Gezond online - Onvz

5.4 Effecten van eHealth bij ggz
Uit een recent proefschrift van Ruwaard blijkt dat online psychotherapie in 71%
van de gevallen tot een grote en significante vermindering van klachten leidt. 104
Terwijl in de maatschappelijke discussie vaak wordt aangenomen dat internettherapie
gepaard gaat met hoge uitvalcijfers, blijkt uit het onderzoek dat de uitval
niet afwijkt van face-to-face gedragstherapie. Griffith et al. concluderen op
basis van een meta-analyse van onderzoeken naar inzet van internettherapie bij
angst en depressie dat 26 van de 29 studies positieve resultaten laten zien. 105 Ook
Cavanagh en Shapiro concluderen op basis van een overzichtsstudie dat online
psychotherapie een waardevolle vorm van zorg is: het verbetert de toegankelijkheid
voor patiënten die aan angst- en depressiestoornissen leiden: het vermindert
symptomen en de ernst van de problemen, het draagt bij aan het functioneren
en welbevinden van de patiënt en het zorgt voor een daling van de kosten bij het
leveren van zorg die voldoet aan bewezen psychotherapeutische principes. 106 Spek
et al. concluderen op basis van een overzichtsstudie dat cognitieve gedragstherapie
via internet bij zowel depressie als angst significante effecten heeft. 107 Een studie
van Anderson et al. naar internet zelfhulp-programma’s voor patiënten met sociale
fobie concludeert dat deze leiden tot een significante verbetering op de meeste
dimensies (sociale-angstschalen, algemene angst- en depressieniveaus, kwaliteit
van leven). 108 Het onderzoek ondersteunt het continue gebruik en de verdere
ontwikkeling van internet zelfhulpprogramma’s voor patiënten met sociale fobie.
Diverse studies laten zien dat internet-interventies ook effectief zijn bij de aanpak
van alcoholproblemen. 109 Volgens Lieberman en Huang spreken online
programma’s een groep mensen aan die niet behandeld willen worden, maar
wel probleemdrinkers zijn. 110 Monitoring van alcohol- en drugsgebruik via
104 Ruwaard, 2013: The Efficacy and Effectiveness of Online CBT.
105 Griffith et al., 2010: ‘The efficacy of internet interventions for depression and anxiety disorders: a
review of randomised controlled trials’.
106 Cavanagh en Shapiro, 2004: ‘Computer Treatment for Common Mental Health Problems’.
107 Spek et al., 2007: ‘Internet-based cognitive behaviour therapy for symptoms of depression and anxiety:
a meta-analysis’.
108 Anderson et al., 2006: ‘Internet-Based Self-Help With Therapist Feedback and In Vivo Group Exposure
for Social Phobia: A Randomized Controlled Trial’.
109 Riper et al. 2007: ‘Web-based self-help for problem drinkers: a pragmatic randomized trial’. Postel et
al., 2010: ‘Effectiveness of a Web-based Intervention for Problem Drinkers and Reasons for Dropout: Randomized
Controlled Trial’. Cunningham et al., 2009: ‘A randomized controlled trial of an internet-based
intervention for alcohol abusers’.
110 Lieberman en Huang, 2008: ‘A Technological Approach to Reaching a Hidden Population of Problem
Drinkers’,
N
69