A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
A mozdulatgyorsaság és a reagálás gyorsasága<br />
Mozdulatgyorsaság<br />
A mozdulatgyorsaság a végtagoknak, vagy a törzsnek egyik helyzetből a másik helyzetbe<br />
történt legrövidebb idő alatt történő átvitelét jelenti (pl. kézitusa során ütések, hárítások<br />
stb.).<br />
A reagálás gyorsasága<br />
A reagálás gyorsasága <strong>az</strong> inger megjelenésétől a válaszcselekvés megkezdéséig eltelt idő.<br />
A reagálás gyorsasága nem jár együtt mozgással! Attól függően, hogy <strong>az</strong> inger és a válasz<br />
között milyen kapcsolat áll fenn beszélünk egyszerű és összetett reakciókról.<br />
Egyszerű reakciókról beszélünk akkor, amikor ugyanarra (vagy hasonló) jelre mindig<br />
ugyan<strong>az</strong> a válasz következik. A pillanatnyi reakciógyorsaság függ <strong>az</strong> egyén (katona)<br />
pszichikai p állapotától. p Az összetett reakciók és helyzetgyorsaság y gy g leglényegesebb g y g ismérve a<br />
döntési kényszerhelyzet.
Change language