Desporto&Esport - ed.7 versão plus

António FidalgoEx-Futebolista profissional emhistóricos portuguese (S.L. Benfica;S.C. Braga; Sporting C .P); Ex-Técnico principal do Estoril Praia foianda Director desportivo no SC CampomaiorenseCS Marítimo; exercehá vários anos funções de jornalistae comentador/analista de futebol naRTP e RR e é formador em Couchinge PNLantoniofidalgo.winow@gmail.comwww.facebook.com/antoniofidalgo.coachingDo Estado ao Resultado:De uma forma recorrente,a grande maioriadas pessoas, ligadasdireta ou indiretamenteao fenómeno desportivo,já leram, ouviram ou mesmo “discutiram”sobre a relação direta entre o Estado eo Resultado.Estado, que uns apelidam de EstadoEmocional, outros de Estado de Alma, outrosainda de Estado de Espírito, EstadoNeurofisiológico…o que é irrelevante parao tema deste artigo.Acredito que, por vezes (poucas), o Estadonão está diretamente relacionado com oCOACHING EPROGRAMAÇÃONEURO LINGUÍSTICA(PNL) NO DESPORTOresultado, assim como acredito veementementeque os Comportamentos e/ou asAções dos intervenientes (desportistasneste caso particular) são potenciados pelosEstados a que acedem em dado momento,numa certa situação ou num dado contexto.Estados Emocionais e ComportamentosQuando falamos sobre Estados Emocionais(vou chamar-lhes assim), não estamos afalar de algo que não podemos controlar, dealgo que está fora do nosso domínio e donosso alcance.Atrevo-me até a dizer que somos nós próprios,enquanto seres humanos, que “construímos”os nossos próprios Estados. A mentehumana é poderosíssima e permite-nos, nãosó “fazer” o Estado Emocional, como controla-loou mesmo muda-lo. Aceitemos aresponsabilidade de que somos nós própriosa aceder, consciente ou inconscientemente,a um certo Estado Emocional e a partirdesse momento teremos a capacidade parao manter, se nos for útil, ou de o trocar poroutro que melhor nos sirva.A “falta de confiança”, “demasiada ansiedade”,“falta de capacidade de sacrifício”,“receio de…”, “desmotivação”, “falta deatitude”… são alguns exemplos de certosEstados Emocionais a que um desportistaacede e que muitas vezes servem parajustificar (desculpas) um certo insucesso(resultado), como se a responsabilidade nãofosse do próprio.“Primeiro aprenda como o fazer e depois treine...”34 • Desporto&Esport • www.desportoeesport.com