Att-motivera-till-att-vilja-leva
Att-motivera-till-att-vilja-leva
Att-motivera-till-att-vilja-leva
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Kapitel 3.<br />
Hur MI låter<br />
DIALOGER, SAMTALSVERKTYG OCH<br />
NYCKELFRÅGOR<br />
Efter <strong>att</strong> ha gått igenom de viktigaste grunderna<br />
i MI följer här en fördjupning om hur man kan<br />
våga fråga om olika ämnen som kan upp<strong>leva</strong>s som<br />
känsliga eller laddade samt hur man kan använda<br />
sig praktiskt av de olika samtalsverktygen.<br />
Du kommer som läsare <strong>att</strong> få följa några ch<strong>att</strong>samtal<br />
som illustrerar olika MI-samtalsverktyg.<br />
Samtalsverktygen inom MI kan användas i<br />
många olika situationer och det krävs flexibilitet<br />
i dess användande. Det är som <strong>att</strong> ha en verktygslåda<br />
<strong>till</strong> hands och plocka fram det som behövs i<br />
stunden för <strong>att</strong> ha fokus på problemet och hjälpa<br />
<strong>till</strong> en positiv förändring.<br />
Hur engagerar man personen i förändringsprocessen?<br />
Genom <strong>att</strong> skapa kontakt, etablera en<br />
relation och försöka förstå personens svårigheter i<br />
<strong>att</strong> förändras.<br />
Förhållningssättet i MI<br />
Förhållningssättet i MI är <strong>att</strong> ha en utforskande<br />
och samarbetande stil, <strong>att</strong> lägga stor vikt vid<br />
personens autonomi, och <strong>att</strong> ha ett personcentrerat<br />
och guidande förhållningssätt oavsett situation.<br />
Reflektivt lyssnande är ett centralt inslag<br />
som <strong>till</strong>ämpas oavsett i vilket stadium av samtalet<br />
personen befinner sig. Information i dialog (råd<br />
och förslag) kan ges i alla proceser efter <strong>att</strong> ha bett<br />
personen om lov.<br />
Samarbetandestil. Samtalsledaren utgår från <strong>att</strong><br />
Verktygen som beskrivs här är följande:<br />
• Skalfrågor<br />
• Meny-agenda<br />
• Information i dialog<br />
• Ambivalensutforskning<br />
klienten är expert på saken och på sig själv. Du är<br />
expert på hur du upplever/känner inför…<br />
• Utforskandestil. Samtalsledaren utforskar hur<br />
personen ser på saken. Hur ser du på det? Vad<br />
tänker du när det gäller…?<br />
• Framkallandestil, är <strong>att</strong> utgå från personens egna<br />
uppf<strong>att</strong>ningar, mål och värderingar för <strong>att</strong><br />
förstärka motivationen. För dig personligen, vad<br />
är det viktigaste skälet <strong>till</strong> <strong>att</strong> <strong>leva</strong>?<br />
• Medkänsla/väl<strong>vilja</strong>, <strong>att</strong> uppriktigt <strong>vilja</strong> personens<br />
bästa (eng. compassion). Jag kommer <strong>att</strong> göra<br />
mitt bästa för <strong>att</strong> du ska hitta ditt eget sätt<br />
<strong>att</strong>….<br />
• Autonomi, är <strong>att</strong> tydliggöra personens rätt <strong>att</strong><br />
avgöra eller välja själv. Vad vill du prioritera? Det<br />
är dina beslut som ska styra.<br />
MI-förhållningssättet är på detta sätt personcentrerat<br />
men också guidande utifrån ett valt målbeteende<br />
eller fokus för samtalet. Samtalsledaren<br />
hjälper personen <strong>att</strong> hitta sin egen motivation <strong>till</strong><br />
en förändring eller om <strong>att</strong> ta ett beslut om något.<br />
21
Change language