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Desporto&Esport - ed.7 versão plus

Revista digital Desporto&Esport (www.desportoeesport.com)Faça o Download desta revista em: https://www.magzter.com/PT/Desporto&Esport;/Desporto-&-Esport/Sports/201599 ou se preferir o Paypall https://www.presspadapp.com/digital-magazine/desporto-esport

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O efeito da rupturamuscular em atletasMarta Rodrigues, ColunistaDesporto&<strong>Esport</strong>Contato@desportoeesport.comOs avanços na medicina fariam prever que as lesões no desportoacontecessem mais espaçadas no tempo; no entanto, tem-se verificadoo oposto, as lesões são cada vez mais frequentes, mais gravese inclusive podem ser prognosticadas com uma precisão matemática.E, isto acontece, pelo aumento significativo da performance e doesforço constante dos atletas, em competições cada vez mais exigentesque levam o corpo dos atletas para bem próximo dos limites docorpo humano.As lesões são inevitáveis. Tem-se ainda, que a ciência tem conseguidoampliar o número de anos dos profissionais, o que por sua vez,é um fator a acrescentar à ao atual crescimento exponencial de lesõesdesportivas.O QUÊ É? SINTOMAS?PORQUE É TÃOINCAPACITANTE?COMO TRATAR?Estatisticamente, no futebol, verificou-se que em desportos deequipa, a grande maioria das lesões ocorre em contacto com outrosatletas – 73%, enquanto apenas 27% das lesões acontece na ausênciade contacto. Em alguns estudos, estes números diferem ligeiramente,para este texto usamos os valores presentes de J. Ekstrand “The riskand injury distibution”.Uma das mais frequentes lesões é a rotura muscular; consequência deação de esforço continuado, ultrapassando os limites da resistênciaelástica, das fibras musculares.As rupturas localizam-se com maior frequência nas pernas (gémeos),coxas (quadrícipede, isquio-tibiais, adutores), nos braços (bícipede,tricípede) e nas costas (rombóides, serrado anterior, por exemplo).92 • Desporto&<strong>Esport</strong> • www.desportoeesport.com

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