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05/2023 

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16 ALLES ZUM THEMA IMPFEN 

22 AUS DIE LAUS 

28 VERTRAUENSLEHRER 

32 DIE KRAFT DER SÄFTE 

36 „TOMMI“ 2023 – DIE SIEGER 

38 DIY – LEUCHTENDES EIS 

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familie&erziehung 

Redet 

Papa, antworte doch mal, 

wenn ich dir eine Nachricht 

schicke“, forderte unsere 

14-jährige Tochter neulich energisch. 

„Wieso, war doch alles klar. Warum soll 

ich dann zurückschreiben?“, entgegnete 

mein Mann. „Ja, aber wenn du mir ein 

kurzes Okay schickst, weiß ich, dass du 

Bescheid weißt“, fand wiederum unsere 

Tochter. Mein Mann gelobte Besserung. 

Unsere Tochter murmelte freundlich: 

„Geht doch!“ 

Wie wir miteinander sprechen, das 

macht zu einem guten Teil die Familienidentität 

aus, es stärkt das Wir-Gefühl 

und vermittelt Kindern einen bestimmten 

Blick auf die Welt, der die Familie 

zusammenschweißt. Kommunikation 

ist der Kitt im System Familie und der 

entscheidende Faktor in der Erziehung: 

Ein Lolli mehr oder weniger, der laute 

Indoorspielplatz statt des bildenden Museums 

– all das wirkt sich am Ende gar 

nicht so sehr auf die Entwicklung von 

Kindern aus. „Kommunikation, vor allem 

aber ermutigende Kommunikation 

ist alles“, meint auch Trudi Kühn, Mitmiteinander! 

Ob per Sprachnachricht oder beim Pizza-Talk am 

Küchentisch: Gut geht’s der Familie immer dann, 

wenn die Kommunikation stimmt und wir 

die richtigen Worte füreinander finden 

4 familie&co 02/2024

02/24 familie&co 5


Medien können das Familienleben 

bereichern, das 

Miteinander erleichtern – und 

durchaus auch mehr Nähe 

schaffen 

„Kinder brauchen 

Freiräume“ 

Der Medienpädagoge Prof. Stefan Aufenanger über 

elterliche Nachrichten-Fluten 

familie&co: WhatsApp, Insta & Co. – ein Segen 

für die Eltern-Kind-Beziehung? 

Stefan Aufenanger: Sagen wir mal so: Es gibt Vorteile, 

aber auch Risiken. Manchen Eltern fehlt das richtige 

Augenmaß. Sie nutzen WhatsApp und andere Dienste, 

um ihre Kinder rund um die Uhr zu kontrollieren. Wir 

hören häufig aus Schulen, dass Eltern gegen ein Handyund 

Smartphone-Verbot protestieren, weil sie ständig 

mit ihren Kindern im Kontakt sein wollen. Während der 

Pause kommen dann Anrufe oder ein WA: „Hast du dein 

Schulbrot gegessen?“ Oder: „Wie ist die Klassenarbeit 

gelaufen?“ 

Und wie wirkt sich das auf die Kinder aus? 

Mit ihrer Überwachung berauben Väter und Mütter ihren 

Nachwuchs um Erfahrungen, die dieser nur machen kann, 

wenn er nicht ständig über eine digitale Nabelschnur mit 

ihnen verbunden ist. Ein Beispiel: Ein Kind hat die Zeit 

beim Spielen vergessen, muss deshalb allein durch die 

Dämmerung nach Hause radeln und sagt sich: „Fühlt sich 

komisch an. Ach, ich schaffe das!“ Aber solche Könnenserfahrungen 

werden verhindert, wenn Papa oder Mama 

per WA den Standort erfragt, eingreift und alles Schwierige 

oder Beunruhigende aus dem Weg räumt, bevor das 

Kind überhaupt darüber nachdenken konnte. Dauerkontrollierte 

Kinder haben kaum Gelegenheiten, Situationen 

selbstständig einzuschätzen und auf diese Weise Risikokompetenz 

zu entwickeln. 

Wie reagieren Kinder darauf? 

Sie übernehmen zum Teil die elterliche Vorstellung, in 

einer sehr gefährlichen Welt zu leben. Oder sie suchen 

sich Bereiche, in denen sie, von ihren Eltern unbeobachtet, 

Erfahrungen sammeln können. Dazu passt der Trend, 

dass Kinder und Jugendliche Facebook verlassen, weil 

die Erwachsenen dort mehr und mehr unterwegs sind. 

Kinder und Jugendliche wollen und brauchen Räume für 

sich. In der analogen Welt genauso wie in der digitalen. 

begründerin von „STEP – Das Elterntraining“ 

(instep-online.de). 

„Denn durch Liebe und respektvollen 

Umgang entsteht Bindung. Die Art und 

Weise, wie wir unseren Kindern zuhören, 

mit ihnen sprechen, prägt zutiefst 

ihr Bild von uns, aber auch das Bild, das 

sie von sich selbst entwickeln.“ 

Mehr Nähe durchs 

Smartphone? 

Immer mehr mischen sich jedoch unsere 

neuen Mitbewohner Handy, Tablet, etc. 

in das Miteinander ein. Absprachen werden 

per E-Mail getroffen. Nicht wenige 

Eltern halten mit ihren Kindern über 

WhatsApp oder Insta & Co. Kontakt. 

Eine „FIM“-Studie des Medienpädagogischen 

Forschungsverbundes Südwest 

ergab: Gut Dreiviertel der befragten 

Eltern empfinden das Smartphone als 

wichtig bis sehr wichtig für die Organisation 

des Familienalltags, Zweidrittel 

kommunizieren zumindest gelegentlich 

per Textnachricht mit ihren Kindern. 

Aber was sagen diese Zahlen tatsächlich 

über das Miteinander in der Familie 

aus? „Man kann davon ausgehen, 

dass die digitalen Medien die Kommunikation 

in den allermeisten Familien 

verändert haben und weiter verändern 

werden. Der ,Raum Familie‘ hat sich 

ausgeweitet. Neben einem ,realen‘ gibt 

es nun auch einen ,virtuellen‘ Raum“, 

meint der Mainzer Medienpädagoge Stefan 

Aufenanger (siehe Interview). „Die 

Kommunikation ist dadurch schneller 


geworden. Und es wird tatsächlich viel 

mehr kommuniziert. Aber ist der Austausch 

deshalb zwingend besser? Die 

,Datenmenge‘ verrät nicht unbedingt 

etwas über die Qualität der Kommunikation.“ 

Man muss schon genauer hinschauen: 

Die digitalen Medien können das Familienleben 

durchaus bereichern, das 

Miteinander erleichtern und tatsächlich 

Nähe schaffen – gerade in Zeiten der 

Mobilität. Via Skype, FaceTime oder 

mithilfe von Videokonferenzen können 

Daheimgebliebene Kontakt zu dem Familienmitglied 

halten, das an einem anderen 

Ort oder sogar in einem anderen 

Land arbeitet. Genauso aber können die 

stete Ablenkung durch die Geräte, die 

andauernde Verlockung, „nur mal kurz 

zu checken“, ob eine neue Nachricht ge- 

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Laut einer „KIM“-Studie 

nutzen Mädchen das Smartphone 

häufiger als Jungs zum 

Verschicken von Textund 

Sprachnachrichten 

kommen ist, zu verführerisch sein – für 

Kinder und Eltern – und das Miteinander 

beeinträchtigen. 

Leidige Diskussionen 

Dass beim Abendessen vier Menschen 

am Tisch sitzen und vier Smartphones 

neben den Tellern liegen, ist wahrlich 

kein Bild mehr aus einem Science-Fiction-Film. 

„Die digitalen Medien sind 

nicht gut oder schlecht. Es kommt darauf 

an, wie man sie nutzt“, sagt Aufenanger. 

Die täglichen Diskussionen, ob 

und wie lange die Kinder spielen oder 

chatten dürfen, sind zum Teil recht zermürbend 

– und auch das verändert das 

Familienleben. 

Ob „Clash of Clans“ oder YouTube- 

Sessions: Gibt es irgendwo ein Kind, das 

nach einer Stunde sagt: „Ach, nun reicht 

es für heute. Ich gehe raus und spiele!“? 

So ehrlich muss man sein: Das gelingt 

kaum einem Erwachsenen. Der Sog, immer 

noch einen Klick weiter zu surfen, 

ist enorm. „Man muss schon relativ früh 

damit beginnen, Regeln und Grenzen zu 

finden, Eltern trauen sich das manchmal 

nicht genug, aber wenn Kinder erst einmal 

älter sind, akzeptieren sie elterliche 

Einschränkungen kaum noch“, sagt Aufenanger 

und fügt hinzu: „Natürlich, die 

digitalen Medien machen es Eltern nicht 

leicht. Anders als beim Fernsehen gibt 

es online eben keinen Anfang und kein 

Ende.“ 

Zu viel Sorgen sollte man sich dann 

aber auch nicht machen: Eine problematische 

Medienkarriere hat immer eine 

Vorgeschichte – und zwar in aller Regel 

offline. Bislang gibt es wenige Längsschnittstudien, 

die ein klares Bild über 

Ursachen und Wirkungen liefern, aber 

erste Befunde zeigen: Die Beziehungen 

innerhalb der Familie spielen eine bedeutsame 

Rolle, wie sich der Medienkonsum 

entwickelt. Positiv wirkt sich 

ein gutes Familienklima aus: Gespräche 

und die Fähigkeit, gemeinsam Schwierigkeiten 

zu bewältigen. 

Wichtig: In Kontakt bleiben 

Schon mit neun, zehn Jahren kommunizieren 

Kinder über diverse Kanäle mit 

ihren Freunden und Klassenkameraden. 

Eltern haben oft keinen Überblick mehr 

über die Aktivitäten ihrer Kinder – oder 

verstehen gar nicht, was da abläuft. Es 

ist nahezu unmöglich, immer zu wissen, 

was gerade cool und in ist. Aber Eltern 

müssten nichts Unmögliches von sich 

verlangen, meint Aufenanger. Wichtiger 

sei die grundsätzliche Offenheit, ein 

wohlwollendes Interesse an dem Leben 

der Kinder, eine Gesprächskultur, die 

Kinder ermutigt, sich in kritischen Momenten 

an ihre Eltern zu wenden. „Müssen 

Kinder und Jugendliche hingegen 

damit rechnen, dass sie dann zu hören 

bekommen ,Das habe ich dir doch schon 

immer gesagt‘, geht die Chance verloren, 

miteinander im Gespräch zu bleiben“, so 

Aufenager. 

Wie gut die Kommunikation klappt 

– online wie offline –, hängt am Ende 

weniger von der Technikkompetenz der 

Eltern ab, sondern vielmehr von ihrer 

Fähigkeit, bedacht und einfühlsam mit 

ihren Kindern in Kontakt zu sein. Manches 

bleibt eben doch immer gleich. 

FOTOS: LACHEEV, VIKTORIIA HNATIUK, PEOPLEIMAGES, WIKI WIDIYANTO: ISTOCK (4) 


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Eine Initiative von GSK © 2023 GSK Unternehmensgruppe oder deren Lizenzgeber NP-DE-MNU-ADVT-230001; 02/2023


Geschwister 

Liebe 

Sie lieben sich – und 

sind oft ein Leben 

lang Konkurrenten. 

Was Geschwister 

voneinander lernen, 

ob es einen idealen 

Altersabstand 

gibt und warum 

Gleichbehandlung 

sogar ungerecht sein 

kann 


Eine kleine, gar nicht repräsentative 

Umfrage unter vier- bis 

zehnjährigen Nachbarskindern 

in unserem Mietshaus hat Folgendes 

ergeben: Ältere Schwestern können 

prima Haare flechten. Vierjährige Brüder 

sind keine guten Torwarte. Große 

Geschwister helfen einem, wenn andere 

Kinder blöd zu einem sind. Und 

man hat immer jemanden zum Spielen. 

Die Kinder fanden aber auch: Doof, 

dass man immer Kekse und die leckere 

Fleischwurst teilen muss. Und ein 

siebenjähriges Mädchen meinte: „Ich 

streite mich jeden Tag mit meinem 

Bruder. Und Mama sagt bloß: Vertragt 

euch wieder.“ 

Mit Geschwis tern aufzuwachsen, ist in 

Deutschland immer noch der Normalfall: 

Von den ca. 13 Millionen minderjährigen 

Kindern in Deutschland haben 

knapp 50 Prozent eine Schwester 

oder einen Bruder, ca. ein Viertel haben 

zwei oder mehr Geschwister – so Zahlen 

des Statistischen Bundesamts aus 

den letzten Jahren. 

Ganz vertraut – 

und doch nicht ähnlich 

Sie kennen einander in- und auswendig. 

Sind oft die engsten Vertrauten. 

Trinken jahrelang den gleichen Apfelsaft 

und essen Fischstäbchen aus 

derselben Packung. Aber erstaunlicherweise 

heißt das nicht, dass Geschwister 

einander besonders ähnlich sind. 

Obwohl sie das Erbgut derselben Eltern 

in sich tragen, eine genetische 

Ähnlichkeit von etwa 50 Prozent 

haben und in derselben Umgebung 

aufgewachsen sind, unterscheiden 

Geschwister sich in ihren Persönlichkeitsmerkmalen 

und in ihrer Intelligenz 

zum Teil stärker voneinander als 

Menschen, die willkürlich ausgewählt 

und verglichen wurden. Diese Unter- 

schiedlichkeit ist ein Grund mehr, warum 

Eltern ihre Kinder möglichst wenig 

aneinander messen sollten. Jedes der 

Geschwister hat seine eigenen Stärken 

und Schwächen und braucht individuelle 

Anerkennung oder eben Förderung. 

Gerade Geschwister mit geringem 

Altersabstand genießen es sehr, 

wenn sie Papa oder Mama gelegentlich 

für sich allein haben und sich alles nur 

um sie dreht. Seine Kinder stets nach 

dem gleichen Maßstab zu beurteilen, 

hieße, ihnen nicht gerecht zu werden 

– auch wenn’s gut gemeint ist. „Geschwister, 

die viel verglichen werden 

und miteinander ständig um die elterliche 

Liebe konkurrieren müssen, entwickeln 

eine besonders starke Rivalität 

und streiten meist mehr als andere“, 

sagt Carola Bindt, Ärztin für Kinderund 

Jugendpsychiatrie in Hamburg. 

Auch Lehrer vergessen zuweilen, dass 

herausragende Talente eines Kindes 

nicht zwingend eine Familientugend 

sind, die auf alle Geschwister gleich 

verteilt ist. Eine meiner Schulkameradinnen 

litt jedenfalls darunter, dass unser 

Mathelehrer vor der ganzen Klasse 

von ihrer großen Schwester als „mathematisches 

Naturtalent“ schwärmte 

– und erwartete von ihr wie selbstverständlich 

ähnliche Leis tungen. Sie 

selbst kämpfte aber mit den binomischen 

Formeln genauso wie wir – und 

war stattdessen in Sport ein Ass. 

Geschwister lernen unentwegt 

voneinander 

Die Kinderzimmer von Bruder oder 

Schwester sind ein ideales Trainingslager 

für die Zukunft. Denn nicht 

mit den Eltern, sondern mit Bruder 

und/oder Schwester wird für spätere 

Freundschaften und Partnerschaften 

geübt. Streiten und Kompromisse 

schließen, das andere Geschlecht ken- 

02/2024 familie&co 11


Freund, 

Konkurrent, 

Verbündeter 

Die Beziehung zu unseren 

Geschwistern verläuft typischerweise 

von der Kindheit bis zum 

Alter in drei Phasen 

Kindheit: Geschwister sind sehr 

stark aufeinander bezogen. Solange 

auch das ältere Kind noch nicht in 

Kita oder Schule geht, sind sie ständig 

zusammen und spielen meist 

auch sehr viel miteinander. Häufig 

sind sie aber auch wie „Hund und 

Katze“: Sie streiten und kämpfen 

um ihre Stellung in der Familie. Das 

kann gerade in den Vorschul- und 

Grundschuljahren eskalieren. In der 

Pubertät verbünden sich Geschwister 

dagegen oft gemeinsam gegen 

die Eltern. 

Frühes Erwachsenenalter: Wenn 

die Geschwister das Elternhaus 

verlassen, spielen sie füreinander 

häufig keine so große Rolle mehr. 

Zwischen 25 und 40 Jahren gründen 

viele eine eigene Familie und widmen 

sich ihrer Karriere. Es gibt mit 

den Geschwistern häufig nur noch 

ritualisierte Treffen etwa zu Geburtstagen 

und Jubiläen. 

Späteres Erwachsenenalter: Ist die 

eigene Familiengründung mehr oder 

weniger abgeschlossen, suchen 

Geschwister häufig wieder mehr die 

Nähe zueinander. Schließlich teilt 

man mit Geschwistern Erinnerungen 

an die Kindheit. Familiäre Gemeinsamkeiten 

bekommen wieder eine 

größere Bedeutung. Möglicherweise 

brechen aber auch schlummernde 

Rivalitäten im späteren Erwachsenenalter 

wieder hervor. 

nenlernen, sich in Geduld und Verzicht 

üben – all dies tun Geschwister zwischen 

Lego und Puppenhäusern miteinander. 

Geschwister bewerten, vergleichen und 

kritisieren einander. Sie lernen, sich 

anzupassen, und wollen dabei doch 

ganz anders sein als der andere. „Diese 

Rivalität wirkt als Entwicklungsmotor. 

Eifersucht ist sozusagen Mörtel für die 

eigene Identität“, sagt der Psychologe 

Hartmut Kasten, der seit vielen Jahren 

über die Beziehung von Geschwis tern 

forscht. „Sie spornt zu Leistungen an 

und hilft, sich abzugrenzen“, so der 

ehemalige Experte vom Münchner 

Staatsinstitut für Frühpädagogik. Kinder 

mit Geschwistern lernen häufig 

eher, sich zu positionieren und ihr eigenes 

Ich zu erkennen. 

Eine Beziehung fürs Leben 

Schulkameraden und manche Freunde 

verlieren wir aus den Augen, von 

Partnern kann man sich trennen – die 

Beziehung zu unseren Geschwistern 

aber ist etwas Unauflösliches. Selbst 

nach dem ärgsten Streit hören sie nicht 

auf, Bruder oder Schwester zu sein. 

„Die Geschwisterbeziehung ist eine 

der wenigen Horizontalbeziehungen, 

auf die Menschen heute dauerhaft aufbauen 

können“, sagt Hartmut Kasten. 

Geschwis ter sind einander beständige 

Begleiter und können unter Umständen 

stabiler Halt in den Stürmen des 

Lebens sein. Ob die Beziehung tatsächlich 

gut ist und auch bleibt, haben die 

Eltern nicht allein in der Hand. Doch 

sie können einiges tun, um sie zu fördern. 

Was dabei unter anderem hilft: 

Familienrituale: Gemeinsames Wandern, 

Feiern oder Vorlesen stärkt das 

Zusammengehörigkeitsgefühl. 

Vorbild sein: Wenn die Eltern ein liebevolles 

Verhältnis zueinander und zu 

ihren Geschwistern pflegen, färbt das 

oft – zumindest langfristig – auf die 

Kinder ab. 

Gemeinsame Projekte und Ziele: 

Wenn Geschwister zusammen Erfolgserlebnisse 

haben, erzeugt das eine 

enorme „Tiefenbindung“. 

Fairness: Gerechtigkeit walten lassen 

ohne gleichzumachen – das mindert 

übermäßige Rivalität. 

Nischen schaffen: Indem Eltern die 

Talente aller Kinder erkennen und fördern, 

ermöglichen sie ihnen, konkurrenzlos 

zu glänzen. 

Offenheit: Ein Kind ist vielleicht extrovertierter 

als das andere. Trotzdem ist 

es nicht sinnvoll, die Geschwister in 

Schubladen zu stecken, sondern stets 

offen gegenüber ihrer Entwicklung zu 

bleiben. 

Neid gehört dazu – und hilft 

Weihnachten war bei uns herrlich und 

schaurig zugleich. Da gab es den geschmückten 

Baum, das gute Essen und 


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bange Frage: Was liegt für meinen Bruder 

auf dem Gabentisch? Haben unsere 

Eltern seine Wünsche mehr bedacht? 

Mich überfielen durchaus unschöne 

Gefühle wie Neid und Eifersucht. Das 

scheint gerade in unserer Wohlstandsgesellschaft, 

in der Kinder eher zu viel 

als zu wenig bekommen, im ersten 

Moment schwer verständlich, ist aber 

ein ganz normaler Vorgang. Fast alle 

Kinder fühlen sich gegenüber 

ihren Geschwistern benachteiligt. Und 

vermutlich hat diese Missgunst ihre 

Wurzeln in unserer Biologie. 

Rein biologisch ist sich jedes Kind 

selbst am nächsten und versucht daher, 

das größte Stück vom Kuchen zu 

ergattern. Die meis ten Eltern behaupten 

dagegen, dass ihnen ihre Kinder 

gleich lieb und teuer sind. Schließlich 

verbindet sie mit allen die gleiche genetische 

Nähe. Psychologen um Dr. Ralph 

Hertwig vom Max-Planck-Institut 

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interview 

„Elternliebe 

verändert sich“ 

Dr. Carola Bindt, Ärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie 

und -psychotherapie am Universitätsklinikum Eppendorf 

in Hamburg, zum Thema ungleiche Elternliebe 

familie&co: Ist es normal, dass man seine 

Kinder nicht immer gleich liebt? 

Dr. Carola Bindt: Grundsätzlich ja. Es kommt durchaus vor, dass 

man sich einem Kind zeitweise näher fühlt. Solange es sich dabei 

nur um Phasen handelt, die sich im besten Falle zwischen den 

Geschwistern abwechseln, ist das in der Regel aber kein Problem. 

Das wird es erst, wenn daraus eine systematische und andauernde 

Bevorzugung eines Kindes wird. 

Welche Faktoren beeinflussen die elterliche Liebe? 

Das hat oft mehr mit den Eltern als mit den Kindern zu tun. Man 

findet in seinen Kindern Eigenschaften und Charakterzüge wieder, 

die man mehr oder weniger schätzt. Auch der Zeitpunkt der 

Entstehung spielt häufig eine Rolle. Wenn das Kind in einer glücklichen 

Phase der Beziehung geboren wurde, haben die Eltern – 

zumindest unbewusst – vermutlich positivere Gefühle für dieses 

Kind als für eines, das in einer weniger glücklichen Phase gezeugt 

wurde. 

Was bedeutet es für ein Kind, wenn es spürt: Meine Eltern 

mögen meinen Bruder/meine Schwester mehr als mich? 

Es ist eine ständige Frustration und führt zu starken 

Selbstzweifeln. 

Wie fühlt sich das bevorzugte Kind? 

Es ist keineswegs unbedingt in der besseren Situation. Die Anerkennung 

und große Zuneigung der Eltern steigern zwar das 

Selbst bewusstsein, aber so ein Kind muss manchmal auch einen 

großen Erwartungsdruck aushalten. Es hat dann weniger Spielraum, 

sich zu entfalten. Unter Umständen entwickelt es auch ein 

unrealistisches Selbstbild, will stets dominieren, ist leicht kränkbar 

und kann Niederlagen schwerer verkraften. 

Wie fühlen sich die Eltern dabei? 

Viele Eltern leiden darunter, wenn sie merken, dass sie eines ihrer 

Kinder bevorzugen. Sie haben den Anspruch, alle gleich zu lieben. 

Aber das lässt sich eben nicht immer vollständig umsetzen. 

Elternliebe ist nichts Statisches, das von Geburt an da ist und immer 

unverändert bleibt. 

Wie können Eltern mit ungleicher Liebe am besten umgehen? 

Sie können ihre Gefühle reflektieren, dem ferneren Kind viel Aufmerksamkeit 

schenken und versuchen, es immer wieder in einem 

neuen Licht zu sehen. Ganz wichtig ist es, im Alltag Gerechtigkeit 

walten zu lassen und eine offene Bevorzugung zu vermeiden. 

Und wenn Eltern das Gefühl haben, mit der Situation gar nicht 

klarzukommen, sollten sie sich in einer Beratung Hilfe holen. 

herausbekommen, dass beide Parteien 

recht haben könnten. Denn im Lauf 

der Jahre summieren sich die Zuwendungen, 

welche die Kinder erhalten, 

nach ihrem Platz in der Geschwisterfolge. 

Das Ergebnis: Der „Kontostand“ 

der Kinder wächst verschieden 

hoch an. Erstgeborene müssen die ersten 

Jahre nicht teilen. Güns tig wird die 

Bilanz auch für die Allerjüngsten, aber 

erst am Ende ihrer Jugendzeit: Wenn 

die älteren Geschwister aus dem Haus 

sind, profitieren sie von den ungeteilten 

Ressourcen im Elternhaus. Rein 

rechnerisch ergibt sich also ein Nachteil 

für mittlere Kinder. 

Ausgleichende Gerechtigkeit 

Aber können Eltern etwas tun, um die 

absolute Gerechtigkeit herzustellen? 

Nein, denn die kann es nicht geben. 

Nur ein Kind kann das Älteste sein, 

nur eines das Jüngs te. Aber zum Glück 

gibt es ja so etwas wie ausgleichende 

Gerechtigkeit. So müssen die Erstgeborenen 

das sogenannte Entthronungstrauma 

durchstehen, nicht mehr die 

Einzigen in Mamas und Papas Herzen 

zu sein, und von Stund an Zuwendung, 

Zeit und Zärtlichkeit mit einem 

schrumpeligen Wesen teilen, mit dem 

sich noch nicht mal viel anfangen lässt. 

Und der „Kleine“ zu sein, hat durchaus 

Vorteile: Die Eltern sind entspannter, erfahrener 

und geduldiger. Untersuchungen 

haben zwar ergeben, dass Eltern 

mit ihren zweitgeborenen Babys nicht 

mehr so viel sprechen wie mit dem 

ersten. Aber dafür quasseln die großen 

Brüder und Schwestern wie ein Wasserfall 

auf die Kleinen ein. Die Jüngeren 

profitieren aber nicht nur sprachlich 

von ihren älteren Geschwistern. Noch 

ein Grund, sie von Herzen zu lieben – 

auch wenn sie einem manchmal auf den 

Keks gehen. Aber so ist das nun mal 

unter Geschwistern! 

FOTOS: YUGORO, ROMRODINKA, SILIVONOCHKA: ISTOCK (3) 


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Promotion 

Jedes Jahr begeben sich die Monarchfalter 

auf eine große Reise, um im warmen Mexiko 

zu überwintern. Der junge Falter Patrick 

möchte unbedingt mit, hat aber nur einen 

voll ausgebildeten Flügel und kann daher nicht 

fliegen. Gemeinsam mit seinem besten Freund, der tollpatschigen 

Raupe Marty, kann er sich als blinder Passagier 

im Vorrats-Anhänger, gezogen von dem scharfzüngigen 

Schmetterlings-Mädchen Jennifer, verstecken. Auf dieser 

beschwerlichen Reise stellen sie sich nicht nur ihren eigenen 

Ängsten, sondern auch einigen Gefahren. Ein großes 

Abenteuer, in dessen Verlauf das Trio lernt, dass Dinge, 

die uns verbinden, wichtiger sind als die Unterschiede, 

die uns zu trennen scheinen. 

wildbunch-germany.de/movie/butterfly-tale 

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familie&gesundheit 

Kleiner 

PIKS 

mit großer 

Wirkung 

Gerade im Kindesalter werden 

viele Impfungen empfohlen, um 

den Nachwuchs vor riskanten 

Erkrankungen zu schützen. Was 

dabei im Körper passiert 


U 

nd jetzt krieg ich mein Gummitier!“, 

ruft Karla und 

krempelt sich den Ärmel runter. 

Sie ist froh, dass sie wieder einmal 

eine Impfung hinter sich und eine Belohnung 

vor sich hat. Denn am Ende 

eines jeden Termins gibt es bei ihrem 

Kinderarzt ein Mini-Spielzeug. So ganz 

genau hat die Sechsjährige noch nicht 

verstanden, warum ab und zu ein Piks 

in ihren Oberarm nötig ist. Dass er ihr 

hilft, gesund zu bleiben, weiß sie aber 

schon. „Wieso kriege ich eigentlich 

immer Schnupfen, obwohl ich doch geimpft 

bin“, will Karla von ihrer Mutter 

wissen. Die lacht: „Impfen hilft nur 

gegen die schlimmen Krankheiten. Mit 

anderen Sachen wird dein Körper auch 

alleine fertig.“ 

Tatsächlich sorgen unsere Abwehrkräfte 

dafür, dass wir von vielen Erregern, 

die unseren Körper angreifen könnten, 

gar nichts mitbekommen. Sind Haut 

und Schleimhäute intakt, scheitern Viren, 

Bakterien & Co. bereits an unseren 

„Außengrenzen“. Erst, wenn Erreger 

diese Barriere überwinden, gelangen 

sie ins Blut und beginnen dort, sich zu 

vermehren und Körperzellen anzugrei- 



fen. Was dann geschieht, ist von verschiedenen 

Faktoren abhängig. Zum 

einen hat jeder Erreger eine eigene 

Angriffstaktik. Zum anderen spielt es 

eine große Rolle, ob unser Körper ihn 

bereits kennt. Ist das nicht der Fall, 

kann er nur auf das „unspezifische“ 

(angeborene) Immunsystem, zurückgreifen. 

Dies weiß sich zwar auch zu 

wehren, muss aber erst mal herausfinden, 

wie dem Angreifer beizukommen 

ist. Läuft alles gut, bildet es dann u. a. 

Antikörper, die auf dessen Vernichtung 

programmiert sind. 

Unsere Abwehr hat ein 

Gedächtnis 

Fortan ist der Erreger kein Unbekannter 

mehr: „Sogenannte Gedächtniszellen 

sorgen dafür, dass unser Körper 

sich den Erregertypus ,merkt‘. Dringt 

er erneut in den Körper ein, kurbeln 

sie umgehend die Produktion von Antikörpern 

an, sodass man nur leicht 

oder gar nicht erkrankt“, erklärt Dr. 

Burkhard Lawrenz, Sprecher des Ausschusses 

Prävention beim Bundesverband 

der Kinder- und Jugendärzte 

(BVKJ). Vor allem Kinder durchleben 

diesen Prozess sehr häufig. Denn wenn 

nach den ersten Monaten der Nestschutz 

nachlässt, ist ihr Immunsystem 

noch ein unbeschriebenes Blatt. Erst, 

wenn sie viele Infektionen, z. B. grippale 

Infekte, durchgemacht haben, entwickeln 

sie ein wehrhaftes spezifisches 

(erworbenes) Immunsystem. 

Viele Erreger sind jedoch schlicht zu 

gefährlich, um Kinder einer Infektion 

damit auszusetzen. Das gilt z. B. für 

die Rotaviren, die bei Babys lebensbedrohliche 

Durchfallerkrankungen 

auslösen können. Auch die grippeartige 

Diphterie verläuft in fünf bis zehn 

Prozent der Fälle tödlich. Um Kinder 

davor zu schützen, werden sie so früh 

wie möglich dagegen geimpft. Dabei 

wird ihr Immunsystem mit einer 

harmlosen Variante des eigentlichen 

Erregers konfrontiert, sodass es daran 

„üben“ und sich eine Verteidigungsstrategie 

zurechtlegen kann. 

Zufällig entdeckt: 

der erste Impfstoff 

Dieses Grundprinzip erfand der englische 

Landarzt Edward Jenner im 

18. Jahrhundert. Damals wüteten in 

seinem Umfeld die hochgefährlichen 

Pocken. Eine ähnlich verlaufende 

Infektion trat auch bei Kühen auf. 

Jenner beobachtete, dass Menschen 

sich durch engen Tierkontakt auch 

mit diesen Kuhpocken ansteckten 

– allerdings ohne schwer zu 

erkranken. Jenner beobachtete: 

Wer Kuhpocken gehabt hatte, 

war danach auch gegen die gefährliche 

Variante immun. Um 

den Zusammenhang zu beweisen, 

infizierte er Versuchspersonen gezielt 

mit Kuhpocken und zeigte, dass 

sie dadurch vor „Menschenpocken“ 

geschützt waren. So entwickelte er die 

allererste Impfung. 

Nach lat. „vaccinus“ – „von Kühen 

stammend“ werden Impfstoffe deshalb 

bis heute als „Vakzine“ bezeichnet, 

obwohl sie inzwischen 


natürlich im Labor entstehen. Erhalten 

geblieben sei jedoch das von Jenner 

entdeckte Prinzip, erklärt Dr. Burkhard 

Lawrenz: „Bei Viruskrankheiten 

wie Masern, Mumps oder Röteln gelingt 

eine Immunisierung, in dem man 

künstliche hergestellte, abgeschwächte 

Erreger spritzt – sogenannte Lebendimpfstoffe.“ 

Gegen andere Infekte 

wie Polio oder Keuchhusten muss auf 

„Totimpfstoffe“ zurückgriffen werden. 

Sie enthalten Erreger, die nicht 

mehr vermehrungsfähig sind – dem 

Immunsystem aber immer noch genug 

Informationen liefern, um sich gegen 

eine Infektion zu wappnen. Weil die 

Immunreaktion auf abgetötete Erreger 

weniger stark ausfällt, sind hier 

oft Auffrischimpfungen nötig. Auch 

die neuen mRNA-Impfstoffe gegen 

Corona enthalten keine lebensfähigen 

Erreger. Stattdessen machen sie unser 

Immunsystem fit gegen die „Spike-Proteine“ 

auf der Oberfläche des Corona- 

Nur keine Angst! 

Entspannt durch den Impftermin, so beruhigen Sie Ihr Kind 

• Eigene Ängste zugeben! Egal, um was es geht – Kinder spüren Ängste 

der Eltern und übernehmen sie. Hat Papa ein Problem mit Spritzen, geht lieber 

Mama mit zum Impftermin. 

• Kleinere Kinder fühlen sich am wohlsten, wenn Sie beim Impfen auf dem 

Schoß sitzen. Auch größere Kinder sollten aufrecht sitzen, da man sich im 

Liegen eher hilflos fühlt. 

• Ablenkung, bitte! Ob das Lieblingskuscheltier ein Lied singt oder auf Papas 

Handy ein Video läuft – Hauptsache, die Aufmerksamkeit richtet sich nicht 

zu sehr auf die Nadel. 

• Stillen oder Fläschchen geben, ist die optimale Beruhigung für Babys. Vor und 

nach der Impfung gegen Rotaviren sollten Säuglinge aber optimalerweise eine 

Stunde nüchtern bleiben. 

• Ablauf des Impfens vorher sachlich besprechen, ohne zu beschönigen: 

Der Piks kann kurz schmerzen, wirklich schlimm ist das aber nicht. 

• Ist das Kind besonders schmerzempfindlich, kann 

der Kinderarzt die Stelle vor dem Einstechen vereisen.


virus (Mehr dazu: siehe Kasten, unten 

auf dieser Seite). 

Wie sicher ist der Piks? 

Klar ist: Die Wirkweise von Impfstoffen 

ist hochkomplex – und für medizinische 

Laien schwer zu verstehen. 

Manche Eltern haben deshalb Sorge, 

ob ihrem Kind die zahlreichen Immunisierungen, 

die der Impfkalender der 

Ständigen Impfkomission (STIKO) 

in jungen Jahren empfiehlt, schaden 

könnten. Dr. Lawrenz stellt klar: „Viele 

Eltern argumentieren, jede Krankheit 

sei ein gutes Training für das Immunsystem. 

Doch Impfungen werden 

nur dann entwickelt und empfohlen, 

wenn die Gefahr von Folgeschäden bei 

Infekten das Risiko einer Impfung weit 

überwiegt.“ 

Um sicher zu sein, dass keine schädlichen 

Nebenwirkungen übersehen 

werden, gebe es zahlreiche Studien, 

die nach statistischen Auffälligkeiten 

suchten, so der Experte: „Es gab z. B. 

Befürchtungen, die Mumps-Impfung 

könne Diabetes auslösen, da der Erreger 

zu einer leichten Entzündung der 

Bauchspeicheldrüse führt. Eine statistische 

Untersuchung bewies jedoch, dass 

ungeimpfte Kinder sogar ein größeres 

Risiko für Diabetes haben.“ 

Dass Kinder sich, ebenso wie Erwachsene, 

direkt nach einer Impfung 

schlapp und kränklich fühlen können, 

sei kein Grund zur Sorge, so Dr. Lawrenz. 

Dies zeige im Gegenteil, dass das 

Immunsystem sich ins Zeug legt, um 

eine dauerhafte Abwehr gegen einen 

Erreger aufzubauen und die Kleinen in 

Zukunft gut geschützt sind. 

20 familie&co 02/2024 

Wie funktionieren 

mRNA-Impfstoffe? 

Anders als in klassischen Impfstoffen stecken in mRNA-Impfstoffen, 

wie jenen gegen Corona von BioNTech/Pfizer, keine abgeschwächten 

Erreger. Stattdessen enthalten sie den Bauplan eines einzelnen, typischen 

Merkmals des Coronavirus – dem Spike-Protein. Dieses Eiweiß bildet 

auf der Virusoberfläche die typischen Stacheln, die es dem Erreger erst 

ermöglichen, in eine Zelle einzudringen. Durch die Impfung lernen 

Körperzellen, eben dieses Spike-Protein selbst herzustellen. Weil das 

Immunsystem es als fremd erkennt, beginnt es Antikörper dagegen 

herzustellen. Gedächtniszellen sorgen dafür, dass dieses 

Wissen bewahrt bleibt. Lässt diese Erinnerung nach, ist eine 

Auffrischungsimpfung nötig. Befürchtungen, die Impfung könne das 

Erbgut verändern, sind unbegründet. Denn die gespritzte mRNA ist ein 

Molekül, dass viel zu verschieden ist, um in die DNA unserer Zellen 

eingebaut zu werden. Sie wird vom Körper einfach abgebaut. 

Mehr zum Thema: 

www.kinderaerzte-im-netz.de 

FOTOS: ELIFLAMRA, VECTOR, MA_RISH: ISTOCK (4)

Im Freizeitpark ist 

was faul − Tammi 

und ihre Mitstreiter 

gehen der Sache 

auf den Grund (l.) 

Durch einen Blitzeinschlag 

sind die 

drei Geister Hexe, 

Riese und Rumpelstilzchen 

lebendig 

geworden (u.) 

HINTERGRUNDFOTO: SIMONEN, ISTOCK 

Actionreiches 

Achterbahnvergnügen 

im 

Europa-Park 

Erlebnis-Resort 

Kinostart: 

22. Februar 

2024 

Spuk unterm Riesenrad 

Drei lebendig gewordene Figuren aus der Geisterbahn richten mit ihren magischen Kräften Chaos 

an − die Teenager Tammi, Umbo und Keks haben alle Hände voll zu tun, den Freizeitpark zu retten... 

Tammi ist genervt. Statt nach Formentera muss sie mit ihrer Mutter 

zur Beerdigung des ihr völlig fremden Opas irgendwo in die Pampa, 

inklusive Kennenlernen von Tante Britta und deren Kindern. In dem 

total uncoolen Freizeitpark gibt es nicht mal Handy-Empfang und mit 

Cousin Umbo nebst Cousine Keks kann sie wenig bis nichts anfangen. 

Doch dann erwachen bei einem Gewitter drei abgehalfterte 

Geisterbahnfi guren zum Leben: Hexe, Riese und Rumpelstilzchen. 

Hervorragende Verbündete für ein ordentliches Chaos, glaubt Tammi, 

um endlich aus dieser Einöde zu entkommen. Nur leider hat sie die 

Rechnung ohne die Familie und den Eigensinn der Geister gemacht. 

Plötzlich wollen alle den Freizeitpark übernehmen... 

Mit SPUK UNTERM RIESENRAD von 

Regisseur Thomas Stuber („In den Gängen“) kommt 

ein gruseliger Unterhaltungsspaß zurück auf die 

große Leinwand. Die gleichnamige DDR-Fernsehserie, 

die ab 1979 ausgestrahlt wurde, avancierte 

damals sofort zum Publikumsliebling und ist auch heute 

noch beliebt wie eh und je. 

Zu 

gewinnen! 

Unvergessliche Momente im 

Europa-Park Erlebnis-Resort 

Ab 23.03.2024 lädt Deutschlands größter Freizeitpark wieder mit über 

100 Attraktionen und Shows zu Entdeckungen in 17 europäischen 

Themenbereichen ein. Mit „Voltron Nevera powered by Rimac“ wartet 

2024 eine unvergleichliche Achterbahn-Neuheit auf alle Gäste. Im 

neuen Kroatischen Themenbereich trumpft der Multi Launch Coaster 

mit zahlreichen innovativen Elementen auf. In unmittelbarer Nähe 

genießen die Gäste ganzjährig in der nordisch thematisierten Wasserwelt 

Rulantica Rutschvergnügen, Action und Entspannung. Nach erlebnisreichen 

Stunden bieten die sechs parkeigenen 4-Sterne (Superior) 

Hotels sowie das Camp Resort die perfekte Möglichkeit, den Kurzurlaub 

inmitten eines einzigartigen Charmes ausklingen zu lassen. 

Wir verlosen 1 SPUK UNTERM RIESENRAD-Fanpaket, bestehend 

aus 2 Kinokarten, einem Spuk-Beutel sowie einem tollen 

Familienticket vom Europa-Park für 4 Personen. 

KENNWORT: SPUK UNTERM RIESENRAD 

Alle Infos zum Gewinnspiel finden Sie auf Seite 42.


Schluss 

mit den 

Die Kopflaus fühlt sich auch im perfekt gepflegten 

Haar schopf wohl. Warum sich Läuse so gerne bei Kindern einnisten, 

woran Sie die Parasiten erkennen und was dagegen hilft 

Sie tummeln sich gern überall, wo 

viele Kinder ihre Köpfe zusammenstecken: 

Kopfläuse. 

Was Sie über die kleinen Plagegeister in 

den Haaren wissen sollten, warum sie jedes 

Kind treffen können – und wie Sie sie 

wieder loswerden. 

Wie bekommt man Kopfläuse? 

Der Übertragungsweg ist immer derselbe: 

von Kopf zu Kopf. Denn springen 

oder fliegen können die höchstens drei 

Millimeter großen Tiere nicht – aber 

dafür schnell krabbeln. Unter geeigneten 

Bedingungen verbreiten sich Läuse also 

überall dort, wo enge Kontakte zwischen 

Kindern entstehen, wie in Schulen oder 

Kindergärten. Am häufigsten betroffen 

sind Kinder im Alter von drei bis zwölf 

Jahren. Eine Übertragung über Mützen, 

Kopfkissen und Stofftiere ist die Ausnahme, 

aber nicht ausgeschlossen. Kopfläuse 

zu bekommen, ist keine Frage der persönlichen 

Sauberkeit, betont die Bundeszentrale 

für gesundheitliche Aufklärung 

(BZgA) in Köln: Läuse können sich auch 

in frisch gewaschenem Haar vermehren. 

Schätzungen zufolge macht jedes dritte 

Kind mindestens einmal Erfahrungen mit 

den Parasiten. Übrigens: Haustiere sind 

keine Überträger von Kopfläusen! 

Woran erkennt man, dass 

man Kopfläuse hat? 

Erste Kennzeichen eines Läusebefalls 

sind Pusteln hinter den Ohren, die als 

Reizung auf den Speichel der Läuse auftreten, 

später entwickeln sich Ekzeme 

im Nacken und Juckreiz. Endgültige Gewissheit 

liefert die Untersuchung mit ei- 

lausigen 


Zeiten 02/2024 

familie&co 23


nem Läusekamm aus der Apotheke, dessen 

Zinken nicht mehr als 0,2 Millimeter 

Abstand voneinander haben. Um die 

Läuse, ihre noch nicht ausgewachsenen 

Larven, die gräulich-braunen Eier und 

die weißlichen Nissen zu finden, muss 

jede Haarsträhne sorgfältig vom Ansatz 

bis zu den Spitzen durchgekämmt werden. 

Tipp: Wenn man vorher eine Pflegespülung 

aufträgt, geht es leichter! Nach 

dem Kämmen streichen Sie den Kamm 

an einem Küchenpapier ab. Darauf können 

Sie die etwa 3 Millimeter großen, 

blassgrauen oder rötlichen Blutsauger 

Aberglaube: Läuse 

können weder springen 

oder sogar fliegen – 

aber dafür sehr schnell 

krabbeln! 

erkennen. Nissen sind nur 0,8 Millimeter 

groß, weiß und kleben besonders hartnäckig 

am Haar. Deshalb sind die schuppenähnlichen 

Punkte auch gut direkt auf 

dem Kopf zu erkennen – die Läuse selbst 

krabbeln weg. 

Wie wird man die Läuse am 

besten wieder los? 

Der Kinder- und Jugendarzt kann ein 

Läusemittel verordnen (siehe Kasten 

Seite 26). Läusemittel gibt es als Lösung, 

Shampoo oder Spray. Letzteres ist aber 

nicht empfehlenswert, da es in die Atemwege 

gelangen kann und oft auch nicht 

genügend davon auf die Kopfhaut gelangt, 

um zu wirken. 

Damit die Behandlung erfolgreich ist, 

sollten Sie das Läusemittel genau nach 

den Empfehlungen auf dem Beipackzettel 

anwenden. Wenn die Einwirkzeit 

nämlich zu kurz ist, zu wenig aufgetra- 

Was man über 

die Kopflaus 

wissen sollte 

Schlüpfen, Blut saugen, Eier legen: 

Wer weiß, wie so ein Läuseleben 

aussieht, hat es leichter, die kleinen 

Krabbler zu entdecken und nachhaltig 

zu bekämpfen 

Kopfläuse sind Blutsauger 

Etwa alle zwei bis drei Stunden stechen 

die flügellosen Insekten ihren 

Stechrüssel in die Kopfhaut. Dabei 

hinterlassen sie immer etwas Speichel 

in der Haut, der das Blut am 

vorzeitigen Gerinnen hindert. Das 

ist der Grund dafür, dass der Kopf 

bei einem Befall mit Kopfläusen oft 

stark juckt. 

Ein geschlechtsreifes 

weibliches Tier legt täglich 

Eier in den Haaren ab 

Während seines vierwöchigen Lebens 

etwa 90 bis 140 Stück. Nach 

8-10 Tagen schlüpfen daraus die 

Larven bzw. Nymphen. Diese entwickeln 

sich innerhalb von neun 

bis zehn Tagen zu erwachsenen, 

geschlechtsreifen Läusen. 

Zurück bleiben die Eihüllen, 

die Nissen, die ziemlich 

hartnäckig und wasserunlöslich am 

Haar kleben. Springen oder fliegen 

können die höchstens drei Millimeter 

großen Tiere zwar nicht – aber 

dafür ziemlich schnell krabbeln. Daher 

findet man auf dem Kopf beim 

ersten Verdacht auf Lausbefall eher 

die Nissen mit den Larven darin, 

die dicht bei der Kopfhaut am Haar 

kleben, als ausgewachsene Tiere. 



Weg mit der Laus 

gen wird oder die Haare so nass sind, 

dass sich das Mittel zu stark verdünnt, 

kann es nicht richtig wirken. Und wird 

das Mittel unregelmäßig verteilt, werden 

nicht alle Läuse abgetötet. Aber auch 

bei äußerst korrekter Anwendung muss 

nachbehandelt werden, da die meisten 

Mittel zwar die Läuse, aber nicht zuverlässig 

auch die Eier töten. Aus ihnen 

können bis zu zehn Tage lang die sogenannten 

Nymphen schlüpfen. Um diese 

unschädlich zu machen, ist nach acht 

bis zehn Tagen eine zweite Behandlung 

zwingend nötig. 

Wie lange darf das Kind nicht 

in die Schule gehen? 

Der Befall mit Kopfläusen gehört nicht 

zu den meldepflichtigen Erkrankungen, 

muss also nicht beim Gesundheitsamt 

angezeigt werden. Sinnvoll ist aber eine 

Mitteilung der Eltern an die Gemeinschaftseinrichtungen, 

also Schulen oder 

KiTas. Diese teilen den Erkrankungsfall 

allen Eltern mit, ohne das betroffene 

Kind zu nennen. Es kann auch sein, dass 

die Einrichtung ein Attest vom Arzt über 

eine erfolgreiche Behandlung verlangt. 

Normalerweise können Kinder aber 

schon am Folgetag der ersten Behandlung 

wieder in Schule und Kindergarten 

gehen. Denn: Nymphen, die nach der 

ersten Behandlung schlüpfen, sind in den 

ersten acht bis zehn Tagen ihres Lebens 

nicht in der Lage, den Kopf zu verlassen 

und können daher nicht übertragen werden. 

Außerdem können sie in dieser Zeit 

selbst noch keine Eier legen. 

Woran kann es liegen, dass die 

Läuse wiederkommen? 

Der Hauptgrund ist tatsächlich, dass sich 

Kinder erneut bei jemandem angesteckt 


Insektizide 

Die Klassiker unter den Läusemitteln 

basieren auf Insektengiften, die das 

Nervensystem der Tiere lahmlegen. 

Substanzen aus der Gruppe der Pyrethroide 

etwa gewährleisten einen sicheren 

Behandlungserfolg. 

Silikonöle 

Neuere Mittel (z. B. „Hedrin“ oder 

„Nyda“) kommen ohne Insektizide aus. 

Sie enthalten Silikonöle (Dimeticon), die 

in die Atemwege der Läuse eindringen 

und sie ersticken. 

Natürliche Wirkstoffe 

Inhaltsstoffe, die aus dem Neem-Baum 

gewohnen werden, kommen hier 

oft zum Einsatz, beispielsweise das 

Extrakt aus dem Samen des Neem- 

Baums; auch hier wirkt das Prinzip der 

Blockade des Sauerstofftransports, 

z. B. bei „Licener“. 

haben, der bisher unentdeckt blieb. Der 

zweithäufigste Grund für einen erneuten 

Befall ist, dass nicht genau entsprechend 

der Packungsbeilage behandelt wurde. 

Und: Die Behandlung mit Läusemittel 

allein reicht nicht aus. Fast genauso 

wichtig ist es, eventuell nachgeschlüpfte 

Nymphen sehr sorgfältig aus dem Haar 

zu kämmen. 

Etwa alle vier Tage (am Tag der Behandlung 

sowie vier, acht und zwölf Tage 

nach der ersten Behandlung) sollten Eltern 

eine Pflegespülung aufs nasse Haar 

Wichtig: 

Pflegespülung 

auftragen und jede 

Strähne vom 

Ansatz bis zu 

den Spitzen durchkämmen 

des betroffenen Kindes auftragen (nicht 

ausspülen!) und es Strähne für Strähne 

mit dem Nissenkamm durchkämmen. 

Allerdings werden Läuse, Larven und 

Eier durch die Spülung nicht getötet, 

sie lassen sich so aber sehr viel leichter 

entfernen. 

Muss auch der Rest der 

Familie behandelt werden? 

Alle Familienmitglieder sollten zumindest 

genau kontrolliert werden. Besonders 

dann, wenn die Kinder gern im Bett 

der Eltern schlafen oder viel kuscheln, 

können Läuse auch auf Erwachsene 

übertragen werden. Im Zweifel lieber 

einmal zu viel behandeln als zu wenig! 

Die gute Nachricht: Außerhalb des Kopfes 

überleben Läuse maximal 48 Stunden. 

Sämtliche Kleidung, das Spielzeug und 

die Wohnung mit Desinfektionsmitteln 

oder Insektiziden zu besprühen, ist also 

überflüssig. Eine Ansteckung über Kämme 

ist denkbar. Aber auch das kann 

eigentlich nur dann passieren, wenn der 

Kamm direkt nachdem Haare mit Läusen 

hängengeblieben sind, vom einem 

zweiten Kind benutzt wird. 

Die Bundeszentrale für gesundheitliche 

Aufklärung empfiehlt dennoch, Bürsten 

und Kämme zu reinigen und für drei 

Tage in einem gut verschlossenen Plastikbeutel 

aufzubewahren sowie Bettwäsche 

bei mindestens 60 Grad zu waschen.Wer 

alle diese Hinweise beachtet, kann sich 

sicher sein, dass das große Krabbeln relativ 

schnell ein Ende findet. Weitere Informationen 

dazu finden Sie bei der BZgA 

(www.bzga.de), beim Robert-Koch-Institut 

(www.rki.de), bei Ihrem Kinderarzt 

und beim örtlichen Gesundheitsamt. 

FOTOS: STARUSH, LAYMUL, HIGHWAYSTARZ-PHOTOGRAPHY: ISTOCK (3)

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VERTRAUENS- 

LEHRER/IN 

Die Helfer der Schüler 

Lehrer, die sich um individuelle und soziale Probleme an 

Grundschulen kümmern, gibt es immer öfter. Sie leisten einen 

großen Beitrag zu einem positiven Schulklima 

Warum auch immer er seine Geschichte 

nur unter dem Kürzel 

„Herr W.“ ins Internet gestellt 

hat – klarer als er es tut, lassen sich die 

Gründe, warum jemand Vertrauenslehrer 

werden will, kaum schildern. Herr 

W. berichtet von seiner eigenen Schulzeit. 

Seine Eltern hatten wenig Geld 

und mussten sehr sparen. Dann kam 

der Tag, als er zum ersten Mal in der 

Kantine Essen kaufen sollte und dafür 

eigenes Geld mitbekam: „Da war ich 

echt stolz! Und dann kamen zwei große 

Jungs in der Pause auf mich zu und 

haben mir das Geld abgenommen. Ich 

habe mich total schlecht gefühlt. Nicht 

nur, weil ich kein Essen 

bekommen würde, sondern auch deswegen, 

weil wir ja sowieso kaum Geld 

hatten!“, erinnert sich Herr W. Damals 

kam ihm eine Lehrerin zu Hilfe: „Sie 

hat gemerkt, wie nieder-geschlagen ich 

war und hat mich danach gefragt. Ich 

habe ihr das anvertraut.“ Die Lehrerin 

sprach mit den Jungs, die daraufhin 

das Geld zurückgaben und sich entschuldigten. 

„Ich war total dankbar! 

Damals habe ich mir geschworen, 

selbst einmal Vertrauenslehrer zu werden“, 

erzählt Herr W. 


„In der Regel 

versuche ich, 

alle Parteien 

an einen 

Tisch zu 

bekommen“ 


familie&schule 

Inzwischen haben auch 

die Grundschulen Bedarf 

Schülern helfen, wenn sie Probleme 

untereinander, mit Schule und Lernen 

oder im Elternhaus haben, das ist die 

Aufgabe von Vertrauenslehrern. Bis 

vor Kurzem wurden sie nur an weiterführenden 

Schulen, also im Sekundarbereich 

eingesetzt. Inzwischen gibt es 

sie immer öfter auch an Grundschulen. 

Sinnvoll ist dies vor allem dann, wenn 

die Grunschule, wie z. B. in Berlin und 

Brandenburg, sechs Jahre – also zwei 

Jahre länger als üblich – dauert. Da 

mit der längeren Laufzeit vermehrt 

auch soziale Konflikte, Gewalt und 

Mobbing auftreten, wird der Ruf nach 

Vertrauenslehrern und Schulsozialarbeitern 

gerade im Primarschulbereich 

immer lauter. 

„Eine Lehrerin 

merkte, dass 

ich Hilfe 

brauche. Ich 

war ihr total 

dankbar!“ 

Gewählt wird der Vertrauenslehrer, der 

in manchen Bundesländern auch Verbindungslehrer 

heißt, meist vom Schülerrat 

oder der Klassensprecherversammlung 

– und zwar für jeweils ein 

oder zwei Jahre. 

Seine Aufgaben sind vielfältig: So ist er 

für die Beratung der Schülervertretung, 

z. B. in schulrechtlichen Angelegenheiten 

zuständig, unterstützt die Schüler 

beim Vorbereiten und Durchführen 

von Projekten und Veranstaltungen 

(z. B. Schulparty, Klassenausflug, Schülerzeitung), 

ist Bindeglied zwischen 

Ausschüssen, nimmt an Sitzungen des 

Schülerrates teil und berät Schüler bei 

individuellen Problemen mit Noten, 

anderen Lehrern oder bei privaten und 

sozialen Konflikten wie Stress im Elternhaus 

oder Mobbing. 

Außerdem vermittelt er bei Meinungsverschiedenheiten 

zwischen Schülern 

und Lehrern bzw. Schulleitung und 

organisiert im Bedarfsfall, z. B. bei 

Disziplinproblemen, professionelle Un- 

FOTOS: ARTHURHIDDEN, EVGENYATAMANENKO, VOLHAH, ZINKEVYCH, LORDN: ISTOCK (6) 


terstützung durch Erziehungsberatungsstellen, 

Schulpsychologen oder 

Ärzte. Ein komplexes Aufgabenspektrum, 

für das der Betreffende spezielle 

Eigenschaften und Qualitäten mitbringen 

muss (lesen Sie dazu auch den 

Kasten rechts). 

An vielen Schulen hat es sich bewährt, 

gleichzeitig männliche und weibliche 

Vertrauenslehrer einzusetzen: „Die 

Mädchen wenden sich eher an die Kollegin, 

die Jungen suchen eher das Gespräch 

mit mir“, erklärt Frank Lindemann, 

der das Amt selbst bereits seit 

20 Jahren ausübt. 

Meistens wird nach 

Sympathie gewählt 

Dass er diese Position schon so lange 

bekleidet, führt er darauf zurück, dass 

die Schüler ihre Wahl wohl nach Sympathiegesichtspunkten 

treffen. Dass er 

in den Augen ganzer Schülergenerationen 

einen guten Job macht, sich dies 

aber nicht als großes Verdienst 

anrechnet, verschafft ihm zusätzliche 

Beliebtheit. 

Fazit: Vertrauenslehrer übernehmen 

an der Schnittstelle Lehrer/Schüler/Eltern 

eine immer wichtigere Funktion. 

Sie können die Zusammenarbeit und 

das Schulklima deutlich verbessern. 

ANFORDERUNGSPROFIL 

Immer ein 

offen es Ohr 

Welche Eigenschaften 

und Fähigkeiten zeichnen 

eine/n guten Verbindungsbzw. 

Vertrauenslehrer/in 

aus? Er/Sie sollte … 

… bereit sein, Probleme 

und Konflikte auszuhalten 

und durchzustehen 

… flexibel und 

kompromissbereit sein 

… viel Spaß an der Arbeit 

mit Schülern haben 

… weder die Interessen 

der Schüler noch die der 

Lehrer bzw. der Schulleitung 

einseitig vertreten 

… falls notwendig, die 

Schweigepflicht einhalten 

… zur erhöhter Eigeninitiative 

bereit sein 

… den Beteiligten 

helfen, ihre Konflikte 

selbst beizulegen 

… in gutem Kontakt zu 

allen am Schulleben 

Beteiligten stehen 

… vertrauenerweckend 

und glaubwürdig sein 


familie&ernährung 

So lecker, 

& sooo 

so frisch 

gesund! 


Frucht- und Gemüsesäfte gehören heutzutage zu 

einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Das Beste 

an ihnen ist: Sie sind leicht zuzubereiten und schmecken 

der ganzen Familie 

Die Deutschen sind Weltmeister. 

Und zwar nicht nur im Sport. 

Frucht- und Gemüsesäfte sind 

hierzulande so beliebt wie nirgends 

sonst auf der Welt. Laut Ministerium 

für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz 

in Baden-Württemberg wurden 

z. B. im Jahr 2016 pro Kopf 33 Liter allein 

an Fruchtsäften getrunken – Weltrekord! 

Sieben Jahre zuvor waren es 

sogar noch jährlich 37 Liter Fruchtsaft 

pro Kopf. 

Am besten schmeckt den Bundesbürgern 

Orangen-, Apfel-, Trauben- und 

Multi-vitaminsaft. Letzterer deutet an, 

dass es Mischsäfte bzw. eine Vielzahl 

von Varianten gibt. Als Konsument 

kann man zwischen Saft, Direkt- oder 

Konzentratsaft, Fruchtnektar oder 

Fruchtsaftgetränk wählen. Die deutsche 

Fruchtsaft- und Erfrischungsgetränke- 

verordnung sowie die EU-Fruchtsaftrichtlinie 

definieren die unterschiedlichen 

Kategorien. 

Frucht- und Gemüsesäfte – 

was ist was? 

Fruchtsaft ist das Erzeugnis, das aus 

dem genießbaren Teil gesunder und reifer 

Früchte gewonnen wird. Jeder kann 

ihn, z. B. zu Hause, herstellen. 

Im Handel 

gibt es Fruchtsäfte als Direktsaft und 

aus Konzentrat, abgefüllt in Flaschen 

oder Tetra-Pak-Kartons. „Direktsaft 

entspricht in seiner Herstellungsweise 

dem Saft, den man selbst presst, das 

heißt, es wird weder etwas entfernt 

noch hinzugesetzt. Beim Konzentratsaft 

begegnen sich mehrere Komponenten, 

die sich zuvor in der Frucht nie gesehen 

haben“, erklärt Dr. Axel Ruttkat vom 

Fruchtsaftproduzenten Haus Rabenhorst. 

So könnte ein Orangensaft aus 

brasilianischem Konzentrat, das durch 

den Entzug von Wasser entstand, spanischem 

Orangen-aroma, marrokanischem 

Fruchtfleisch und dem örtlichen 

Trinkwasser zusammengesetzt sein. 

„Dies bedeutet nicht zwangsläufig, 

dass der daraus hergestellte Saft 

schlechter sein muss als ein Direktsaft. 

Auf jeden Fall ist ein Konzentratsaft 

aber ein standardisierter Saft und damit 

auf jeden Fall weiter von der Natur 

entfernt als ein Direktsaft“, sagt 

der Lebensmittelchemiker. 

Im Gegensatz zu „richtigem“ Saft wird 

Nektar durch Zusatz von Wasser hergestellt. 

Er besteht zu zwischen 25 und 

50 Prozent aus Früchten. Beim Fruchtnektar 

wird bis zu 20 Prozent Zucker 

beigemischt. 

Vitamine – wichtige 

Bausteine unserer Ernährung 

Vitamine sind gesund. Sie unterstützen den Knochen-, Muskel-, Hautund 

Gewebeaufbau. Zudem stärken sie das Immunsystem. Da unser 

Organismus die Stoffe (bis auf die Vitamine D und K) nicht selbst herstellen kann, 

müssen wir sie mit der Nahrung aufnehmen. Viele stecken in Obst und Gemüse, 

vor allem Vitamin C. Tipp: Nach der Zubereitung Obst- und Gemüsesäfte sofort 

trinken, damit die Vitamine darin erhalten bleiben. Tiefgekühltes Obst und Gemüse 

können eine Alternative sein – sofern sie möglichst naturbelassen sind. Übrigens: 

Obst und Gemüse so im Übermaß zu konsumieren, dass man eine zu hohe Dosis Vitamin C 

zu sich nimmt, ist fast unmöglich. Wichtig: Zusätzliche Vitaminpräparate einzunehmen 

ist nur sinnvoll, wenn der Arzt einen Mangel diagnostiziert hat.

familie&ernährung 

Wer bei Säften an gesunde Vitamine 

denkt, wird beim Fruchtsaftgetränk 

enttäuscht: Bei ihm ist der Fruchtgehalt 

am niedrigsten – und die Liste der 

erlaubten Zusätze am längsten. Die 

übrigen Zutaten sind Wasser, Zucker 

und Lebensmittelzusatzstoffe, Aromen 

sorgen für den Geschmack. 

Gemüsesäfte sind unverdünnte, unvergorene 

oder milchsauer vergorene 

Erzeugnisse aus frischem Gemüse. Eine 

Geschmacksabrundung, etwa mit Salz, 

Zucker oder sonstigen Gewürzen, ist in 

begrenztem Umfang erlaubt. 

Saft plus die im Mixer zerkleinerten 

Frucht- oder Gemüsebestandteile ergeben 

einen Smoothie. Er ist aufgrund 

des Pürees sehr viel dickflüssiger als ein 

normal gepresster Fruchtsaft. 

Doch welche dieser Saftarten sind eigentlich 

wirklich gesund? Was empfehlen 

Experten? Als Verbraucher kann 

man beim Einkauf bei der schier unendlichen 

Auswahl in den Getränkeregalen 

der Supermärkte leicht den Überblick 

verlieren. 

Vitamine, Mineralstoffe, 

Enzyme – alles ist drin! 

Unbestritten ist: Frisch gepresste bzw. 

Direktsäfte enthalten fast alle Inhaltsstoffe, 

die auch ganzes Obst und Gemüse 

so wertvoll machen – Vitamine, 

Mineralstoffe, Enzyme, sekundäre 

Pflanzen- und Ballaststoffe. 

Kleines Manko: Viele Säfte sind empfindlich 

gegenüber Luft, Hitze und 

Licht, wichtige Inhaltsstoffe können 

beim Entsaften verloren gehen. 


Zudem werden die festen Rückstände 

aus den äußeren Schichten der Frucht 

oder der Schale, die als Ballaststoffe für 

unsere Verdauung wichtig sind, oft 

weggeworfen. 

Entscheidend ist bei jedem Saft das 

Ausgangsprodukt, also die Frucht oder 

das Gemüse. „Die Qualität der 

der Rohware und eine sehr gute Herstelltechnologie 

ergeben das bestmögliche 

Produkt. Es ist vergleichbar mit einem 

Sternekoch: Beste Zutaten und 

das Wissen über die beste Zubereitung 

mit bestem Werkzeug ergeben das maximal 

beste Gericht“, so Dr. Ruttkat. 

Gemüsesäfte pressen 

spart viel Zeit 

Mit ihrem Aufruf „5 am Tag“ 

(www.5amtag.de) empfiehlt die Deutsche 

Gesellschaft für Ernährung (DGE), 

zwei Portionen Obst und drei Portionen 

Gemüse pro Tag zu essen, um dem 

Körper genügend Vitamine sowie andere 

wichtige Inhaltsstoffe zuzuführen. 

Frisches Gemüse zu kaufen und dann 

auch noch zuzubereiten, laut DGE sollte 

man täglich 400 Gramm zu sich nehmen, 

erfordert aber Zeit – Zeit, die viele 

Menschen im Alltag nicht (mehr) 

aufbringen. Da ist ein vitaminreicher 

EXOTISCH 

Ananas-Mango-Smoothie 

Zutaten für 2 Personen: 

½ Ananas, nur Fruchtfleisch • 1 Mango, ohne 

Schale und Kerne • 250 g Trauben 

Zubereitung: Alle Früchte in einen Mixer 

geben und bis zur gewünschten Konsistenz 

zerkleinern. 

FOTOS: MIZINA, PHOTOMARU, BAIBAZ, VESELOVAELENA, SHIRONOSOV: ISTOCK (5)

GESUND UND LECKER 

Gemüsesaft mit Ingwer 

Zutaten für 2 Personen: 

1 Salatgurke • 1 große Rote Bete • 

5 Stangen Staudensellerie • 2 Möhren • 

1 Stück Ingwerwurzel (ca. 25 g) • 

1 TL Arganöl 

Zubereitung: Gurke waschen 

und längs vierteln. Dann die Rote Beete 

waschen, putzen und ebenfalls vierteln. 

Im nächsten Schritt Staudensellerie 

waschen, putzen und entfädeln, Möhren 

waschen und die Enden abschneiden. 

Den Ingwer waschen und in Stücke 

schneiden. Zum Schluss Gemüse 

im Entsafter verarbeiten, mit Arganöl 

verrühren. Das Öl hilft dem Körper, 

die Vitamine schneller 

aufzunehmen. 

Drink, innerhalb von wenigen Minuten 

gepresst, eine zeitsparende, gesunde Alternative. 

Schon 200 Milliliter Gemüsesaft 

ersetzen die von der DGE empfohlene 

Gemüsemenge. 

Im Übrigen gibt es keinen signifikanten 

Unterschied zwischen Frucht- und Gemüsesäften. 

„Beide sind gesund, aber 

Gemüsesäfte sind zudem noch kalorienarm 

und eignen sich damit hervorragend 

als Bestandteil kalorienreduzierter 

Diäten. Aus einem guten Tomatensaft 

lässt sich auch ganz einfach eine 

schmackhafte Tomatensuppe zubereiten. 

Diese ist den ,Tütensuppen‘ in jeglicher 

Hinsicht weit überlegen“, sagt 

Saftexperte Ruttkat. Frisch gepresste 

Säfte seien zudem einfach mitzunehmen, 

leicht zu transportieren und ließen 

sich nebenher konsumieren. 

Der neue Trend aus 

den USA: „Juicing“ 

Wer Säfte kauft, kann auf ein riesiges 

Angebot zurückgreifen: Cranberrysaft 

ist ein guter Vitamin-C-Lieferant, ebenfalls 

der beliebte Orangensaft, ungesüßt 

enthält er weniger Kalorien als Trauben- 

oder Johannisbeersaft. Tomatensaft 

beugt dank des roten Farbstoffs Lycopin 

Herz-Kreislauf-Erkrankungen 

vor. Der sekundäre Pflanzenstoff ist 

nach der Verarbeitung der Tomaten sogar 

wirksamer als in der rohen Frucht. 

Karottensaft ist reich an Vitamin A und 

seiner Vorstufe, dem Betacarotin. 

„Das Segment der Direktsäfte wird bei 

den Konsumenten immer beliebter. 

Während Konzentratsäfte im Markt 

eher rückläufig sind, erzielt der Frischebereich, 

wie auch beim Esskonsum 

allgemein zu beobachten ist, starke 

Zuwächse“, bestätigt Dr. Ruttkat das 

steigende Gesundheitsbewusstsein der 

Bundesbürger. Die Herstellung sei 

zwar mit teuren Logistikkosten verbunden, 

andererseits seien diese Produkte 

vom Nährstoffgehalt, von der 

Frische, vom Aroma optimal. „Die 

vielen neuen Saftbars sind Ausdruck 

dieser Entwicklung.“ 

Tatsächlich boomt im Zuge der 

Ökowelle das sogenannte „Juicing“ 

(to juice = englisch für entsaften). 

Ob Bars, Restaurants oder Tante- 

Emma-Läden an der Ecke: Alle 

Anbieter setzen auf diesen Trend aus 

den USA, mit einer manuellen Handpresse, 

einer elektrischen Zentrifuge, 

einer einfachen Presse oder einem Aufsatz 

für die Küchenmaschine frisches 

Saftgut zu produzieren. Dabei finden 

nahezu alle Obst- und Gemüsesorten 

den Weg in den Entsafter. Vom Apfel 

über Mango bis Sanddorn, vom Spinat 

über Möhren bis Kohl – der Fantasie, 

neue Obst-Gemüse-Kreationen mit 

leckeren Geschmacksrichtungen zu erfinden, 

sind keine Grenzen gesetzt. 

„Ein Saft muss gut schmecken“ lautet 

die Erfolgsformel der Safthersteller. 

Die Aussichten, auch in kommenden 

Jahren Weltmeister zu bleiben, stehen 

also gut. 


familie&tommi 2023 

TOMMI 

Die Gewinner des Deutschen 

Kindersoftwarepreises TOMMI 2023 stehen 

fest. Über 4000 Kinder und Jugendliche haben 

über die Sieger entschieden 

Unter der 

Schirmherrschaft 

der Bundesministerin 

für Familie, Frauen, 

Senioren und Jugend 

Lisa Paus 

TOMMI Inklusiv 

Lobende Erwähnung für Hot Wheels Unleashed 2 

Turbocharged (Milestone) und Artenkunde Puzzle (SWR) 

Grundsätzlich zeigte sich unter den nominierten Spielen in 

den Kategorien PC und Konsole, dass die Barrierefreiheit im 

Bereich „Hören“ schon weit vorangeschritten ist; in anderen 

Bereichen gibt es noch Nachholbedarf. 

„Hot Wheels Unleashed 2 Turbocharged“ überzeugte die 

Tester*innen mit und ohne Behinderung in den Kategorien 

„Hören“, „Verstehen“ und „Steuern“. Das Spiel funktioniert 

ohne Ton und war für Spieler*innen mit Hörbehinderung 

daher gut spielbar. 

Das „Artenkunde Puzzle“ überzeugte die Tester*innen in 

den gleichen Bereichen. Das Spiel mit barrierearmem Gamedesign 

ist ohne Ton spielbar, da alle Anweisungen als Texte 

lesbar sind. 

Die Gewinner in der Kategorie 

PC 

Zwei Monate haben 4.238 

Kinder und Jugendliche in über 

50 Bibliotheken in Deutschland, 

Österreich und der Schweiz 

gerätselt und getüftelt, um beim 

Kindersoftwarepreis TOMMI 

2023 die besten Games und 

Bildungsangebote für Kinder und 

Jugendliche zu küren. 

Frisch dabei war die brandneue 

Kategorie „Jugendpreis Bildung“, 

die mit ernsthaften Inhalten 

Jugendliche ab 12 Jahren anvisiert. 

Eine Fachjury hatte zuvor 

die Nominierungen festgelegt. 

Jetzt stehen die Sieger fest. 

Bei der Preisverleihung wurden 

nun die Sieger im Rahmen des 

Medienmagazins „Team Timster“ 

bei KiKA, auf kika.de und 

im KiKA-Player ausgezeichnet. 

Der TOMMI fördert die Medienkompetenz 

von Kindern und 

Jugendlichen und vermittelt den 

kritischen Umgang mit Computer-, 

Lern- und Konsolenspielen 

sowie Apps. 

Im vergangenen September 

wurde der Deutsche Kindersoftwarepreis 

TOMMI mit dem 

HanseMerkur-Preis für Kinderschutz 

ausgezeichnet. In der Begründung 

wurde der TOMMI als 

„wegweisende Initiative, die Kinder 

und Jugendliche aktiv einbezieht 

und dazu befähigt, sich 

souverän in der digitalen Welt 

zu bewegen“ beschrieben. Dabei 

wurde auch die Arbeit der öffentlichen 

Bibliotheken gewürdigt, 

die eine wichtige Schlüsselrolle 

in der Medienkompetenzvermittlung 

und Präventionsarbeit 

innehaben. 

PLATZ 1: SpongeBob SquarePants: 

The Cosmic Shake (THQ Nordic) 

Die Begründung der Kinder- und 

Jugendjury: Diese Mischung aus Jump’n’Run 

und Adventure ist harte Arbeit, macht aber auch 

Spaß! Das Spiel ist unglaublich gut, voller witziger 

Dialoge und die Welt ist auch sehr cool gestaltet. 

Es macht einfach Spaß, mit Pizzaboxen zu gleiten 

und rennend und springend Missionen zu erfüllen. 

PLATZ 2: The Wandering Village (Stray Fawn) 

PLATZ 3: Sticky Business (Assemble Entertainment) 


Mehr unter: 

https://tommi.kids 

Auf Facebook: 

www.facebook.com/ 

kindersoftwarepreis 

Die besten Spiele 2023 


Konsole 

PLATZ 2: 1-2-Switch (Nintendo) 

PLATZ 3: Pikmin 4 (Nintendo) 

PLATZ 1: Kirby’s Return to Dream 

Land Deluxe (Nintendo) 


Jugendjury: Es ist ein unglaublich volles 

Abenteuer. Uns gefällt die fremde Welt und 

wir sind von der Gestaltung der Figuren sehr 

beeindruckt. Es gibt unendlich viele Fähigkeiten 

zu entdecken. Am meisten macht es 

Spaß, zusammen mit anderen zu spielen. 


Elektronisches Spielzeug 

PLATZ 1: Hey Clay (TOMY) 

Die Begründung der Kinder- und Jugendjury: Die Mischung aus App 

und echter Knete macht richtig viel Spaß, weil wir was mit den Händen kreieren 

können. Wir können Tiere aus verschiedenen Sets wählen und sie in einer 

Schritt-für-Schritt-Anleitung nachkneten. 

PLATZ 2: Furby (Hasbro) 

PLATZ 3: Bitzee (Spin Master) 


Jugendpreis Bildung 

PLATZ 1: Facts & Fakes 2 

(Deutsche Telekom Stiftung) 


Jugendjury: Wir können durch dieses Spiel 

herausfinden, was Fakes und Fakten sind. Wir finden 

dieses Thema wichtig, recherchieren gerne und prüfen 

verschiedene Artikel auf ihre Vertrauenswürdigkeit. 

Das Spiel sieht wie eine echte App für News aus und 

ist eine gute Mischung aus realistisch und unrealistisch. 

PLATZ 2: Glasfäden (Causa Creations Interactive Media GmbH) 

PLATZ 3: https://youngdata.de (DSK) 


Bildung 

PLATZ 1: Flik Flak - The Adventure of Time 

(Swatch AG / Fox and sheep) 


Jugendjury: Es ist für jüngere Kinder eine ganz 

tolle und witzige Idee, ihnen das Lesen der Uhrzeit 

beizubringen. Die App zeigt ihnen, wie sich Morgen, 

Mittag, Nachmittag und Abend unterschieden 

lassen. 

PLATZ 2: Tonis Escape − Dem Hacker auf der Spur 

(Bundesministerium für Bildung und Forschung) 

PLATZ 3: WAS IST WAS − Der Podcast (Tessloff) 


Apps 

PLATZ 1: Mayority (WOTI World of 

Tomorrow Institute GmbH) 


Jugendjury: Wir bauen in diesem 

Simulationsspiel sehr realistisch Städte 

auf. Dabei müssen wir taktisch denken 

und strategisch vorgehen, um auf die 

Bedürfnisse der Einwohner einzugehen. 

Hier wird nichts vorgegeben und die Möglichkeiten sind grenzenlos. 

PLATZ 2: Brixity (Chris O‘Kelly / Devsisters) 

PLATZ 3: Peridot (Niantic) 


Jugendpreis Games 

PLATZ 1: The Legend of Zelda: Tears of 

Kingdom (Nintendo) 

Die Begründung der Kinder- und Jugendjury: 

In diesem wunderschön gestalteten 

Action-Adventure stimmt einfach alles: packende 

Story, die Supergrafik und Atmosphäre, die Spannung, 

die Quests und Sidequests oder das freie 

Herumlaufen. Mysterien aufdecken, Rätsel lösen 

und Monster besiegen ist voll unser Ding. 

PLATZ 2: Hogwarts Legacy (Warner) 

PLATZ 3: Ratchet & Clank: Rift Apart (Sony) 


FAMILIE PLUS 

Leuchtendes Eis 

Wenn die Temperaturen unter den Gefrierpunkt sinken und es am 

späten Nachmittag dämmrig wird, erhellen Eislaternen und gefrostete 

Kerzenhalter auf wundervolle Weise die winterliche Dunkelheit 

Gefällt Ihnen 

unsere 

Plus-Geschichte 

„Leuchtendes Eis“ ? 

Mehr gibt es in 

der aktuellen 

Ausgabe von 

Mein schönes 

Landhaus & Deko 

– jetzt am Kiosk ! 

Stimmungsmacher 

Neben dem klassischen 

Tannengrün finden auch Ilex 

mit Beeren, kleine Zapfen, 

Eibe und ein kleiner Wachholderzweig 

einen Platz. 

30

Leuchtendes 

Eis – so geht‘s 

Eisschale 

Schnell gemacht 

und sehr effektvoll: 

Silikonformen für 

Mini-Guglhupfe mit 

Wasser füllen, einfrieren 

und in einer 

Schale mit Teelichtern 

dekorieren. 

Material: 

• Zylindrischer (Blumen)topf 

• kleinerer Topf, der hineinpasst 

(Zwischenraum mindestens 3 cm) 

• Leitungswasser 

• kleine Kerze/Teelicht oder 

LED-Licht 

Dekoration: 

• kleine Tannenzweige 

• Eiben- und Wachholderzweige 

• Ilex mit Beeren 

• kleine Zapfen 

• je nach Platz kleine Zieräpfel 

Fotos: Flora Press / DEKOkiss, iStock / Oksana_Schmidt 

Anleitung: 

Die Töpfe und Dekomaterialien 

müssen gut gereinigt sein, damit 

das Eis am Ende schön klar ist. 

Den kleinen mittig im großen 

Topf platzieren, falls es sich um 

Plastik handelt, mit einem Stein 

o.ä. beschweren. Dekomaterialien 

ringsum in der entstandenen 

Lücke verteilen. Dabei nicht zu 

eng füllen, sonst geht der Effekt 

verloren. Vorsichtig mit Wasser 

rundherum aufgießen, hier ist 

eine Kanne hilfreich. Falls Materialien 

nach oben treiben, ggf 

unter einem Zweig feststecken. 

Ist es draußen kalt genug, kann 

das Windlicht direkt vor Ort 

gefrieren, das dauert mindestens 

eine Nacht. Ansonsten ins 

Eisfach stellen. Zum Auseinanderlösen 

eventuell mit etwas 

heißem Wasser von außen kurz 

anschmelzen. 

31

Eiskuchen 

Hier sorgt der zweite 

Blick für den Überraschungseffekt: 

ein 

kleiner Eis-Guglhupf 

mit eingefrorenen 

Zieräpfeln und Hagebuttenzweigen. 

32

Tipp 

Frostig 

Fotos: iStock / Oksana_Schmidt, Flora Press / Mike Trendl 

Eisige Mitbringsel 

Wer keinen Balkon 

oder Garten 

hat, kann sich mit 

diesen Salzkristall- 

Lichtern das Winterflair 

nach Hause 

holen: Den Boden 

eines Einmachglases 

etwa 1-2 cm 

hoch mit Salz bedecken. 

Etwas 

Wasser hinzugeben 

und gut verrühren 

(das Salz sollte 

feucht sein, sich 

aber nicht auflösen). 

Für einige Tage an 

einen warmen Ort 

stellen und den 

Kristallen beim 

Hochwachsen am 

Glasrand zusehen. 

Ggf. zwischendurch 

Wasser nachgeben. 

Das verbliebene 

Salz dient als Unterlage 

für ein Teelicht. 

Mit Zweigen und 

Kugeln dekorieren. 

Sie sind zu einem Wintergeburtstag eingeladen? Warum nicht statt Blumen ein gefrorenes Windlicht mitbringen? 

Dazu das Eis in der jeweiligen Form belassen und in einer Kühltasche gut mit Kühlpacks, Schnee aus dem Garten oder 

Eiswürfeln umgeben. So geschützt hält es etwa eine Viertelstunde ohne aufzutauen. Oder laden Sie Freunde und Familie 

zu einem abendlichen Umtrunk ein und überraschen Ihre Gäste mit dieser ganz besonderen Beleuchtung! 

33

erscheint bei 

IDS Deutschland 

Klostergut Fremersberg, 76530 Baden-Baden 

Fon 07221-3939-639, Fax 07221-3939-666 

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Gewinnspiele 

Gültiger Teilnahmezeitraum für familie&co 02/2024: 8.2.24 – 6.3.2024. 

Zum Mitmachen nutzen Sie auf unserer Homepage www.familieundco.de 

bitte den Button „Hier geht‘s zu den Gewinnspielen“. 

Teilnahmebedingungen: Gewinnspielservice/-veranstalter und Verlagsmitarbeiter 

sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Eine Barauszahlung ist nicht möglich, der 

Rechtsweg ist ausgeschlossen. Mehrfacheinsendungen pro Person sind ungültig. 

Mit der Teilnahme erklären Sie sich einverstanden, dass Ihre Kontaktdaten von der 

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Gewinnspielpartner zur Übermittlung des Gewinns weitergeleitet werden dürfen. 

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Der Deutsche Spielzeugpreis wird alljährlich von familie&co als Medienpartner 

begleitet. familie&co erhalten Sie kostenfrei bei Tausenden von Ärzten und in Apotheken 

sowie u. a. in den Filialen des ROFU-Spielwarenhandels und in der Therme Erding. 

IDS ist die Servicegesellschaft in Deutschland für Informationen im Gesundheitswesen. 

IDS distribuiert jährlich mehr als 20 Mio. Zeitschriften und Verbraucherinformationen 

über die Ärzteschaft und deren Praxen. 

Bei IDS Deutschland erscheint auch baby & co, die Elternzeitschrift von familie & co 

sowie die Magazine Homes & Gardens, Landhaus Living, Mein schönes Landhaus, 

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ab dem 12.02.2024. 

Gewinnt bis zu 333€ für eure Familienwünsche. 

Alle Infos im TOGGO Radio Programm. * 

*TOGGO Radio Gewinnspiel vom 12.02.–22.03.24 bis 16 Uhr. 

Mehr Infos zum Gewinnspiel und Teilnahmebedingungen auf 

toggoeltern.de und toggo.de 

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