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Juste la place pour y poser un tapis en<br />
comptant un mètre en plus de chaque<br />
côté. Cela vous permettra déjà de faire du<br />
yoga, des étirements ou des entraînements<br />
de fitness voire de fitball. Veillez à ce qu’il<br />
n’y ait rien de précieux ou de coupant aux<br />
alentours. Pour économiser la surface<br />
au sol, on peut prévoir une étagère avec<br />
un panier “spécial sport” pour y glisser<br />
les accessoires, du tapis aux haltères ad<br />
hoc, mais on peut aussi suspendre tout le<br />
matériel. Pensez à une température idéale<br />
de la pièce, à la ventilation - une bonne<br />
aération est primordiale - et, comme dans<br />
les salles, activez une playlist avec des<br />
musiques punchy pour vous motiver. Bref,<br />
créez votre petit monde et profitez-en!<br />
<br />
Kay York<br />
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Casalis : www.casalis.be<br />
Deknudt : www.deknudtmirrors.com<br />
Designers Guild : www.designersguild.com<br />
D&M: dmdepot.be<br />
Essix: essix-homecollection.com<br />
Heytens: www.heytens.com<br />
Hulsta: hulsta.com<br />
Ikea: www.ikea.com<br />
In2wood: www.in2wood.be<br />
Kalani: www.kalani-home.com<br />
La Redoute: www.laredoute.be<br />
Levis: www.levis.info<br />
Made.com: made.com<br />
Oscar: www.oscarsleep.be<br />
Pjmares: pjmares.com<br />
Primark: www.primark.com<br />
Scapa: www.scapaworld.com<br />
Sleepylove Mangue:<br />
www.LombardiaDrinks.com<br />
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