The Diabetologist #5
طبيب السكري - العدد 5
طبيب السكري - العدد 5
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
تناوله عند احلاجة كوجبات خفيفة متعددة أثناء الطواف أو السعي، فبذلك<br />
متنع من حوادث نقص سكر الدم بسبب ما تقوم به من جهد، وال تنسَ أن<br />
حتمل معك مواداً سكرية ( كالتمر اليانع أو مكعبات السكر(، وماء للشرب،<br />
فهي تسعفك فوراً فيما لو بدأت تشعر بأعراض نقص سكر الدم، وإذا<br />
ما شعرت بأنك يجب أن تبدأ بتناول الطعام قبل اآلخرين، فال تخجل من<br />
فعل ذلك، وابدأ بتناول الطعام ، فحالتك السكرية ال تنتظر، كما أنه على<br />
اآلخرين أن يراعوا نظامك العالجي الصحي، أما موضوع صيامك أثناء<br />
احلج فهو مماثل ملا أنت عليه بالنسبة لشهر رمضان املبارك، بل قد يصبح<br />
أكثر خطورة بسبب ارتفاع حرارة اجلو وشدة اجلهد البدني الذي تقوم به<br />
وإن كان بطيئاً، وأنت تعلم مسبقاً وجود رخصة شرعية للمريض )) يريد<br />
الله بكم اليسر وال يريد بكم العسر ((.<br />
خامساً – مسألة الدواء :<br />
احفظ اإلنسولني في باب البراد، والتزم مبواعيد احلقن ومواعيد كل<br />
وجبة طعامية وفق جدول تأثير اإلنسولني ووفق ما تقوم به من جهد بدني<br />
وحركي، أما إذا كنت تتداوى باحلبوب، فال<br />
تتهاون في ابتالع احلبة في موعدها<br />
احرص على تهوية الصحيح، فالرسول صلى الله عليه<br />
وسلم قال ))تداووا عباد الله (( كما<br />
القدمين والطبات<br />
تذكر دوماً أن لوجباتك الطعامية<br />
الطبية بين الفخذين مواعيد تتوافق مع نوع احلبوب<br />
التي وصفها لك طبيبك عند مراجعته<br />
وتحت اإلبط<br />
قبل احلج .<br />
سادساً – مشكلة االزدحام واملناخ القاسي<br />
يزيدان من إمكانية حدوث األمراض اإلنتانية :<br />
النظافة الشخصية أمر ملح وضروري، والتأكد من نظافة الطعام، وأخذ<br />
اللقاحات الضرورية قبل السفر قد يكون ضرورياً، ولذلك استشر طبيبك<br />
في ذلك ليساعدك، وأكثر املناطق تعرضاً لإلنتان هي : القدمان، لذلك<br />
احمهما بانتعال احلذاء املناسب وال متشِ حافياً، واعلم ان الطيات اجللدية<br />
بيني الفخذين وحتت اإلبط، هى مناطق معرضة لإلنتانات بالفطور، فاعمل<br />
على تهويتها وغسل العرق فيها، ثم اجلهاز الهضمي، ألن بعض األطعمة<br />
قد تكون ملوثة، ثم جلد الرأس وباقي البدن.<br />
سابعاً – ضبط سكر الدم :<br />
قم بقياس سكر دمك قبل الطعام، وبعد قيامك بأداء كل نسك من املناسك،<br />
)محتويات حقيبة األدوية للحاج<br />
المصاب بمرض السكري(<br />
1- بطاقة تعرف بإصابتك بالداء السكري<br />
الستعمالها عند الطوارئ.<br />
2- التقرير الطبي املعد من قبل طبيبك<br />
املعالج أو املركز الذي يقدم لك عالج<br />
السكري.<br />
3- كمية كافية من األنسولين أو احلبوب<br />
اخلافضة لسكر الدم التي وصفها لك<br />
طبيبك<br />
5- حافظة ميكن أن يوضع فيها بعض<br />
اجلليد للمحافظة على األنسولني من التلف<br />
أثناء السفر في األيام احلارة، ريثما يتم<br />
الوصول إلى مكان اإلقامة، حيث يودع<br />
األنسولني فوراً في باب البراد.<br />
5- من الضروري حمل وسائل حلقن<br />
األنسولني من محاقن أو قلم حقن مع<br />
رؤوس اإلبر ومواد مطهرة وقطن.<br />
6- جهاز قياس سكر الدم مع عدد من علب<br />
شرائط التحليل تكفي لفترة السفر واحلج،<br />
ومبعدل 4 شرائط حتليل لليوم الواحد، مع<br />
عدد كاف من الواخزات.<br />
7- علبة شرائط خاصة للكشف عن اخللون<br />
في البول.<br />
8- بعض احللوى أو قوالب السكر أو سكر<br />
جل )قطر( والتي قد يحتاجها مريض السكري<br />
ملعاجلة هبوط سكر الدم بسرعة.<br />
)وأذن في الناس بالحج(<br />
العدد )الخامس( < أكتوبر - نوفمبر 21 2011
Change language