Guide pour un mode de vie sain - University of Ottawa Heart Institute
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Programme <strong>de</strong> réadaptation cardiaque supervisée<strong>de</strong> l’Hôpital général <strong>de</strong> HawkesburyTéléphone : 613 632-1111, poste 177(Comm<strong>un</strong>iquez avec Nathalie Aupin.)D’<strong>un</strong>e durée <strong>de</strong> 12 semaines, ce programme comprend 2 séancesd’exercice supervisées par semaine, en milieu hospitalier, et <strong>de</strong>sséances d’information. Personnel bilingue disponible.Programme <strong>de</strong> santé cardiovasculaire <strong>de</strong> BrockvilleTéléphone : 613 345-5645, poste 1414Télécopieur : 613 345-8348Programme <strong>de</strong> 12 semaines axé sur vos objectifs personnels enmatière <strong>de</strong> santé du cœur. Il comprend 2 séances d’exercicesupervisées par semaine, en milieu hospitalier. Il inclut aussi <strong>un</strong>eévaluation <strong>de</strong>s facteurs <strong>de</strong> risque, <strong>un</strong>e évaluation médicale et <strong>de</strong>sséances d’information. Des recommandations <strong>pour</strong> différents services sont disponibles.Un programme <strong>de</strong> gestion <strong>de</strong> cas à domicile est aussi <strong>of</strong>fert aux personnes qui ne peuventpas participer aux programmes en milieu hospitalier.Programme <strong>de</strong> réadaptation cardiaque <strong>de</strong> l’OutaouaisTéléphone : 819 966-6214Ce programme, basé sur le programme <strong>de</strong> la Fondation <strong>de</strong>s maladies du cœur duCanada, est <strong>un</strong> programme <strong>de</strong> gestion <strong>de</strong> cas personnalisé à domicile d’<strong>un</strong>e durée<strong>de</strong> 1 an. Un programme d’exercices personnalisé est établi et 5 rencontres avec <strong>un</strong>gestionnaire <strong>de</strong> cas sont prévues <strong>pour</strong> vous ai<strong>de</strong>r à atteindre vos objectifs <strong>de</strong> santépersonnels. Des ateliers <strong>de</strong> gestion <strong>de</strong> la nutrition et <strong>de</strong> gestion du stress et 4 séancesd’information optionnelles sont aussi inclus.35
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