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SPORT<br />

FABIO FOSSATI<br />

MENTAL COACH<br />

Spesse volte mi chiedono cosa significhi coching<br />

mentale e cosa faccia un mental coach. Mi chiamo<br />

Fabio Fossati e sono un mental coach certificato<br />

presso la Robert Neff Academy di Los Angeles e<br />

trainer in Europa e in Italia per la Mental Training<br />

Italy di Milano. Rispondo che non mi piace<br />

per niente il termine mental coach: Purtroppo<br />

nell’immaginario comune il termine mental crea<br />

spesso fraintendimenti. Poi, nel rispondere che<br />

cosa faccio, dico semplicemente che metto a<br />

disposizione delle persone, delle squadre, degli<br />

atleti, delle aziende la mia esperienza maturata<br />

in tanti anni come giocatore professionista in<br />

serie A di basket, poi allenatore in Italia e in giro<br />

per il mondo. L’esperienza che, con un pizzico di<br />

presunzione, penso abbia lo stesso valore di tutte<br />

le ore dedicate alla formazione. Sono più di dieci<br />

anni che mi occupo di coaching mentale.<br />

tutte la capacità per potere realizzare i suoi sogni,<br />

i suoi progetti, il desiderio di sentirsi bene. Noi<br />

siamo semplicemente il risultato delle nostre<br />

scelte. Quando sono relatore in clinic o in un<br />

seminario, chiudo sempre il mio intervento con<br />

una frase tra il serio e il faceto:<br />

“È stato un grande piacere essere qui con voi. mi<br />

piace moltissimo ciò che faccio, ma se avessi avuto<br />

vicino nel mio passato, sia da giocatore sia da<br />

allenatore qualcuno che mi avesse dato qualche<br />

dritta, non sarei qui con voi ma sarei in giro per il<br />

mondo a giocare a golf e sicuramente…ricco!!!! “<br />

C’è un aspetto fondamentale che spesse volte<br />

viene dimenticato: una persona ha dentro di sé<br />

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