Revista YOGA + 74

Programación Neurolingüística
para tener y lograr objetivos y estándares altos. La mayor
parte de la gente aprendió a comunicarse efectivamente con
otros y, lo más importante de todo, han mejorado la comunicación
con ellos mismos.
Le ha mostrado a la gente que hay infinitas opciones, que
son libres para elegir y que una de las mejores cosas que
podemos hacer en este mundo cambiante es ser y estar
abiertos y flexibles. Cada persona es única más allá de lo
que podamos entender intelectualmente. Podemos celebrar
el hecho de que somos todos diferentes y que percibimos y
creamos la realidad en una miríada de maneras.
-En empresas:
• La obtención de información
precisa, clara y directa.
• Al diseño de conversaciones
poderosas, que llevan
a resultados poderosos.
• A la conciencia organizacional
dentro de la empresa.
• Al trabajo en equipo eficiente.
• Al saber efectuar pedidos
correctamente.
• A respetar compromisos,
o pedir las disculpas necesarias,
a tiempo.
• Al flujo de información entre departamentos.
• A las habilidades de negociación y resolución de posibles
conflictos.
• A una eficiente atención de clientes.
• A una buena selección de personal.
• A un buen liderazgo.
• A la competencia emocional.
• Al aprendizaje permanente dentro de la organización.
• A la atención a los paradigmas dentro de los cuales opera
+
6 pasos en la práctica de la PNL
la empresa y a los modelos mentales de los empleados.
• A la habilidad para establecer objetivos.
• Al establecimiento de un entorno comunicativo, de baja
reactividad y alta motivación.
• A los contextos adecuados.
• A un clima de trabajo agradable, donde ir a trabajar sea
una actividad placentera, y no un campo de batalla.
-En educación:
Los docentes necesitan ser conscientes de la química sutil
que se establece en cada contacto humano, para mejorar la
comunicación con sus estudiantes y para poder manejar sus
propios estados de ánimo.
También es fundamental
que tengan acceso directo a
sus propios recursos internos,
para que mantengan la
energía alta, evitando desgastarse
por completo en
el trabajo y así mantener la
motivación suficiente para
que el aprendizaje en el aula
fluya más eficientemente.
Las técnicas y filosofía de la
PNL son un modelo maravilloso
de comunicación, a
través del cual los docentes
aprenden a conocer mejor a
sus estudiantes y su estilo de aprendizaje. Con este conocimiento
el docente puede guiarlos a que descubran cómo
procesar la información más eficazmente y cómo ese conocimiento
pasa a la memoria a largo plazo. Asimismo, es imprescindible
que los docentes adquieran herramientas para
reflexionar acerca de su rol, sus creencias, valores, objetivos
y motivaciones que los mueven a tomar decisiones importantes
en relación a su tarea.
1. Siempre pensar en lo que deseamos, en lugar de quejarnos
de lo que no deseamos. Nuestra atención va hacia
donde estamos pensando. Y si nos quejamos mucho, vamos
a conseguir mucho más de eso que no queremos.
2. Desarrollar y practicar la flexibilidad para modificar lo
que no nos funciona. Eso implica cuestionar creencias limitantes
y dejar de hacer lo que no nos sirve, para tener
tiempo y espacio para empezar a hacer lo que nos hace
felices y nos acerca al logro de nuestras metas.
3. Aprender a observar, a prestar atención a través de todos
nuestros sentidos. Es lo que llamamos el desarrollo
de la agudeza sensorial. Estar presentes en cuerpo, mente
y alma, para tener conciencia de nosotros mismos, de
nuestro entorno y de la gente con quien deseamos comunicarnos.
4. Mejorar la comunicación con los demás, poniendo énfasis
en escuchar lo que dicen, en lugar de lo que suponemos
que deberían estar diciendo. Si el mensaje del otro no
fue claro, preguntar hasta asegurarnos de entender lo que
nos quiere decir.
5. Alfabetizarnos emocionalmente: estar atentos a nuestros
estados internos, notar qué los despierta y modificarlos
si no son los adecuados para la tarea que necesitamos
realizar. La PNL ofrece herramientas de autoconocimiento
muy profundas que hacen esto posible.
6. Recordar que siempre podemos elegir. La PNL nos recuerda
que podemos tomar las riendas de nuestras vidas
para convertirnos en mejores personas, profesionales,
comunicadores. Una buena costumbre es ante cualquier
decisión, preguntarnos: ¿Esto es lo que realmente quiero y
estoy eligiendo? ¿Esto me acerca o me aleja de mis metas?
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