Folkhälsoarbete för äldre – varför och hur? - Statens folkhälsoinstitut
Folkhälsoarbete för äldre – varför och hur? - Statens folkhälsoinstitut
Folkhälsoarbete för äldre – varför och hur? - Statens folkhälsoinstitut
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
folkhälsoarbete <strong>för</strong> <strong>äldre</strong> <strong>–</strong> var<strong>för</strong> <strong>och</strong> <strong>hur</strong>? 75<br />
styrketränande aktiviteter har funnits med i projektet, liksom matlagning <strong>och</strong><br />
information om matvanor.<br />
Boule har funnits med alla tre åren. Boule är en utbredd aktivitet inom pensionärs<strong>för</strong>eningarna<br />
i kommunen <strong>och</strong> flera aktiva personer har fungerat som ledare <strong>för</strong><br />
projektets aktivitet. En anpassning har skett så att även mindre rörliga kunnat medverka<br />
genom att använda olika tunga klot <strong>och</strong> magneter <strong>för</strong> upplockning.<br />
Bangolf arrangerades under de två <strong>för</strong>sta projektåren, <strong>och</strong> bangolf<strong>för</strong>eningen<br />
ordnade ledare. Men bangolfen togs bort efter två år på grund av <strong>för</strong> få anmälningar.<br />
Lokalen låg avsides <strong>och</strong> långt bort. Dessutom uppgav en del att de inte vågade ta sig<br />
dit efter mörkrets inbrott, när aktiviteten ägde rum.<br />
Stavgång tillkom efter <strong>för</strong>slag från deltagarna själva, de ville ha instruktioner från<br />
en kunnig instruktör. Det är en vanlig aktivitet hos flera <strong>för</strong>eningar, bland annat<br />
pensionärs<strong>för</strong>eningar. Korpen stod <strong>för</strong> arrangemang <strong>och</strong> ledare.<br />
Styrketräning anordnades av ett privat friskvårdscenter i gymnasieskolans lokaler<br />
på eftermiddagen. Deltagarna erbjöds att fortsätta efter projekttiden till en kostnad<br />
på 20 kronor per gång.<br />
Seniorgympa var en efterfrågad aktivitet som arrangerades av Friskis & Svettis.<br />
Ledarbrist hindrade tyvärr fortsatt aktivitet.<br />
Matlagning <strong>för</strong> herrar pågick alla tre projektåren. Första året anordnades<br />
aktiviteten av gymnasieskolans hotell- <strong>och</strong> restaurangprogram, vilket gav möjlighet<br />
till generationsmöten. Men då skolan inte ansåg sig ha möjlighet att driva projektet<br />
vidare arrangerades aktiviteten fortsättningsvis av Studie<strong>för</strong>bundet Vuxenskolan.<br />
Ledaren var en nyligen pensionerad hemkunskapslärare <strong>och</strong> man använde sig av<br />
hemkunskapens lokaler på en av grundskolorna.<br />
Caféeftermiddag <strong>för</strong> damer, en gemensam kaffestund med <strong>för</strong>eläsningar på ett tema<br />
som sedan diskuterades, anordnades tre till fyra gånger per projektår. Arrangör var<br />
projektgruppen. Föreläsningarna behandlade ämnen som skulle kunna bidra till<br />
bättre hälsa <strong>för</strong> deltagarna. Exempel på ämnen:<br />
• Vardagsekonomi <strong>–</strong> <strong>för</strong>eläsare från en bank<br />
• Benskörhet <strong>–</strong> <strong>för</strong>eläsare från projektgruppen<br />
• Det funktionella åldrandet <strong>–</strong> <strong>för</strong>eläsare från projektgruppen<br />
• Mobiltelefoni <strong>–</strong> <strong>för</strong>eläsare från en radio- <strong>och</strong> tv-handlare<br />
• Turism <strong>–</strong> <strong>för</strong>eläsare från Älmhults kommun<br />
• Samtal med lokala kommunpolitiker<br />
Kultur i natur var ett samarrangemang med Studie<strong>för</strong>bundet Vuxenskolan. Ledaren<br />
var en man med lokalkännedom om kultur <strong>och</strong> natur. Aktiviteten innebar besök på<br />
olika platser i kommunen <strong>för</strong> information kring dess historia. Det är den enda<br />
aktiviteten som ordnats utan<strong>för</strong> kommunens tätort <strong>och</strong> projektgruppen erbjöd sig att<br />
hjälpa till med kontakter <strong>för</strong> samåkning.<br />
Biblioteket erbjöd varje termin, inom ramen <strong>för</strong> sin ordinarie verksamhet, tre<br />
informationsträffar <strong>för</strong> att underlätta användningen av datorer <strong>och</strong> <strong>för</strong>medla läslust.
Change language