A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
A szakszerű edzés, az edzéstervezés alapjai
SHOW LESS
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
• Rövid sporttörténeti áttekintés<br />
• Alapfogalmak<br />
• A motoros fizikai képességek<br />
• A kondícionális képességek<br />
Az előadás vázlata<br />
• A test<strong>edzés</strong> jelentőségéről általában<br />
• Edzéselvek
Change language