+ seguridad

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Si como resultado de este análisis, no se superan los límites establecidos en el método, se puede continuar
trabajando, siempre que se establezcan controles suficientes.
5. Controles generales
Si el índice WBGT se ha superado, pero el IST no excede los valores límite, o cuando se trabaje con ropa
que limite de alguna forma la pérdida de calor, será necesario realizar controles generales que incluyan
acciones como las que se indican a continuación:
■■
Formar e informar a los trabajadores sobre el estrés térmico y la sobrecarga térmica. Proporcionar
instrucciones y procedimientos de trabajo precisos y programas de entrenamiento frecuentes.
■■
Fomentar la ingesta de agua fresca o bebidas isotónicas, en pequeñas cantidades cada 20 minutos.
■■
Permitir la autolimitación de las exposiciones.
■■
Fomentar la observación entre los trabajadores para detectar los primeros síntomas de sobrecarga
térmica.
■■
Controlar especialmente y, si es necesario, limitar la exposición de trabajadores que consuman medicamentos
que puedan afectar al funcionamiento del sistema cardiovascular, la presión sanguínea,
la regulación térmica, la función renal o la sudoración.
■■
Prohibir el consumo de alcohol.
■■
Fomentar hábitos de vida saludables en los trabajadores (control de peso, alimentación adecuada,
ejercicio físico, etc.).
■■
Controlar en particular a los trabajadores no aclimatados.
■■
Garantizar que, dentro de la vigilancia de la salud, se realizan pruebas médicas específicas con el fin
de detectar la sensibilidad por exposición al calor.
9.3 PROCEDIMIENTO DE ACTUACIÓN FRENTE AL FRÍO
Cuando se trabaja a la intemperie, expuesto a las condiciones climatológicas, no es posible eliminar el
riesgo en su origen por lo que la protección de los trabajadores debe orientarse a controlar su exposición
evaluando si las condiciones de trabajo son aceptables o si, por el contrario, es necesario adoptar
medidas para evitar daños a la salud.
El procedimiento a seguir cuando los trabajadores están expuestos al frío, se resume en las etapas
descritas a continuación:
■ ■ La evaluación de los riesgos derivados del frío se recomienda cuando la temperatura es inferior a
10 0 C, y especialmente en trabajos en los que, por las características del proceso y las operaciones a
desarrollar, deban realizarse en ambientes fríos.