erhöht. Und: Der Tee sollte ungezuckert und maximal lauwarm sein. 

Milde Sorten 

Sobald Ihr Kleines beginnt, am Familientisch mitzuessen (ca. ab dem 

10. Monat), ist Tee neben Wasser als Durstlöscher ideal. Eine klassische 

Anfangssorte, die Babys schmeckt und meist gut vertragen wird, 

ist Fenchel – pur oder gemischt mit Kümmel und Anis. Es dürfen aber 

auch milde Früchtetees oder Rooibos sein. Gerade Babys und Kleinkinder 

sind noch empfindlich: Brühen Sie ihren Tee daher immer mit 

kochendem Wasser auf und wählen Sie schadstoffarme Produkte 

(Bio- oder Baby-Tee). 

Ideale Sorten 

Allzeit eine gute Wahl für die Familienkanne 

sind Sorten aus Rooibos oder 

Früchten. Denn sie enthalten – ebenso wie 

Kräutertees (außer Mate) – kein Koffein. 

Ungezuckert macht sie das schon für die 

Jüngsten zu idealen Durstlöschern. Der 

magenfreundliche Rooibos, auch Rotbuschtee 

genannt, wird aus den Zweigen 

des afrikanischen Rotbuschstrauchs gewonnen. 

„Ähnlich wie echter Tee wird 

Rooibos geschnitten, gequetscht und fermentiert, 

wodurch er seine rötlich-braune 

Farbe erhält. Und auch Rooibos enthält 

zahlreiche Mineralstoffe und ist reich an 

antioxidativen Polyphenolen“, sagt Isabelle 

Keller. Sein fruchtig-süßliches Aroma 

ist bei kleinen Teetrinkern äußerst beliebt. 

Nicht minderen Anklang finden die unzähligen 

Früchtetees, die auch als spezielle 

Kindermischungen erhältlich sind. Ob 

Frucht pur oder im Mix mit Kräutern: 

Erlaubt ist, was schmeckt und vertragen 

wird. „Für Babys und Kleinkinder sind 

milde Sorten besser, etwa Apfel. Hagebutte 

und Hibiskus enthalten zwar viel 

Vitamin C, aber auch reichlich Fruchtsäure, 

worauf die Kleinen schon mal mit 

Hautveränderungen reagieren“, so die 

Expertin. Um bei Schadstoffen auf der 

sicheren Seite zu sein, empfiehlt Isabelle 

Keller den Griff zu Bio-Produkten oder 

streng schadstoffkontrollierten Babytees. 

Brühen Sie Tee für Kinder stets mit sprudelnd 

kochendem Wasser auf. Nur so werden 

eventuell vorhandene Keime sicher 

abgetötet. Anschließend alles unbedingt 

auf Körpertemperatur abkühlen lassen, 

damit sich der Nachwuchs nicht verbrüht! 

Ob Sie übrigens Teebeutel oder losen Tee 

verwenden, entscheidet ganz allein Ihre 

Vorliebe. Von Instant-Tees rät Isabelle 

Keller hingegen ab: „Sie sind oft mit 

Zucker und anderen unnötigen Zusätzen 

wie Vitaminen angereichert. Da sollte man 

kritisch sein.“ Gleiches gilt für Aromastoffe, 

die Duft und Geschmack intensivieren. 

Hier ist weniger mehr. Schließlich ist Tee 

auch ohne sie köstlich genug! v 

FOTOS: YASONYA, MAHIRATES, VALENTYNVOLKOV, SCISETTIALFIO, PICTUREPARTNERS, BOGDAN LYTVYNENKO: ALLE ISTOCK, LIUDMILA CHERNETSKA 

Buxenstopp 

Zaubertrank 

Alaaarm 

Action 

Nachtschicht 

Daneben 

Planschen 

Zehenspitzengefühl 

Probesitzen 

3.99 

LILLA 

Töpfchen 

Multitasking 

Kuschelzeit 

Powernap 

© Inter IKEA Systems B.V. 2024 

LINDENBLÜTENTEE 

Ihn schätzten bereits unsere Großmütter 

als Hausmittel Nummer eins 

bei Erkäl tungen und Fieber. 

Denn er gilt nicht nur als 

abwehrstärkend, sondern 

auch als schweißtreibend, 

schmerzstillend 

und entzündungshemmend. Aufgrund 

seiner Schleimstoffe auch hilfreich 

bei Husten und Halsschmerzen. 


MELISSENTEE 

Melissenblätter verbreiten einen ausgeprägten 

Zitronenduft. Grund dafür 

sind die darin enthaltenen ätherischen 

Öle, die vor allem beruhigend auf das 

Nervensystem wirken. Eine gute Wahl 

daher zum Zur-Ruhe-Kommen, 

zum Beispiel bei Stress 

oder Schlaflosigkeit. 

SALBEITEE 

Salbeiblätter wirken 

vielfältig. Vor allem 

bei Entzündungen 

der Mund- oder 

Rachenschleimhaut gelten 

sie aufgebrüht als Wohltat. Eine 

Tasse Sa lbeitee stärkt aber auch das 

Nerven system, mildert Stress und löst 

Verkrampfungen. Zudem verfügt Salbei 

über schweißhemmende Eigenschaften. 

Inspiriert durchs Leben.

gesundheit 

Gute Besserung 

Ob Erkältung oder Kopfschmerzen: 

Auch Schwangere brauchen manchmal 

Medizin. Welche sich wirklich eignet 

fFragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker – 

diesem Rat sollten alle folgen, die Medikamente 

einnehmen. Besonders Schwangere! 

Denn fast alle chemischen Stoffe, die 

Mütter zu sich nehmen, gehen über die 

Plazenta auch auf das Kind über. Deshalb 

sollte sich eine werdende Mutter sicher 

sein, ob sie Medikamente braucht. Vor 

allem zwischen der sechsten und zwölften 

Schwangerschaftswoche ist Vorsicht 

geboten: Da entwickeln sich die Organe 

des Embryos, er ist daher sehr empfindlich. 

Meist werden Schwangeren allerdings 

ohnehin nur Mittel verordnet, deren 

Wirkungen und Nebenwirkungen bekannt 

sind. Optimal ist daher, wenn das 

Mittel schon längere Zeit auf dem Markt 

ist. Maik Pommer vom Bundesinstitut 

für Arzneimittel und Medizinprodukte 

(BfArM) sagt: „Wir bekommen Rückmeldungen 

von Ärzten, die über die Erfah- 

rungen ihrer Patienten berichten. Häufen 

sich bestimmte Beschwerden, ergreifen 

wir schnellstmöglich Maßnahmen zum 

Schutz von Patientinnen und Patienten. 

Wir verpflichten dann die Hersteller, neu 

entdeckte Nebenwirkungen oder Risikofaktoren 

in den Beipackzettel aufzunehmen 

und neue Studien durchzuführen.“ 

Deshalb sollte der Beipackzettel – auch 

bei bekannten Medikamenten – immer 

gut studiert und eine möglichst niedrige 

Dosis gewählt werden. Übrigens: Auch 

pflanzliche und „natürliche“ Präparate 

können für Schwangere schädlich sein 

(siehe Kasten Seite 24). „Allgemein gilt 

das Motto: So wenig wie möglich, so 

viel wie nötig“, sagt Dr. Klaus König 

vom Berufsverband der Frauenärzte. So 

bekommen Sie typische Beschwerden 

in den Griff: 

INFEKTE 

Eine von 20 Frauen bekommt während 

ihrer Schwangerschaft eine Infektion. Eine 

normale Erkältung ist allerdings harmlos 

für das ungeborene Kind. „Sie sollte l 

22 BABY&CO 01/2024 01/2024 BABY&CO 23

gesundheit 

PFLANZEN SIND 

NICHT BESSER 

am besten mit viel Bettruhe, Hals- und 

Hustenbonbons und Tee auskuriert werden“, 

rät Hebamme Eva-Maria Chrzonsz 

aus Fulda. Gegen Schnupfen hilft das 

Inhalieren von Koch- oder Meersalz- 

Lösung. Dazu einen Esslöffel Salz mit 

einem Liter heißem Wasser aufgießen 

und inhalieren. Gut sind auch Koch- oder 

Meersalz-Nasensprays aus der Apotheke. 

FOLSÄURE, 

WAS IST DAS? 

Folsäure ist ein synthetisches 

B-Vitamin, das 

der Körper in bioaktives Folat 

umwandelt. Folat trägt zur 

Blutbildung, Zellteilung 

und zum Wachstum des 

mütterlichen Gewebes während 

der Schwangerschaft bei. 

Empfohlen wird die Einnahme 

von Folsäure (400 μg täglich) 

mindestens einen Monat vor 

der Empfängnis als Ergänzung 

zu einer ausgewogenen 

Ernährung. 

Gefährlich ist sehr hohes Fieber, weil es zu 

Fehlgeburten führen kann. Da sollten sich 

werdende Mütter auf jeden Fall ein unbedenkliches 

Medikament verschreiben 

lassen, das das Fieber zuverlässig senkt. 

Bewährte Hausmittel wie Wadenwickel 

und feuchte Tücher mit lauwarmem 

Wasser auf der Stirn können zusätzlich 

helfen. Frauen, die unter Diabetes oder 

Herzkrankheiten leiden, sollten vor der 

Schwangerschaft mit ihrem Arzt besprechen, 

ob eine Grippe-Impfung für sie 

sinnvoll wäre. 

Magen-Darm-Infekte sollten einfach mit 

viel Flüssigkeit, etwa Kräutertee und Brühe, 

Zwieback und ebenfalls viel Bettruhe 

auskuriert werden. 

PILZINFEKTIONEN 

Gegen Pilzerkrankungen gibt es chemische 

Wirkstoffe, aber auch Hausmittel: „Bei 

Scheidenpilzen hilft oft, einen Tampon 

in Naturjoghurt zu tauchen und über 

Nacht in der Scheide zu lassen“, sagt 

Eva-Maria Chrzonsz. Bei Fußpilz kann 

zweimal täglich ein Fußbad mit Salbeiblättern 

helfen: Dazu 5 EL Salbeiblätter 

(getrocknet aus der Apotheke) in zwei 

Liter heißes Wasser geben, etwas abkühlen 

lassen und die Füße zehn Minuten darin 

baden. So oft es geht: Luft an die Füße 

lassen. Und für eine gute Durchblutung 

der Füße sorgen, z. B. mit Wechselbädern 

(Füße fünf Minuten in warmem Wasser 

baden und danach einige Sekunden in 

kaltes Wasser tauchen). 

Steht „natürlich“ auf einem 

Pflanzenpräparat, muss das 

nicht heißen, dass es für 

Schwangere unbedenklich ist. 

Manche Mittel enthalten etwa 

Alkohol. Vorsicht auch z. B. 

bei Abführmitteln mit Sennesblättern: 

Diese reizen 

den Darm und können Gebärmutterkontraktionen 

aus lösen. 

Selbst bei Tees aus Heilkräutern 

müssen Schwangere 

aufpassen: Nicht alle eignen 

sich in der Schwangerschaft, 

manche sind nur kurz vor der 

Geburt gut, andere zum Stillen. 

KOPFSCHMERZEN 

Auch bei Kopfschmerzen kann man zunächst 

Hausmittel anwenden: Vielleicht 

hilft es sogar, sich einfach in einen ruhigen, 

abgedunkelten Raum zu legen und 

die Augen zu schließen. Entspannungstechniken 

wie Yoga, autogenes Training 

oder progressive Muskelrelaxation sind 

ebenfalls gute Mittel gegen Kopfschmerzen. 

Ansonsten kann bei Spannungskopfschmerzen 

Pfefferminzöl auf Schläfen, 

Stirn und Nacken gerieben werden. Oder 

man gibt das Aromaöl in eine Duftlampe. 

Hilft alles nichts und die Schmerzen sind 

nicht auszuhalten, ist der Wirkstoff Paracetamol 

die erste Wahl. „Der Wirkstoff 

ASS ist auch möglich, allerdings nicht 

gegen Ende der Schwangerschaft, wegen 

der Blutungsneigung“, sagt Frauenarzt 

Dr. König aus Steinbach im Taunus. Wer 

ASS (Acetylsalicylsäure) einnimmt, sollte 

das immer mit seinem Arzt absprechen. 

ÜBELKEIT 

Mit Übelkeit haben die meisten Schwangeren 

zu kämpfen. Ingwertee kann helfen, 

aber auch Pfefferminz- oder Fencheltee. 

Morgens kann es besonders schlimm sein, 

wenn der Blutzuckerspiegel noch niedrig 

ist. Dann trockenes Brot oder Zwieback 

kauen, gesüßten Kräutertee trinken. Essen 

Sie über den Tag verteilt viel Obst und 

Rohkost und vermeiden Sie zu fette oder 

zu stark gewürzte Gerichte; das hilft, 

Übelkeit vorzubeugen. Man muss immer 

auch ein bisschen ausprobieren, was einem 

bekommt. Manchen genügt es, einen 

FOTOS: MESCIOGLU, ANIMAFLORA, NATALIADERIABINA: ISTOCK 

EFFEKTIV VORBEUGEN 

Das Immunsystem stärken, Kranken aus dem Weg 

gehen, es gibt einiges, was Schwangere für ihre 

Gesundheit tun können 

NICHT ANSTECKEN 

Gerade kleine Kinder haben häufig Infekte. Vor 

allem wenn sie hohes Fieber haben, sollte man, 

wenn es geht, den Kontakt zu ihnen meiden. Für 

Schwangere, die in einer Kita arbeiten, gelten 

ohnehin sehr strenge Regeln. Kinderkrankheiten 

wie Windpocken und Röteln können dem Fötus 

schaden. Deshalb am besten vor der Schwangerschaft 

den Impfstatus prüfen und gegebenenfalls 

nachimpfen. Wenn es sich vermeiden lässt, sollte 

man im Winter – erst Recht in Coronazeiten – Menschenansammlungen 

wie z. B. in der Straßenbahn 

lieber aus dem Weg gehen. 

TIERE AUF ABSTAND 

Im Kot von Katzen leben Parasiten, die die Infektionskrankheit 

Toxoplasmose auslösen können. Die 

meisten Menschen sind immun – trotzdem sollten 

Schwangere kein Katzenklo reinigen oder dabei 

zumindest Handschuhe tragen. 

ABWEHR STÄRKEN 

Spaziergänge an der frischen Luft und eine gesunde 

Ernährung helfen dabei, gesund zu bleiben. 

Auch moderater Sport, etwa Schwimmen und 

Walken, stärkt die Abwehrkräfte. 

Kaugummi zu kauen, der den Speichelfluss 

anregt. Bei Bauchweh hilft oft eine Wärmflasche. 

Muss sich die werdende Mutter 

häufig übergeben, können Medikamente 

eingenommen werden. Frauenarzt Klaus 

König sagt: „Gegen Übelkeit kann man 

Medikamente mit den Wirkstoffen Vomex 

A oder Paspertin nehmen.“ 

Doch auch hier gilt: Gehen Sie zuerst zum 

Arzt und „bedienen“ Sie sich nicht ohne 

Beratung aus der Hausapotheke. So sind 

Sie auf der sicheren Seite! 

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* Quelle: NielsenIQ, MarketTrack, Vitamine & Mineralstoffe, Zielgruppe 

Frauen, Umsatz in €, Deutschland, LEH+DM, MAT KW 48/2023.

gesundheit 

Der beste Schutz 

für das Baby 

Endlich gibt es Entscheidungssicherheit für Eltern: 

Die Ständige Impfkommission (STIKO) erweitert die 

Impfempfehlung für den Meningokokken-Schutz 

meningokokken-Erkrankungen 

gehören wohl zu den am häufigsten 

unterschätzten Gefahren für 

Babys und Kleinkinder. Zwar sind sie 

sehr selten − aber wenn sie vorkommen, 

können sie innerhalb weniger 

Stunden lebensbedrohlich verlaufen, 

Überblick 

Meningokokken- 

Impfungen 

Insgesamt stehen drei verschiedene 

Impfungen zur Verfügung: 

GRUPPE B verursacht in 

Deutschland die meisten 

Krankheitsfälle. Jetzt wird auch 

diese Impfung von der STIKO 

empfohlen 

GRUPPEN A, C, W, Y 

für gesundheitlich gefährdete 

Personen oder bei Reisen. 

Kombinationsimpfung gegen die 

Gruppen A, C. W. Y 

GRUPPE C Standardmäßig für 

alle Kinder möglichst früh im 

2. Lebensjahr empfohlen und von 

allen Krankenkassen übernommen 

weil sie zu Hirnhautentzündung 

(Meningitis) oder eine Blutvergiftung 

(Sepsis) führen können. In solchen Fällen 

drohen Narben und Amputationen. 

Babys und Kleinkinder sind besonders 

gefährdet, an Meningokokken 

zu erkranken, weil ihr Immunsystem 

noch nicht vollständig ausgeprägt ist. 

Ein umfassender Impfschutz hilft, die 

Kleinsten schon früh vor einer solchen 

Erkrankung zu bewahren. 

VERSCHIEDENE IMPFUNGEN 

Gegen Meningokokken stehen drei 

verschiedene Impfungen zur Verfügung 

(siehe auch: „Überblick Meningokokken-Impfungen“), 

die in Deutschland 

bereits seit Jahren angewandt werden. 

Bisher wurde jedoch nur die Impfung 

gegen Meningokokken der Gruppe C 

standardmäßig von der STIKO 

empfohlen und daher auch von allen 

Krankenkassen als Pflichtleistung 

übernommen. Ab sofort gibt es aber 

auch die standardmäßige Empfehlung 

für die Meningokokken-B-Impfung – sie 

gehört zum bestmöglichen Schutz für 

l 

26 BABY&CO 01/2024 01/2024 BABY&CO 27

gesundheit 

Checkliste für Eltern: 

Fragen an den Kinderarzt 

zu einer 

meningokokken-impfung 

1 

2 

3 

4 

Welche Meningokokken-Impfungen sind 

für mein Kind empfohlen? 

Ab welchem Alter sind die 

Impfungen für mein Kind wichtig? 

Sollte ich auch meine älteren Kinder 

gegen Meningokokken impfen lassen? 

Übernimmt meine Versicherung die 

Impfungen gegen Meningokokken? 

Babys und Kleinkinder. Eltern sollten 

also frühestmöglich ihre Kinderärztin 

bzw. Kinderarzt auf die beiden empfohlenen 

Standardimpfungen gegen 

Meningokokken B und Meningokokken 

C ansprechen. (Was Eltern beim 

Beratungsgespräch in der Kinderarztpraxis 

bedenken sollten, siehe auch 

rechts: „Checkliste für Eltern: Fragen 

an den Kinderarzt“). 

Das Gespräch in der Arztpraxis ist 

ganz entscheidend, um Müttern und 

Vätern die Unsicherheit zu nehmen, 

welche Impfentscheidung sie für ihre 

Kinder treffen sollten. Mit ihrer Expertise 

und Erfahrung tragen die Kinderund 

Jugendmediziner wesentlich dazu 

bei, das Risiko schwerer Infektionen 

zu minimieren. 


Neben den Impfungen gegen Meningokokken 

B und Meningokokken C ist 

die Meningokokken-ACWY-Impfung 

zusätzlich möglich − sie wird vor allem 

bei Reisen empfohlen. Für die meisten 

Erkrankungen in Deutschland sind 

Meningokokken B mit etwa 62 Prozent 

der Fälle verantwortlich, gefolgt 

von Y, W und C. 

KOSTENERSTATTUNG 

Mit einer Impfempfehlung durch die 

STIKO hängt auch die Kostenübernahme 

zusammen. Die Meningokokken- 

C-Impfung wird bereits von allen 

Krankenkassen übernommen. Die ab 

sofort ebenfalls standardmäßig empfohlene 

Meningokokken-B-Impfung 

wurde auch schon vorher von vielen 

Kassen erstattet. Dass nun die STIKO- 

Empfehlung erfolgt ist, heißt aber 

nicht, dass alle gesetzlichen Kassen die 

Impfung mit sofortiger Wirkung erstatten. 

Denn zunächst muss die Impfung 

in die Schutzimpfungs-Richtlinie 

aufgenommen werden. Erst damit wird 

die Meningokokken-B-Impfung eine 

allgemeine Pflichtleistung für alle gesetzlichen 

Krankenkassen wird − ein 

Prozess, der mehrere Monate dauern 

kann. 

Daher sollten Eltern direkt bei ihrer 

Krankenkasse nachfragen – durch 

die erweiterte STIKO-Empfehlung 

besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, 

dass die Kosten schon zum jetzigen 

Zeitpunkt erstattet werden. Einige 

Krankenkassen erstatten auf Anfrage 

auch die Kosten für die Meningokokken-ACWY-Impfungen. 

v 

www.meningitis-bewegt.de 

Info kompakt: 

Was sind meningokokken? 

* 

* 

* 

* 

* 

Meningokokken-Bakterien können eine 

Hirnhautentzündung (Meningitis) und/oder eine 

Blutvergiftung (Sepsis) auslösen. Sie werden 

durch Tröpfcheninfektion (z. B. Niesen, Husten, 

Küssen) von Mensch zu Mensch übertragen. 

Meningokokken-Erkrankungen können 

innerhalb von 24 bis 48 Stunden nach Auftreten 

der ersten Symptome zum Tode führen. 

Babys und Kleinkinder sind besonders 

gefährdet, an Meningokokken zu erkranken, 

weil ihr Immunsystem noch nicht vollständig 

ausgereift ist, und sollten daher geimpft 

werden. Ältere Kinder können mit 

Nachholimpfungen geschützt werden. 

In Deutschland versterben bis zu 10 Prozent 

aller Betroffenen. Bei bis zu 20 Prozent aller 

Patienten einer Meningokokken-Meningitis 

treten im Anschluss Krampfanfälle oder 

Taubheit auf, bei manchen Kindern kommt 

es zu Entwicklungsstörungen. 

Weitere mögliche Folgen sind der Verlust von 

Gliedmaßen und Vernarbungen.

erziehung 

Hallo Oma, 

da bin ich! 

Der erste Besuch mit Baby 

bei den Großeltern ist ein 

besonderes Erlebnis, bei dem 

wichtige Weichen gestellt werden. 

So verläuft ser für alle entspannt 

„Sie sind da!“, ruft Petra Schneider fröhlich, 

als es an der Tür klingelt. Heute wird 

die 69-Jährige endlich ihr jüngstes Enkelkind 

kennenlernen, den kleinen Paul. Ein 

bisschen aufgeregt ist sie, als sie ihrem 

Sohn und seiner kleinen Familie die Tür 

öffnet. Dabei ist Petra Schneider bereits 

„enkelerprobt“. Der kleine Paul ist schon 

das fünfte Enkelkind, über das sie und ihr 

Mann sich freuen dürfen. Jetzt drückt Julia 

ihrer Schwiegermutter vorsichtig den 

jüngsten Enkel in den Arm. Die junge Frau 

weiß, dass sie ganz beruhigt sein kann. 

Denn mit ihrer 19 Monate alten Tochter 

Lotte war sie schon oft bei den Schwiegereltern. 

Jetzt werden Rollen 

neu verteilt 

„Beim ersten Besuch mit Lotte wuss ten 

wir noch nicht, ob alles so klappen würde, 

wie wir uns das vorstellen“, sagt die junge 

Mutter. Kein Wunder: Schließlich stehen 

l 



erziehung 

alle Beteiligten vor einer ganz neuen Situation 

– die Großeltern, weil ihre Kinder 

nun selbst Eltern sind, die jungen Eltern, 

weil sie plötzlich die Rolle der Erziehenden 

haben. 

Die Diplom-Psychologin Dr. An ge lika Faas 

nennt das „Generationenverwirrung“: 

„Die neue Situation bringt ein großes 

Spannungsfeld mit sich, da noch nicht jeder 

seine neue Rolle gefunden hat“, erklärt 

die Expertin. Der erste Besuch bei den 

Großeltern ist daher eine Art Weichenstellung. 

„Wichtig ist, dass Sie sich nicht gegenseitig 

mit bestimmten Erwartungen 

überfrachten. Natürlich will jeder alles 

richtig machen, aber gerade das kann 

schnell zu Konflikten führen“, sagt Angelika 

Faas. Entscheidend ist deshalb, offen 

GERÜSTET FÜR ALLE FÄLLE 


miteinander darüber zu reden, was sich 

jeder vorstellt und was sich die Eltern für 

ihr Baby wünschen. „Es hilft keinem, wenn 

Sie falsche Rück sicht nehmen. Haben Sie 

daher keine Scheu, Ihren Eltern auch mal 

zu sagen, wenn Ihnen etwas missfällt oder 

Sie es anders machen wollen.“ Wichtig sei 

nur, das nicht als Vorwurf, sondern als 

Wunsch vorzubringen, so die Psychologin. 

„Je präziser Sie Ihre Vorstellungen formulieren, 

umso besser können sich Ihre Eltern 

danach richten – und desto günstiger ist es 

fürs Kind“, erklärt die Expertin. Denn 

auch das Baby merkt, wenn eine unsichere 

Atmosphäre herrscht. Schnell wird es dann 

quengelig und will lieber wieder nach Hause 

in seine vertraute Umgebung. 

Klare Ansagen machen 

Die meisten Großeltern sind aber oft sogar 

froh, wenn sie klare Regie anwei sungen 

Ob Kurztrip oder verlän gertes Wochenende – diese Dinge sollten Sie am 

besten immer einpacken 

FÜR DEN KURZBESUCH 

Auch wenn es nur ein paar Stunden 

sind, sollten Eltern für alle Lagen 

ausgerüstet sein. Daher sind frische 

Windeln, ein Strampler, einige Feuchttücher, 

ein Handtuch, Lätzchen, ein 

Fläschchen, der Schnuller sowie eine 

Decke, auf der das Baby liegen und 

gewickelt werden kann, wichtig. 

Auch eine Babywippe oder der 

Kinderwagen sind immer hilfreich, 

wenn das Kleine schlafen will. Denn 

in fremden Betten fühlen sich Kinder 

oft etwas unwohl. Das Kuscheltier 

und etwas zum Spielen vertreibt die 

Langeweile. 

FÜR LÄNGERE 

AUFENTHALTE 

Manche Groß eltern richten ihrem 

Enkel sofort ein eigenes Kinderzimmer 

bei sich ein. Damit sich das Baby 

aber an einem fremden Ort wohlfühlt, 

bedarf es vor allem vertrauter Dinge 

von zu Hause. Eltern sollten daher ein 

Reisebett mit der geliebten Kuscheldecke, 

dem Schlafsack und dem 

Schmusetier dabeihaben. 

Auch wichtig: Pflegemittel zum 

Waschen und für die Zahnpflege, die 

Haus apotheke sowie bei Bedarf die 

komplette Fertigmilch-Ausrüstung 

nebst Sterilisator. 

von ihren Kindern bekommen, da ihre Zeit 

mit einem Baby schon lange zurückliegt. 

Diese Erfahrung hat auch Kim Kronester 

gemacht: „Je deutlicher ich meinen 

Schwiegereltern sage, was ich mir für Lotte 

und Paul wünsche, desto besser läuft es. 

Man darf nur nicht denken, dass man dem 

anderen damit zu nahe tritt.“ So ist es richtig, 

bestätigt Angelika Faas: „Die junge 

Mutter muss als Expertin für ihr Kind begriffen 

werden.“ Das schließt natürlich 

nicht aus, dass sie sich mit einer Frage an 

ihre Eltern wendet. „Nur ungebetene Ratschläge 

werden als störend empfunden. 

Aber vielleicht hat die Oma auf Nachfrage 

einen überaus praktischen Tipp parat.“ 

Oft sind die Großeltern zwar nicht mit den 

neuesten Erziehungsmetho den vertraut, 

aber in manchen Zweifelsfällen können sie 

stattdessen aus ihrer reichen Erfahrung 

schöpfen. 

Am Anfang braucht’s 

Geduld 

„Gegenseitiger Respekt und Verständnis 

füreinander sind die Grundvoraussetzungen 

für ein harmonisches Miteinander. 

Respektieren Sie also bestimmte Regeln“, 

sagt Angelika Faas. So wie die 

Großeltern sich nicht wünschen, ungefragt 

als Dauer-Babysitter eingesetzt zu 

wer den, so möchten ihre Kinder sich darauf 

verlassen können, dass Verabredungen 

eingehalten werden. „Geben Sie 

einander Zeit, sich in Ruhe auf die neue 

Situation einzustellen. Auch Großeltern 

und Enkel müssen sich schließlich erst 

aneinander gewöhnen, Vertrauen aufbauen. 

Nach und nach steigern Sie dann die 

Besuchszeiten oder die Zeit, die Oma und 

Opa allein mit ihrem Enkel verbringen“, 

rät die Psychologin. Paul scheint jedenfalls 

bereits Vertrauen zu seiner Oma gefasst 

zu haben. Gerade noch quietschvergnügt, 

ist er auch schon in ihren Armen 

eingeschlafen. 

v 

FOTOS: MICROVONE, IPGGUTENBERGUKLTD: ISTOCK 

Urlaub mit Baby 

♥ Gemütliche Familiensuiten 

mit umfangreicher 

Babyausstattung 

♥ Babyphone-Anlage im 

gesamten Hotel 

♥ Spez. Angebote wie 

Beckenbodentraining, 

Babyschwimmen 

♥ Fingerfood für Babys, 

Pürierservice, Babybrei und 

Gläschen für Essensanfänger 

♥ Kostenfreier Kinderwagen 

und „Wunderwiege“-Verleih 

Nachhaltiger Familienurlaub 

Im Herzen des Bayerischen Waldes vereinen sich im Luxushotel ULRICHSHOF 

erstklassiges Design, erholsamer Wellnessurlaub und spannender 

Abenteuerurlaub für die ganze Familie 

Vom ersten nachhaltigen Baby & Kinder 

Bio-Resort Europas hin zum Familien- 

Designhotel: Das ist der ULRICHSHOF. 

Mit hochmoderner Infrastruktur und 

einzigartiger Architektur entspricht das 

Vier-Sterne-Superior Hotel sowohl den 

Bedürfnissen von Kindern als auch dem 

ästhetischen Anspruch der Eltern. 

Traumurlaub im Bayerischen Wald 

„Der ULRICHSHOF ist kein normales 

Kinderhotel“, so Juniorchef Nikolaus Brandl. 

„Unser 300-köpfiges Team steht für Traumurlaub 

in Zettisch im Bayerischen Wald. Auf 

einer Resortfläche von 64.000 m² vereinen 

sich erstklassiges Design, entspannende 

Wellnessangebote und aufregende Abenteuer 

für die ganze Familie zu einem einzigartigen 

Erlebnis. Unser täglicher Anspruch 

ist, jedem Gast, ob groß oder klein, seinen 

Familien-Traumurlaub 

zu bescheren. Diese 

Philosophie lebt die 

ULRICHSHOF Familie seit über 30 Jahren 

und optimiert dabei stetig den individuellen 

Service in allen Bereichen. Das ist unser 

Erfolgsrezept!“ 

Schonender Umgang mit der Umwelt 

Eine energieeffiziente Bauweise, 

großflächige Photovoltaikanlagen, 

eine eigene Hackschnitzelheizung 

sowie eine klimafreundliche Hotelküche 

gestalten den Urlaub nachhaltiger. 

Nachhaltiges Wirtschaften, ein nachhaltiger 

Umgang mit der Umwelt und den 

verfügbaren Ressourcen sowie soziale 

Nachhaltigkeit sind die Grundpfeiler unternehmerischen 

Handelns der Inhaberfamilie 

Brandl. Nicht nur erneuerbare Energien, 

sondern auch die Vermeidung von Müll 

sowie der sparsame Umgang mit Energie 

und Wasser haben oberste Priorität. 

ULRICHSHOF 

Nature • Family • Design 

Zettisch 42 

D-93485 Rimbach 

Bayerischer Wald 

www.ulrichshof.com 

Noch mehr Abenteuer 

Die brandneue Spiel-KISTE bietet 

ab Ostern über 10.000 m 2 Spielfläche 

mit Kletterwelt über 2 Etagen, riesiger 

Indoor/Outdoor-Tretautofahrbahn, 

Multifunktions-Ballsporthalle und 

Teens-Only Lounge. 

Die weiteren Spielbereiche mit 

Escape Rooms, Jump&Run Trampoline, 

interaktiver Kletterwand, 

Mega-Kletterfels über fünf Etagen 

und vieles mehr werden schrittweise 

eröffnet. Das i-Tüpfelchen des neuen 

Spieletempels ist die großzügige 

Loft-Architektur. 

Eine Coffee-Lounge für die 

Erwachsenen mit bestem Ausblick 

auf die Spielebenen und das neue 

Menürestaurant „OHM“ heben 

das Urlaubserlebnis im ULRICHSHOF 

auf das nächste Level.

erscheint bei 

IDS Deutschland 

Klostergut Fremersberg, 76530 Baden-Baden 

Fon 07221-3939-639, Fax 07221-3939-666 

www.familieundco.de 

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erscheint 6x im Jahr in der 

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Peter Wolf, Dipl. Betriebswirt (BA) Hon. Doz. (DH) Mitglied Prf.-Kommission (DH), 

Paul J. C. Smulders 

Bank für Sozialwirtschaft 

Sozialbank Karlsruhe 

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Nutzung von Inhalten in Pressespiegeln 

Nutzungsrechte und Artikelinhalte für digitale Pressespiegel erhalten Sie über die 

PMG Presse-Monitor GmbH unter www.presse-monitor.de 

Gewinnspiele 

Gültiger Teilnahmezeitraum für baby&co 01/2024: 14.3.24 – 15.5.2024. 

Zum Mitmachen nutzen Sie auf unserer Homepage www.familieundco.de 

bitte den Button „Hier geht‘s zu den Gewinnspielen“. 

Teilnahmebedingungen: Gewinnspielservice/-veranstalter und Verlagsmitarbeiter 

sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Eine Barauszahlung ist nicht möglich, der 

Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mehrfacheinsendungen pro Person sind ungültig. 

Mit der Teilnahme erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Kontaktdaten von der 

IDS Information Display Services GmbH zur Durchführung des jeweiligen Gewinnspiels 

erhoben, verarbeitet, genutzt und im Falle eines Gewinns an den jeweiligen 

Gewinnspielpartner zur Übermittlung des Gewinns weitergeleitet werden dürfen. 

Medien-, Koopertions- und Vertriebspartner 

familie&co-/baby&co-Werbespots laufen u. a. bei Disney Channel und SUPER RTL. 

Der Deutsche Spielzeugpreis wird alljährlich von baby&co als Medienpartner 

begleitet. baby&co erhalten Sie kostenfrei bei Tausenden von Ärzten und in Apotheken 

sowie u. a. in den Filialen des ROFU-Spielwarenhandels und in der Therme Erding. 

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sowie die Magazine Homes&Gardens, Landhaus Living, Mein schönes Landhaus, 

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„veg für mich“ erscheint bei Grüner Verlag Green Media GmbH Verlagsgesellschaft, Klostergut Fremersberg, 76530 Baden-Baden. Amtsgericht Mannheim, HRB 737656

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