ET AUX DROITS DE L’HOMME

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l’adhésion aux principes de liberté, de justice, de démocratie, de tolérance, de solidarité, de coopération,
du pluralisme, de la diversité culturelle, du dialogue et de la compréhension à tous les niveaux de la société
et entre les nations ; et encouragés par un environnement national et international favorisant la paix.
Encadré 1 : La communication non violente
La communication non violente ou CNV est selon son créateur, Marshall B. Rosenberg, « Le langage et les
interactions qui renforcent notre aptitude à donner avec bienveillance et à inspirer aux autres le désir d’en faire
autant ».
Le processus de la communication non violente, permet de :
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repérer ce qui, dans notre manière de penser et de communiquer, bloque et génère la violence ou, au
contraire facilite la communication et désamorce les conflits ;
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développer nos capacités à clarifier ce que nous vivons et à exprimer des demandes claires ;
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apprendre à « décoder » l’agressivité de manière à rétablir ou instaurer un dialogue où chacun se sent
reconnu. La CNV propose une manière de communiquer simple et concrète par laquelle chacun prend soin
de ses besoins et trouve aussi plaisir à satisfaire les besoins des autres. Elle réveille le plaisir naturel de
coopérer, que ce soit en milieu professionnel, social ou familial.
La CNV nous aide à nous mettre en lien avec ce qui est vivant en nous et dans les autres, instant par instant ;
avec ce que nous ou les autres pourrions faire pour nous rendre la vie plus belle, tout en ayant conscience de
ce qui peut faire obstacle à notre façon naturelle de donner et de recevoir. La CNV nous invite à reconsidérer
notre façon de nous exprimer, d’écouter et de résoudre les conflits, en plaçant notre conscience sur ce que
nous observons, sur ce que nous ressentons, sur ce dont nous avons besoin et sur ce que nous
demandons.
La communication non violente est une démarche fondée sur la prise de conscience de ce qui facilite ou
entrave la communication. Par l’apprentissage et l’intégration d’un processus qui permet de repérer et transformer
ce qui suscite la violence, elle donne à chacun la possibilité de vivre des relations solidaires et épanouissantes.
La CNV est un excellent moyen pour débroussailler une situation confuse, conflictuelle ou tout
simplement douloureuse.
Source : http://nvc-europe.org/SPIP/La-CNV-qu-est-ce-que-c-est
Pour plus d’informations, voir également : http://unesdoc.unesco.org/images/0012/001266/126679f.pdf
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