A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
SHOW LESS
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Középkor<br />
(i (i.e. 476 - XVI XVI. szd. d eleje) l j )<br />
A testmozgást, a testi higiéniát <strong>az</strong> „ördög művének művének” tekintették.<br />
A felsőbb osztályok kiváltságának tartották.<br />
A kondícionális képességfejlesztő módszerek a lovagi kultúrához, a hadviseléshez, a<br />
vadászathoz ig<strong>az</strong>odtak, <strong>az</strong> inger-válasz-alkalm<strong>az</strong>kodás hármas elvén alapultak.
Change language