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4 JUILLET<br />
1La Citadelle de Québec :<br />
une forteresse vivante<br />
La visite guidée de la Citadelle vous dévoile<br />
plus de 300 ans d'histoire! Laissez-vous escorter<br />
par les guides à travers la forteresse, garnison<br />
active occupée par le Royal 22 e Régiment, et<br />
plongez au cœur de ce lieu historique national<br />
en admirant son architecture et la vue spectaculaire<br />
sur Québec et le fleuve Saint-Laurent.<br />
lacitadelle.qc.ca<br />
6 JUILLET<br />
2À vos GPS, partez!<br />
Venez découvrir une nouvelle façon de<br />
découvrir le Trait-Carré de Charlesbourg.<br />
À l'aide d'un GPS, partez à l'aventure<br />
dans le Trait-Carré! À travers ce rallye, vous<br />
devrez résoudre des énigmes, découvrir des<br />
caches, déduire, observer, conclure, etc. Une façon<br />
unique de découvrir l'histoire de ce village<br />
et ses secrets! www.defitraitcarre.com<br />
Le HEros<br />
Du mois<br />
10 JUILLET<br />
3Conférence de Trail -<br />
La Clinique du Coureur<br />
Vous désirez en apprendre davantage<br />
sur la discipline exigeante qu'est le Trail ?<br />
La Clinique Du Coureur organise une conférence<br />
ayant comme invités d'honneur des athlètes<br />
de renommée internationale : Florence<br />
Mori sseau, Thomas Lorblanchet et Florent<br />
Bouguin. Le physiothérapeute Blaise<br />
Dubois y partagera son expertise. Inscrivez-vous<br />
dès aujourd'hui et changez<br />
votre approche de la course à pied.<br />
lacliniqueducoureur.com<br />
1 ER AOÛT<br />
4Le Mois de l’archéologie<br />
Rendez-vous en famille ou entre amis à<br />
la Maison Giradin, de 10 h à 15 h, et comparez<br />
les marques laissées sur la roche avec différents<br />
outils et devinez lequel a pu déposer une<br />
telle trace sur la pierre. L’animation sera offerte<br />
tout le mois d’août par les guides-animateurs de<br />
la maison Girardin. www.archeoquebec.com<br />
OLIVIER BOULAY<br />
SURNOM DE JEU : Sniper<br />
NOMBRE DE POINTS : 9950 points<br />
TA CIBLE PRÉFÉRÉE : Mon ami Anorak.<br />
Il ne bougeait même pas!<br />
TON CONSEIL POUR LES AUTRES<br />
JOUEURS : Il faut bouger beaucoup!<br />
VIENS RELEVER LE DÉFI !<br />
ÇA POURRAIT ÊTRE TOI<br />
LE HÉROS DU MOIS !<br />
Sainte-Foy : 2333, rue Galvani - 418 614-3334<br />
Vanier : 155, rue Fortin - 418 527-0707<br />
www.defilaser.ca
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