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4 Lesen Sie mehr unter www.dergesundheitsratgeber.info Eine Themenzeitung von Mediaplanet INSPIRATION Das Leben mit Hashimoto Mein Name ist Carina, ich komme aus der Steiermark und ich bin 29 Jahre jung. 2018 erhielt ich die Diagnose Hashimoto-Thyreoiditis. Ich hatte die Erkrankung bestimmt schon davor, doch es fehlte bis dahin ein Auslöser, der die Krankheit zum Vorschein gebracht hätte. FOTO: PRIVAT Phase 1: Etwas stimmt nicht! Phase 2: Diagnose und Verständnis Carina Influencerin und Hashimoto- Betroffene hashimoto.verbindet Schon 2012 kämpfte ich andauernd mit Verdauungsstörungen, von denen ich keinem erzählte. Ich dachte damals, es sei normal. 2017 trafen mich mehrere Schicksalsschläge, und mein Leben ging steil bergab. Ich versuchte meine Gefühle mit viel Arbeit zu unterdrücken, war rund um die Uhr beschäftigt und betrieb zwischendurch 6-mal die Woche Kraftsport. Doch all die Sorgen, Symptome und die Vergangenheit klebten wie Narben an mir. Phase 3: Therapie und Umgang mit der Erkrankung Ab diesem Zeitpunkt wurde ich auf die richtigen Medikamente eingestellt, was zwar die ersten Monate Linderung brachte – doch die Symptome blieben bzw. wurden immer stärker. Ende 2020 hatte ich durch die Pandemie endlich einmal Zeit für mich selbst: Mein täglicher Stress ließ nach, keine zusätzliche Arbeit und kein Sport, zu dem ich mich immer gezwungen hatte. So bin ich durch Zufall auf ein Buch gestoßen, das mein Leben total verändern sollte. Erst nach dem Lesen wusste ich, dass Hashimoto eine Erkrankung des Immunsystems – und keine Erkrankung der Schilddrüse – ist. Auch die richtige Ernährung für mich und das Wissen, dass ich meine Blutwerte auf alle Mikronährstoffe kontrollieren muss, fand ich durch das Buch heraus. Denn: Hashimoto ist ein wahrer Nährstoffräuber. Alle diese Veränderungen haben mir schlussendlich ein neues Leben geschenkt. Mein Wille war größer als die Angst. Ende 2017 erreichte ich schließlich meinen persönlichen Tiefpunkt. Über ein Jahr lang wusste ich nicht, was mit mir los war, bis ich dann zum Arzt ging. Er überwies mich sofort an einen Endokrinologen. Im Zuge einer vorgezogenen Untersuchung wurde mir die Diagnose Schilddrüsenunterfunktion gestellt – und ich musste nun anfänglich eine geringe Dosis <strong>Hormone</strong> einnehmen, weil ich es nicht mehr schaffte. Ich kämpfte in diesem Moment so sehr mit den Tränen, dass ich kaum sprechen konnte. Bis zur Diagnose hatte ich alles unterdrückt und mit niemandem darüber gesprochen. Ich hatte an eine unheilbare Krankheit gedacht. Der Endokrinologe stellte jedoch fest: Hashimoto-Thyreoiditis bei einem Schilddrüsenvolumen von 2 ml – normal sind 18 ml. Und so fühlte ich mich auch; wie klinisch tot, hatte kaum Kraft zum Atmen. Phase 4: Leben nach der Diagnose und Nachsorge Meine Symptome reichten davor von Verdauungsstörungen über Gewichtszunahme, Traurigkeit, Müdigkeit bis hin zu Vergesslichkeit etc. Das alles gehört jetzt der Vergangenheit an: Mein Leben blühte irgendwann wieder auf, meine täglichen Symptome verschwanden im Laufe der Zeit und meine Kilos purzelten ohne Sport und Verzicht. Die Krankheit hat mir gezeigt, dass ich auf meine Gesundheit achten muss – und das auch in jungen Jahren. Weil mich die Erkrankung so getroffen hat, physisch wie psychisch, habe ich einen Instagram-Account erstellt. Auf diese Weise mache ich auf die neue Volkskrankheit Hashimoto aufmerksam und helfe anderen Betroffenen weiter. Denn leider leiden viele Menschen an der Erkrankung, ohne es zu wissen. Teste deine Schilddrüsenwerte ganz einfach von zuhause aus. Einfach und schmerzfrei von zuhause testen Ergebnisse innerhalb von 7 Tagen Bericht inklusive personalisierter Empfehlungen von Ärzt:innen Jetzt Testkit bestellen! Mit Rabattcode -10%: ZUHAUSETEST10
Eine Themenzeitung von Mediaplanet Lesen Sie mehr unter www.dergesundheitsratgeber.info 5 Warum bin ich gegen HPV geimpft, Mama? Eltern entscheiden so einiges für ihre Kinder, bevor sie mit ihnen ein erstes, geschweige denn ernstes, Wort sprechen können. Hier erklärt Doreen Brumme, #motherof4, ihren Töchtern und Söhnen, warum sie sie gegen Humane Papillomaviren (HPV) impfen ließ. Doreen Brumme Journalistin und bloggt als #motherof4 über Familienthemen. FOTO: PRIVAT Meine vier Liebsten! Mit Recht stellt ihr mir die Frage, warum ich euch gegen HP-Viren impfen ließ. Ich beantworte sie gerne: Ich vertraue „unseren“ Kinderärzt:innen. Sie sind Teil des Netzes, das wir Eltern seit eurer Geburt um euch herum spinnen, damit ihr euch frei, sicher und gesund entwickeln könnt – und im Fall des Falles gehalten werdet. Ich vertraue auch der Medizin. Ich bin von Impfungen überzeugt, da sie Individuen ebenso schützen, wie die Menschen um sie herum. Während der Coronapandemie habt ihr teils schon sehr bewusst miterlebt, wie Impfungen wirken und was sie bewirken. Aus meinem Grundvertrauen in die Medizin und die Mediziner:innen heraus entschied ich für jede und jeden von euch, dass ihr nach Plan „durchgeimpft“ werdet. Das zu entscheiden ist meine Aufgabe als diejenige, die für euch sorgt. Im Wissen, euch Kindern und uns Eltern mit den Standardimpfungen einige Sorgen um unsere Gesundheit zu ersparen, habe ich euch gegen Masern, Windpocken und mehr impfen lassen. Und auch von HP-Viren wusste ich, bevor ihr geboren wurdet. Ich kannte die Gefahr, die sie für Mädchen und Burschen mit sich bringen: Die Infektion verläuft meist unbemerkt, doch noch lange danach kann sie zu Genitalwarzen führen. Schlimmstenfalls wächst ein Krebsgeschwür. Ich weiß, wie es sich anfühlt, eine Krebsdiagnose zu erhalten. Ich bin meinen Krebs zwar lange los – doch er hat Spuren hinterlassen: Narben – und Ängste. Letztere holen mich noch heute manchmal aus dem Schlaf. Selbstverständlich wollte ich euch das ersparen. Selbstverständlich ließ ich euch deshalb gegen HPV impfen. Selbstverständlich habe ich mich vorab informiert. Die wissenschaftlich belegte Wirksamkeit der HPV-Impfung hat mich überzeugt. Die Impfung schützt nicht nur euch, die Geimpften, sondern auch alle, die ihr einmal mit Haut und Haaren lieben werdet. Mir war es besonders wichtig, dass ich auch euch Burschen impfen lasse; zu eurem eigenen Schutz und dem Schutz eurer künftigen Sexualpartner:innen. Auch die persönlichen Erfahrungen einer Freundin, der HPV gesundheitlich und bei der Partner:innenwahl zu schaffen macht, führten mich zu meiner Entscheidung. Das zu verstehen ist mir wichtig: Ihr seid immer Teil einer Gruppe – und tragt für diese eine Mitverantwortung. Sich impfen zu lassen heißt, Verantwortung für sich und andere zu übernehmen, darunter immer Menschen, die sich aus Gründen nicht impfen lassen können oder wollen. Und auch diese Ungeimpften profitieren von einer Mehrzahl geimpfter Menschen, zu der ihr gehört. Wen ihr wann wie liebt, entscheidet ihr – wie so vieles in eurem Leben. Die Impfentscheidungen traf ich für euch. Ich ließ euch dabei keine Wahl, ich weiß. Doch die Impfung gegen HPV wirkt nun mal bei beiden Geschlechtern am stärksten, wenn sie vor den ersten sexuellen Kontakten erfolgt – also zu einem Zeitpunkt, an dem Sex für euch noch lange kein Thema war. Grafik zu Alles Liebe, Mama AT-GSL-00522, erstellt März 2024 Ihre Ärzt:in informiert Sie über die HPV-Impfung für ihr Kind. Die HPV-Impfung als präventive Maßnahme gegen bestimmte HPV-bedingte Krebsarten sowie Genitalwarzen. Erfahren Sie mehr über Vorsorge und Schutzmöglichkeiten. www.gemeinsam-gegen-hpv.at
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