Revista LEVEL VERANO 2021

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ienestar ENFORMA JESSICA TORRES BAILAR CON EL ALMA FOTOS ALEGRÍA GONZÁLEZ La bailarina profesional y propietaria de Jessica Torres Estudio comparte con nosotros las novedades que ofrece su academia de danza a partir del 2021, así como también los beneficios intangibles de expresarse a través del baile. 120 I VERANO 2021 I LEVEL
i n conversación con Level, Jessica nos cuenta que el baile forma parte de su vida desde que tiene memoria. Empezó con clases informales desde los cuatro años e inició su carrera profesional a los siete, hasta finalmente ser propietaria y enseñar en su propio estudio de danza. ¿Qué te llevó a abrir las puertas de tu propia academia? Quería implementar mi propio método de enseñanza. Soñaba con que las chicas tengan como premisa el competir con ellas mismas y superarse, no mirar a los costados ni compararse o competir con otras compañeras. El estudio de Jessica Torres es un hogar más para mis alumnas, donde se les enseñan disciplina, respeto, ganas de luchar por sus sueños y a bailar con el alma. ¿Cuáles son los beneficios que aporta el baile? ¡Beneficios hay muchisímos! Especialmente el baile te da la habilidad de forjar buenos hábitos, disciplina y perseverancia; también libera endorfinas lo que te deja en un estado pleno de felicidad. Bailar te da seguridad y ayuda a desarrollar una autoestima alta. En el aspecto físico, el baile te marca los músculos, te brinda elasticidad y destreza física mientras disfrutas del ritmo de una buena música. ¿Cómo afectó los tiempos de cuarentena al estudio? Al tener en un comienzo solo clases presenciales, nos afectó mucho. Dictamos por un tiempo las clases online, que no fue lo mismo, pero tratamos de hacer todo lo posible para que las chicas sigan moviéndose desde sus casas. Hoy ya normalizamos las clases presenciales al 100% con estrictas normas de higiene y cuidados. LEVEL I VERANO 2021 I 121
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